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安らぐ
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夢実現・目標達成のための考え方と心身声のトレーニング（旧：ヴォイストレーナーの選び方）•5ヶ月前
マッサージ効果マッサージなどによって、自分の背中や手足の感覚を取り戻すことができると、安らぐわけです。自分の存在感というのは、心の根源的な部分を確固たるものとします。
#マッサージ#背中#手足#取り戻す#安らぐ#存在感#確固#根源的
2024.02.24 今日も雑踏のオアシスに行ってきましたよ ユース向けの集会を午後から２回。 その分間の休憩はわずか30分だったけど。 ここにはやがて元気の元になる安らぎと愛以外は何もない、 そんな空間です 人びとの優しく喜びの滲む会話と、 さりげないけど、 初めて知り合ったとは思えないほど親しい挨拶 ビビりのパブロはよく言ってました。 「教会で出会った友だちは信用できるんだ。」 いや、他がダメなわけではないです 彼は昔ガラが悪くてケンカやヤクザの多かった蒲田の育ちで ヤクザの親分に抱っこされたこともあるんですよ 愛されキャラはその頃から。 親分に愛されて、強面の子分に可愛がられて。 そんな…#雑踏景色#雑踏#安らぐ#優しい#放蕩息子#親の愛情#嘘をつく#ボロが出る#ソルビンカフェ#ウクライナ情勢
hb.afl.rakuten.co.jp 安らぎを得ると それ以上 何も考えられない 何もいらない ただぐったり 休んでいたい 横になり 音楽を聴きながら 物思いにふける それまで 良かったであろうモノが 音もなく ただ 何も感じられない そんなときがあります 入れ替わった時 給料が入った時 土日に突入した時 何か目標を達成した時 何かのめどが立った時 憤った時 行き詰った時 などなど 門出とも呼べる そんな節目に差し掛かると それまで積み上げてきたものが 一気に決壊して 流れ込む そんな時 ただひたすら寝てます すぐ寝る、よく寝る赤ちゃんの本 作者:ねんねママ(和氣春花) 青春出版社 Ama…#安らぎ#安らぐ#そんちょる#安息#休む#休み#休日#土日#ぐったり#寝る
女子は切磋琢磨して「美」を極めようとします。男はどうしてるんでしょう。 まさかグータラしてるんじゃないでしょうねえ。天高く、人恋しい秋。ああ、この秋にこそは心安らぐ恋人がほしい！と思うもののうまく行かないのがこの非情なる世の中。 男の女性化、女の男性化が言われて久しい昨今。情けない男どもに、恋人がいない現象があると言いますねえ。当たり前だ！ てな声も聞こえてきます。 巷では男が社内でモテる方法・恋人ゲットの方法等が雑誌に出ていました。参考になるんじゃないかと思い、書き出してみました。女子にも参考になるんではないでしょうか。 ・ 真面目に仕事に打ち込む。 黙々と仕事に打ち込み、背中で語る男は外見…
動画に合わせて、ゆっくり母音瞑想🌱🌸 母と子の絆を深める子守唄🌼 ゆっくり深呼吸🌱心も身体もリラックス🍀 youtu.be syounagon.hatenablog.com syounagon.hatenablog.com 【4/20はP5倍】リピュア ストレスフリー アイピロー Repure 疲れて錆びないカラダは寝て作る 目の疲れ 頭痛 眼精疲労 安眠グッズ ストレスフリーカバー リカバリー リラックス ストレス軽減 疲労回復 ギフト価格: 2750 円楽天で詳細を見る [クーポンで10%OFF! 4/20 0:00-23:59] アロマディフューザー ネブライザー 水なし 水を使わない …
エイフェックス・ツインことリチャード・D・ジェイムスにより1994年に発表されたアルバム『Selected Ambient Works Volume II』がリリース30周年記念Expaded Editionとしてリイシューされている。高音質UHQCD仕様でCDだと3枚組、LPでは4枚組となり、黒・白Tシャツがそれぞれ同梱されたバージョンも発売されている。 Expaded Editionということではあるが追加された新曲は3曲のみで、既にオリジナルアルバムを持っている身としては購入は躊躇ったのだが、折角だからと久しぶりに聴き直してみた。すると30年前に聴いた時以上に不安定で危ういものを感じてし…
ヒンズー教最大の祭りの一つであるドゥルガー・プージャは10月9日に始まり、バングラデシュ全土の偶像製作者たちは24時間休みなく働いている。今年は、最近の政治的混乱やヒンズー教徒の少数派に対する攻撃の報道を背景に、善が悪に打ち勝つこの祝典は特に感動的だ。 ドゥルガー・プージャの祭りが近づくにつれ、バングラデシュ全土の村や町は期待でいっぱいになる。この行事はインドやネパール全土で何百万人もの人々によって祝われるが、人口1億7千万人のうち約8%をヒンズー教徒が占めるバングラデシュでは、ドゥルガー・プージャは特別な意味を持つ。イスラム教徒が多数を占めるなど、さまざまな背景を持つ人々が、華やかな光景や色…
灿烂的她 (豆瓣) 【本記事は極力ネタバレせず記述していますが、心配な方は映画鑑賞後にご覧ください。】 シンプルなストーリー展開、ハードなエピソードもあるがハッピーエンドで、主人公の幸せを祈らずにはいられない心温まる映画。韓国映画「君が描く光／ケチュンばあちゃん（2016）」のリメイク。韓国初のアカデミー受賞女優・ユン・ヨジョンと「トッケビ」のキム・ゴウンが主演。 【スタッフ & キャスト】 【あらすじ】 【感想】 【トピック】 刘浩存（リウ・ハオツン） 惠英红（恵英紅、ワイ・インホン、カラ・ワイ、クララ・ワイ） 张子贤（チャン・ズーシェン）、刘奕铁（リウ・イーティエ） 刘欢（リュウ・ホァン）…
夏の終わりを告げるような風が頬にあたる。 静かな街角には、枯れ葉がこぼれ落ちていた。 今日はどこへも行かずに、ただ何となく、気の向くままに歩こう。 そんな思いが、ふと思い浮かんだ。 いつもの通勤路を少しだけ外れて、細い路地裏へと足を踏み入れる。 ひっそりと佇む古い民家や、どこか懐かしい香りのする小さな雑貨店。 普段は気にもとめなかった風景が、今日は新鮮に映る。 道端には、小さな花が可憐に咲いている。 名前も知らない花だが、その姿に心が安らぐ。 しばらくその花に見入っていると、どこからともなく猫の鳴き声が聞こえてきた。 生垣の陰から、一匹の黒猫がこちらを見ている。 警戒しながらも、少しだけ近づい…
朦朧と到着した広島 前回の続き。夜行バスで広島駅に到着したわけだけど、南寄りだからか東京よりはやはり暑くて、思っていたより広島駅はシティ感が強くて、どうしようもない眠気を振り切りながら駅付近のビルの綺麗めのお手洗いへ行きメイクをした。 東京は〜とか広島は〜とか言うつもりはないのだけど、どうしても土地による人の慣習や雰囲気は異なる。驚いたのは広島という地は、東京にはもちろんない、出身地の大阪にもない落ち着いた温かみが人にある場所だなと早々に察知した。 たとえばそれは歩く人の早さも他にはない緩やかさがあって、道幅が広いからか緩やかに見える。話してる人の会話スピードもゆっくり目で、声のトーンも落ち着…
本殿近くなると階段がキツくなり身体がズッシリ重力を増す感じになり、全然登れなく息があがった感じになり、今電話とったら変態電話みたいな息遣いに(笑) 標高高くないのにハァハァしちゃう(笑) (;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ まぁ、そんなことしてたら手水舎近くで倒れてる若い男子を発見、とりあえず持っていた梅干しをあげてショックポーズを教えて様子見、顔面蒼白から顔色が戻るのを確認して、同行者に３分位は足を戻さず保持してからユックリ起き上がるようお伝えし本殿へ。 本殿では御人払いがあり貸切でお詣り！ 能天気な私は『お招きくださり感謝します』などとお伝えし椅子で少し休んでいると、このあと本殿前は行列出来てました…
ココナッツミルクのインドネシア産が冷蔵庫にいれてると固まってしまう💦 缶ゴミがでるが、今回は缶のココナッツミルクにしてみた トマトジュースは量が少なくなるが、使いやすそうな形のペットボトルにしてみた ここのところ涼しくなってきたので、ティーを購入、カモミールなら心安らぐでしょう オートミールを和風にしたく、白だし あとホワイトルウ シチュー食べたくて
2024年9月15-20日に開催されたICPC2023 World Finals Astanaにチームkotamanegi_marunageで参加し、ICPC本番が3完110位・ICPC Challengeが15位でした。 メンバーはvwxyzさん・kuhakuさん・kotamanegiで、コーチがolpheさんでした。 9/14 Day 0 — 韓国トランジット 9/15 Day 1 — カザフスタン到着 9/16 Day 2 — オープニングセレモニー 9/17 Day 3 — ICPC Challenge powered by Huawei 9/18 Day 4 — ドレスリハーサル 9…
衝撃の新事実！ ・気圧の変化に弱いのは、ある栄養素が足りないせいだったの？ 気圧の変化に弱いあなたは、ビタミンB群やマグネシウムが不足している可能性が考えられます。 ビタミンB群は神経やエネルギー代謝に関わる栄養素であり、不足すると神経のバランスが崩れやすくなるため、気圧の変化による不快感が増すみたい。 また、マグネシウムも神経の働きを調整する重要な栄養素であり、不足するとストレスや不安感が増加しやすくなることが考えられます。 ・ビタミンBを多く摂るには？ ビタミンB群を多く含む食品としては、全粒穀物、レバー、ナッツ類、豆類などがあります。 食事ではなかなか摂れないひとにはこれもおすすめ３選 …
今回は広島県の三段峡・芸北・北広島周辺のおすすめホテル・旅館を15個紹介したいと思います。宿泊サイトで評価が高いホテルや旅館を厳選して記事にまとめました。ぜひ参考になれば幸いです。(情報は記事掲載時点のものであるため、詳細をきちんと確認してからご予約お願い致します。 各ホテルの施設情報を確認できるリンクを用意してあるので、そこからスムーズに確認することができます。)