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昼休みの過ごし方

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関連ブログ

元精神疾患ニートの人生大逆転劇1日前

逆転日記_10月9日(水)・今日はお昼休みの1時間を使って少し出かけた。外のベンチでお弁当を食べて、売店でソフトクリームも買って食べた。おかげで午後から気持ちを入れ直すことができ、ハッピーな気分で退勤できた。自分は昼休みも職場にいて、その場で仮眠をとるなりして休憩するよりも、一旦外に出て空間を変えた方がリフレッシュできる。外を歩くことで運動にもなるし。自分の機嫌は自分でとろう。 ・プライベートでコミュニケーションを取るのは一切抵抗感なくできるようになってきた。一方で「仕事中」っていう制約がついた上でのコミュニケーションとなると、一気に難しく感じてしまう。まだ新しい環境になって間もないから、仕方ない面もあるかもしれないが…

#人生逆転#精神疾患#ニート#日記#昼休みの過ごし方

ネットで話題

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11ブックマーク職業訓練校のお昼休みの過ごし方。ランチはひとりで食べる?みんなと一緒? - 38歳無職 5社目の転職活動奮闘記 とその後www.nodame79.com

7ブックマーク自動車工場ならではのアクロバティックな昼休みの過ごし方のムービーgigazine.net

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手取り18万でも趣味したい4ヶ月前

お昼休みの楽しみこんにちはこんばんは 最近お昼休憩中、近所の散歩に行くことを日課にしております

#趣味#散歩 ウォーキング#昼休みの過ごし方#運動#ダイエット#30代

おじ語り5ヶ月前

拘束された無駄な時間をブログに充てるぞブログは決まって平日昼休み みんなのお題の新着にブログに関するお題がありました。 お題「ブログは何処で書いている?」 ですって。 みんな家で書いているんですかね?電車移動中にスマホでという人もいるみたいですよね。 僕は決まって平日、会社の昼休みを使って書いていますね。 だから毎日の投稿が12:00から13:00の間に収まっていることが非常に多いです。かなりこのルーティンは上手いこと回っていますね。 だって会社の昼休みってどう考えても有意義な過ごし方って出来なくないですか?あんなもんほぼ拘束時間ですよね。 会社の昼休みなんて無駄しかない 会社で昼休みどう過ごしていますか? 僕はブログを書く習慣を…

#昼休みの過ごし方#みんなのお題#ブログは何処で書いている?

アンキョの漢磨きブログ2年前

『昼休みの過ごし方』昼休みの過ごし方 元気だなぁ オジサンは日向ぼっこが精一杯

#お絵描き#イラスト#絵日記#公園#昼休みの過ごし方#新入社員

WORK DRIVEN3年前

【昼休みに仕事をしていませんか?】昼休みはきっぱり休むべき理由と昼寝の効果昼休みに午前中に残った仕事を片付けちゃう人はいませんか? 「周りがやっているから」「残業したくないから」などの理由があると思いますがNGです。 今回は、昼休みは休むべき理由と昼休みの過ごし方について紹介していきます。 休憩時間を返上して仕事をするのは違法? まず労働基準法において ・労働時間が6時間以内は最低休憩時間0分 ・労働時間が6時間から8時間以内は最低休憩時間45分 ・労働時間が8時間以上は最低休憩時間1時間 と定められています。 休憩時間中の規則 就業時間内の休憩時間は、労働基準法第34条で定められています。 第三十四条 使用者は、労働時間が六時間を超える場合においては少くとも四十五…

#昼休みの過ごし方#昼寝#カフェイン#労働基準法

hakolove2の日記3年前

「おとなの勉強」先日、朝ドラの後そのままあさイチに移行し、タイトルに釘付けになりました。 それは、「人生を変える!今こそ”おとなの勉強”」 番組の中で、記憶力をUPさせる勉強法をやっていて、私にもできそうだし、思い出したいので、メモしますね。良ければ参考にしてください(*^^*) まずは、25分勉強したら5分休憩。休憩中はスマホとか見ずに目をつむったりしてリラックスするのが良いそうです。その繰り返しが効率よく勉強できるんですって。 それと、勉強の冒頭に前日・前々日の復習をすることで記憶が定着するということでした。25分の勉強時間の冒頭1~2分を復習にあてるくらいでも良いそうです。そして、最後の1分くらいを翌日…

#大人の勉強#SPI#昼休みの過ごし方#記憶力UPの勉強法#あさイチ

ふらふら散歩道(酒)3年前

お昼休み快晴。蒸し暑い。昨日の話。 僕が勤めている場所はとあるショッピングモール近くにあります。見る人が見るとバレますが。歩いて10分圏内です。 お昼休みはたまにモール内を歩くようにしてます。普段から7~8キロは毎日歩いていますが、運動ではなく散歩というか、気分転換にです。 コロナ禍でモールも写真の通り、人がまばら…というか見当たりません。 緊急事態宣言でこの近くの焼肉屋さんがお弁当を炎天下で販売してました。大変だろうに。熱中症には気をつけて欲しいものです。 でも、そんな時しかこの状況は得られないシチュエーションだとも思います。 去年は桜の時期に同じく緊急事態宣言が出ていましたので、五香~八柱の桜通り…

#真夏日#暦では秋#昼休みの過ごし方#ウォーキング#ビールが美味いぞもう秋だ

花ワン diary1年前

本日のお昼(^^♪蕎麦屋で癒しタイム仕事で外回り中です。 今日も暑いのでお昼に蕎麦屋に立ち寄った。 あたしは、お蕎麦が大好きなの😋😋 だいたいいつもメニューは決まっていてどこに寄っても『天もり』を頼む。 このお店の天ぷらもカリッとサクッと揚げてありおいしい😋 けっこうなボリュームで大満足!(^^)! お店の外にちょっとした直売所があった。 そこで見つけてしまったのよ~大好きな『クルミ餅』。 健康診断前なので、おやつだけはやめていたのに・・・ ついつい手に取ってしまった。 ああ、あたしってなんて意思が弱いの🤣。 「たまには自分へのご褒美も大切だよね」なんて言いながら 罪悪感を振り払って食べた。 きな粉と黒蜜が絶妙な絡み具合。 モチ…

#ランチタイム#お弁当#お昼の休憩時間。#昼休みの過ごし方#蕎麦屋

半額マンのセミリタイア計画1年前

退職届というドラッグに手を出しそうです退職退職退職退職退職退職(話題の会社風) 半額マンです 台風近いのに元気に通勤です…。 傘めんどくせーと思いつつ、風が強いと折り畳みはほぼ役に立たないので、雨が確実に降りそうなときは大きい傘を持っていきます。 今日は夜から雨が降りましたが、迎えの車を待っているリーマンを見て「くそっ…勝ち誇りやがって…」と格差を感じながらの通勤電車でした🤨 まぁーでも傘はほんと面倒くさいですよね、というか差すのが嫌いってわけじゃないんですが、これをもって満員電車に詰められて通勤ってのが意味わかりません。 そう、すべては社畜であることが原因なのです…。 雨でも晴れでも会社に着くまでにスタミナゲージを使い切っている…

#セミリタイア#昼休みの過ごし方#辞めたい

#Study with Me2日前

スタディングで社労士試験に合格。勉強時間、考え方、当日の過ごし方などまとめ社労士試験に合格したので、勉強方法や考え方など書いておこうと思います。 社会人として働きながらの受験です。 合格した年のメイン教材はスタディングです。 目次 合格までの受験遍歴 スタディングについて 過去問について 模試について その他の教材について 直前期の過ごし方について 当日の過ごし方について 学習時間について さいごに(学習時間・スコア公開) 合格までの受験遍歴 1回目 学習時間 300時間 選択式 26 / 択一式 36 (不合格) 2回目 学習時間 225時間(累計525時間) 選択式 27 / 択一式 43 (不合格) 3回目 学習時間 1095時間(累計1620時間) 選択式 …

僕は普通。18日前

居眠り派遣、ナカムラ私の部署に居眠り派遣こと 派遣社員の中村さんがいる。 25歳女性の事務職初めての人。 採用理由は顔が可愛いからという上司のクソみたいな理由。 ちなみに私は反対したし もう一人の事務経験バリバリのベテラン派遣さんの方が良かった。 中村さんは以前は飲食関係の仕事をしていたようで 料理系の専門学校を卒業しているのjで パソコンスキルは空っぽ。 飲食関係なのに人当たりも悪く 質問しても、はい いいえ でしか答えないので 会話も広がらないし、居眠りするし、仕事はめちゃくちゃ遅く 「分かりました。」と言っても分かってないし 間違ったまま仕事をすすめてしまう ハチャメチャ派遣さん。 上司もさすがに顔が可愛い…

23日前

【感想】学園アイドルマスター「可愛いと可愛いで可愛い!」(2024/05/16)を読んだ。補習組3人衆の友情物語。夕日に向かって落ちこぼれだけどアイドルになろうねと誓う話。 初めて邸宅に友達を招く千奈だがこれまで友達がいなかった広は友達の定義に悩む。 千奈は真っ直ぐに好意を伝え広を照れさせ、佑芽はそれを羨ましがる。 補習組3人衆はイイ感じに友情を築いておりスットコドッコイな漫才を繰り広げる。 昼食後にドッジボールしようよと佑芽が提案し千奈は恐れ、広は乗り気になる。 ラストは1日のレッスン終わり。広は佑芽を学園一馬具の似合う女とおだてる。 千奈は二人に仲間意識を抱き、今はまだ落ちこぼれだがアイドルになろうねと夕日に誓う。 補習組3人衆の間に芽生えた友情 広に真っ直ぐ好意を伝える千奈と…

milk-teaの日記1ヶ月前

作らなくても出来ますのよ。カステラの下に付いております紙を剥がしましたら ザラメの美味しいトコロ 紙側に全部もってかれまして 悲しい気分でございます ワタクシ 毎回 上手く剥がせなくてございますが どういうおつもりなのかしら? 皆様 おばんでございます 先日 お昼休みの過ごし方について 書かせいただきましたが 本日は お昼ごはん事情についてでございます 時間的に休憩の被らない 職場の方とのお話で 「お昼どうしてるの??」 との質問がございましたので 「お弁当を持って来てございます」 とワタクシ 「お弁当作るの大変じゃない?」 と職場の方 「全く大変じゃございませんわよ」 とワタクシ 「どんなモノ作ってるの?」 と職場の…

学びキャッチアップ2ヶ月前

素直に動かない銘柄を避ける:短期スイングトレード考え112024年8月上旬は大きな相場変動と決算発表時期が重なっています。 こうした時期に、上方修正の決算発表が出ても触らない銘柄を整理します。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする…

学びキャッチアップ2ヶ月前

エントリー銘柄の優先順位付け(銘柄リスト付き):短期スイングトレード考え10短期スイングトレードで、エントリーする銘柄の優先順位の付け方を整理します。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする 第10回:エントリー銘柄の優先順位付け(リスト付き) 第11…

学びキャッチアップ2ヶ月前

銘柄リストあり:決め打ちをせずに2分割3分割でエントリー:短期スイングトレード考え9短期スイングトレードのスタイルを整理します。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする 第10回:エントリー銘柄の優先順位付け(リスト付き) 第11回:素直に動かない銘柄を避ける…

学びキャッチアップ2ヶ月前

決算発表時期のトレードスタイル、昼休みの相場チェック方法:短期スイングトレード8投資とトレードの世界で、年に4回ある決算発表時期の短期スイングトレードの方法について整理をします。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする 第10回:エントリー銘柄の優先順位付…

学びキャッチアップ2ヶ月前

マイナーSQと3連休前に手仕舞う:スイングトレード考え72024年8月のマイナーSQの日は8/9(金)です。 その前日の8/8(木)が最終売買日です。 カレンダーでは3連休があるので、ここで連休前と連休後の短期スイングトレードの見通しを整理します。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 …

学びキャッチアップ2ヶ月前

スイングトレード考え6 円のキャリートレードの終わり:ドラム式洗濯乾燥機と食洗器は借金をしてでも早く買うべき理由8/5(月)からの週の相場の動きを考えています 第6回は円金利上昇を受けて、円キャリートレードの終わりについてです。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする 第10回:エントリ…

学びキャッチアップ2ヶ月前

ゴールド購入は株価急落後が良い:スイングトレード考え52024年8月頭の日経平均の急落に合わせて、ゴールドもシルバーも大幅に売られています。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする 第10回:エントリー銘柄の優先順位付け(リスト付…

学びキャッチアップ2ヶ月前

【銘柄リスト有】スイングトレード考え4 ドル円とビットコインが反発上昇、日経平均先物の往復ビンタの他に見る指標日本の金利引き上げで大きく動いた2024/8/5(月)からの週の相場の動きを考えています 第4回は「日経平均先物に加えて、ドル円とビットコインを見る」です。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分…

学びキャッチアップ2ヶ月前

スイングトレード考え3 円高と景気後退からテーマ選び8/5(月)からの週の相場の動きを考えています 第3回は数週間~数か月の中長期投資向けに、景気後退と円高を見越したテーマと銘柄選びです 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする …

学びキャッチアップ2ヶ月前

スイングトレード考え2 好業績で大幅下落した個別銘柄を打診買い8/5(月)からの週の相場の動きを考えています 第2回は好決算で大幅下落した個別銘柄の短期反発上昇狙いの打診買いです。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする 第10回:エント…

学びキャッチアップ2ヶ月前

スイングトレード考え1:8/5から1週間の見通し8/5(月)からの週の相場の動きを考えています 第1回は1週間の動きの推測です。 第1回:1週間の見通し(2024/8/5~) 第2回:銘柄リスト、好業績で大幅下落した銘柄群 第3回:円高と景気後退からテーマ選び (番外編):含み損からのメンタル回復方法【行動編】 第4回:買いエントリーはドル円とビットコインを見る 第5回:ゴールド購入は株価急落後 第6回:円のキャリートレードの終わり 第7回:マイナーSQと3連休前に手仕舞う 第8回:決算発表時期トレードスタイル、昼休みの過ごし方 第9回:決め打ちをせずに、2分割3分割でエントリーをする 第10回:エントリー銘柄の優先順位付け(リスト付き) …