karlina dwijayanti - Academia.edu (original) (raw)

Papers by karlina dwijayanti

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran)

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui penyusunan administrasi pembelajaran guru pendidika... more Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui penyusunan administrasi pembelajaran guru pendidikan jasmani di tingkat sekolah menengah atas swasta se-Kabupaten Klaten Tahun 2021. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif. Jenis penelitian dengan survei. Di mana dalam penelitian ini subyek yang diambil adalah guru pendidikan jasmani SMA Swasta se-Kabupaten Klaten sebanyak 14 guru. Teknik pengumpulan data untuk memperoleh data yang diperlukan dalam penelitian ini menggunakan angket yang diberikan kepada guru pendidikan jasmani yang mengajar di SMA Swasta se-Kabupaten Klaten. Hasil analisis data menunjukan bahwa penyusunan perencanaan pelaksanaan pembelajaran dan silabus di tingkat SMA swasta se-Kabupaten Klaten Tahun 2021 berada pada kategori “sangat baik”. Dengan rincian nilai silabus tertinggi yakni 9.8 dan presentase nilai silabus terendah 7. Dengan perolehan nilai rata-rata sebesar 8.2 sedangkan nilai RPP (Rencana Pelaksanaan Pembelajaran...

Proceedings of the 1st Borobudur International Symposium on Humanities, Economics and Social Sciences (BIS-HESS 2019), 2020

Obesity is one of the risks of various diseases and can reduce the beauty of the body, especially... more Obesity is one of the risks of various diseases and can reduce the beauty of the body, especially mothers. From the survey data conducted by many mothers always complained by the name of gaining weight because they did not exercise while the food patterns were also not regulated, they tend to prefer fast food. Therefore, one type of exercise used to reduce body fat is to do aerobic exercise. The success of decreasing body fat can be seen with aerobic exercise training models through the Circuit training model and body language training. In addition, it can also be seen from the consistency of exercise, adequate diet and rest, so that instructors need innovation or variation by applying appropriate training models. The research method used in this study is the experimental method. This research was divided into two treatment groups namely the experimental group and the control group. The two groups were tested for their initial conditions, before being given different treatments. In the experimental group the implementation uses the circuit training model, while the control group uses the body language training model in the implementation. At the end of the treatment the two groups were measured using tests and measurements using a skinfold calliper. The data analysis technique in this study used a 2x3 factorial design variance analysis (ANAVA) technique at α = 0.05. With the normality test (Lilliefors test) and the Homogeneity Variance test (with Bartlet test). The results of this study indicate that: 1. There are differences in the effect of the application of the circuit training model and the body language training model on decreasing body fat. 2. There is a difference in the effect of gymnastics mothers who have underweight, normal weight, and overweight weight on the reduction in body fat. 3. There is no interaction of influence between exercise model and body weight on body fat reduction.

Perkembangan keterampilan gerak bagi anak-anak usia dini diartikan sebagai perkembangan dan pengh... more Perkembangan keterampilan gerak bagi anak-anak usia dini diartikan sebagai perkembangan dan penghalusan aneka keterampilan gerak dasar dan keterampilan gerak yang berkaitan dengan olahraga. Keterampilan gerak dasar itu didukung oleh pola gerak. Pola gerak merupakan serangkaian gerak terkait yang terorganisir. Anak usia dini pada dasarnya sedang menjalani masa pertumbuhan, mengalami bertambahnya pengalaman, mereka bergantung pada instruksi dan meniru yang lain. Mereka menjadi lebih terampil dalam menguasai keterampilan gerak dasar. Pada fase ini anak sudah siap untuk menerima informasi dari guru. Guru dapat memberikan keterampilan persepsi motorik, keterampilan gerak dasar, keterampilan multilateral dan keterampilan terpadu. Karena sekolah masih dilaksanakan di rumah maka aktivitas gerak anak usia dini menjadi terhambat sehingga pertumbuhan anak menjadi tidak optimal. Kegiatan PKM ini bertujuan memberikan kegiatan aktivitas gerak anak usia dini dengan permainan ular tangga yang bisa ...

Jurnal Sportif, 2020

Penelitian ini ditujukan untuk mengetahui sampai dimana persiapan atlet bola tangan Jawa Tengah u... more Penelitian ini ditujukan untuk mengetahui sampai dimana persiapan atlet bola tangan Jawa Tengah untuk menghadapi Pekan Olahraga Nasional (PON) 2021 di Papua. Bola tangan di Jawa Tengah merupakan olahraga yang ditargetkan mendapatkan medali dalam PON 2021 baik dari tim putra dan tim putri, adanya data mengenai hasil kondisi fisik bertujuan untuk melihat kemajuan dan kekurangan dari atlet bola tangan Jawa Tengah. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survey dan tes dan pengukuran. Populasi dari penelitian ini berjumlah 28 orang, dengan teknik total sampling semua populasi terlibat pada penelitian ini. Hasil dari penelitian ini menunjukan analisis data didapatkan 1 atlet (5%) masuk dalam kategori baik sekali, 16 atlet (73%) masuk dalam kategori baik, 5 atlet (23%) masuk dalam kategori sedang, 0 atlet (0%) masuk dalm kategori kurang, dan 0 alet (0%) masuk dalam kategori kurang sekali. Maka dapat ditarik kesimpulan bahwa profil kondisi fisik atlet b...

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan Metode Latihan Figure Eight With Dribbling da... more Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan Metode Latihan Figure Eight With Dribbling dan Metode Latihan Neck Waist And Leg Circles Terhadap Hasil Dribble pada Hurricane Basketball Club di Kecamatan Gemolong Tahun 2020 Penelitian eksperimen kuantitatif pretest post-test design. Penelitian ini dilakukan pada Hurricane Basketball Club. Dilaksanakan dari bulan Juni sampai bulan Desember 2020 diawali pretest, diberikan perlakuan dan diakhiri post-test. Subjek penelitian ini adalah pemain Hurricane Basketball Club kelompok SMA yang berjumlah 30 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan tes dribble zig-zag. Analisis data menggunakan uji prasyarat analisis data (uji normalitas dan uji homogenitas) dan uji perbedaan. Hasil penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh hasil Metode Latihan Figure Eight With Dribbling dan Metode Latihan Neck Waist And Leg Circles Terhadap Hasil Dribble pada Hurricane Basketball Club di Kecamatan Gemolong Tahun 2020, karena nilai t yang diperoleh s...

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

The aims of this study were: (1) To determine the effect of one hand set shoot practice on free t... more The aims of this study were: (1) To determine the effect of one hand set shoot practice on free throws in basketball games. (2) Knowledge of the effect of the two hand set shoot exercise on free throws in basketball games. (3) Knowing the difference in the effect between one hand set shoot and two hand set shoot exercises on free throws in basketball games. The research method used is the experimental method. The subjects in this study were Balka Club athletes number 30 participants in Purwodadi Village, Purwodadi District, Grobogan Regency in 2020. The collection technique to obtain the data needed in this study used a one-handed and two-handed shot test against free throws. results based on data analysis: There is a significant effect of one-handed shooting practice on basketball free throws in Balka Club 2020 athletes (1). There is a significant effect of two-handed shooting practice on basketball free throws for Balka Club 2020 athletes (2). There is a significant difference in ...

Penelitian ini dilakukan untuk membuktikan dan menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi keber... more Penelitian ini dilakukan untuk membuktikan dan menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi keberhasilan PPL mahasiswa pada Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Universitas Tunas Pembangunan (UTP) Surakarta. Model penelitian ini menggunakan metode survei dengan teknik regresi berganda. Hasil penelitian diperoleh : 1) Terdapat pengaruh peran guru pamong dan dosen pembimbing secara bersamaan terhadap keberhasilan PPL mahasiswa PJKR dengan pengaruh yang sedang. 2) Ada pengaruh peran guru pamong terhadap keberhasilan PPL mahasiswa PJKR. 3) Ada pengaruh peran dosen pembimbing terhadap keberhasilan PPL mahasiswa PJKR.

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

Tujuan penelitian ini adalah untuk megetahui perbedaan pengaruh latihan senam aerobik low impact ... more Tujuan penelitian ini adalah untuk megetahui perbedaan pengaruh latihan senam aerobik low impact dan zumba fitness terhadap kebugaran jasmani pada ibu – ibu 25 – 35 tahun Desa Bulupayung Kabupaten Cilacap Tahun 2020. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan metode Pre – eksperimen. Penelitian dilaksanakan dengan tes awal (pretest) dan diberikan perlakuan (treatment) dan diakhiri dengan tes akhir (posttest), dilaksanakan untuk mengetahui perbedaan pengaruh senam aerobik low impact dan zumba fitness terhadap kebugaran jasmani. Subjek penelitian adalah ibu – ibu usia 25 – 35 tahun Desa Bulupayung Kabupaten Cilacap yang berjumlah 30 orang. Teknik pengumpulan data adalah dilakukan tes pengukuran kebugaran jasmani dengan Harvard Step Up Test. Analisis data menggunakan uji prasyarat analisis data (uji normalitas dan uji homogenitas) dan uji perbedaan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh perbedaan hasil latihan senam aerobik low impact dan zumba fitness terhad...

Pendidikan jasmani adalah suatu proses pembelajaran melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk... more Pendidikan jasmani adalah suatu proses pembelajaran melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi. Motorik kasar merupakan salah satu aktivitas atau kemampuan gerak tubuh yang menggunakan otot-otot besar, sebagian besar atau seluruh anggota tubuh. Dilakukanya senam ceria anak indonesia sangat membantu perkembangan anak untuk dapat hidup aktif dalam melalukan olahraga,perkembangan motorik mencakup dua klasifikasi, motorik kasar dan motorik halus. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui Efektifitas Senam Ceria Anak Indonesia terhadap kemampuan motorik kasar serta gaya hidup aktif anak usia 7 tahun. Penelitian ini adalah pra eksperimental , pendekatan One-group pra-post test design. Populasinya semua anak sekolah dasar usia 7 tahun dengan sampel sebanyak 22 responden diambil dengan teknik purposive sampling. Pengumpulan data da...

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

Penelitiam ini bertujuan untuk mendeskripsikan mengenai pelaksanaan pembelajaran Pendidikan jasma... more Penelitiam ini bertujuan untuk mendeskripsikan mengenai pelaksanaan pembelajaran Pendidikan jasmani adaptif anak tuna grahita. Penelitian ini adalah penelitian deskriptif kualitatif. Penelitian ini dilakukan di SDLB C Kabupaten Sragen yaitu: YPSLB C Gemolong, SLB B-C Bagaskara, SLB Negeri Sragen dari bulan Juli sampai Agustus 2020. Informan dalam penelitian ini adalah guru mata pelajaran Pendidikan jasmani adaptif, guru kelas, dan wali murid. Pengumpulan data pada penelitian ini adalah mengunakan wawancara, observasi dan dokumentasi. Validasi data pada penelitian ini yaitu Triangulasi data yang terdiri dari triangulasi sumber, triangulasi Teknik, triangulasi waktu. Hasil penelitian menunjukan bahwa pelaksanaan pembelajaran tergolong baik, pembelajaran di lakukan sesuai dengan jenis ketunaan peserta didik, sedangkan fasilitas sarana dan prasarana dasar penunjang pembelajaran penjas adaptif untuk di SLB Negeri Sragen dan SLB B-C Bagaskara sudah cukup lengkap dan YPSLB Gemolong kurang ...

Begitu cepat penyebaran wabah virus covid-19 di Indonesia menjadikan masyarakat untuk lebih sensi... more Begitu cepat penyebaran wabah virus covid-19 di Indonesia menjadikan masyarakat untuk lebih sensitive untuk melakukan berbagai aktivitas terutama diluar rumah karena anjuran dari pemerintah untuk tidak keluar rumah apabila tidak ada hal sangat penting dan berkerumun, untuk mengantisipasi penyebaran wabah virus covid-19 berbagai cara dihimbau kepada masyarakat untuk selalu menerakan protokol kesehatan dengan mencuci tangan, menjaga jarak, memakai masker serta menjaga daya tahan tubuh dengan aktivitas fisik. Karena terlalu lama berada dirumah saja banyak masyarakat sudah mulai bosan dengan aktivitas yang setiap hari dilakukan terutama ibu-ibu, setiap hari mengurus rumah dan membantu anak belajar selama dirumah saja. Maka kegiatan senam aerobik yang dilakukan setiap weekend dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta menghilangkan penat dan refres sebentar dari kepenatan kegiatan yang dilakukan dirumah saja. Senam aerobik bisa dilakukan dirumah atau bisa dilakukan bersama...

Obesitas merupakan faktor yang sangat krusial karena dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Obesitas... more Obesitas merupakan faktor yang sangat krusial karena dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Obesitas sendiri disebabkan dari berbagai faktor diantaranya lingkungan, perilaku, genetik dan sosial. Faktor lingkungan dan perilaku dapat dilihat dari asupan kalori yang ada didalam tubuh lebih besar dari pada melakukan aktifitas fisik sehingga tidak seimbang, malas berolahraga/bergerak, lebih banyak menghabiskan waktu dengan melihat hp, internet, televisi dan fasilitas yang serba dilakukan oleh mesin sehingga pembakaran kalori juga semakin sedikit. Berkurangnya aktivitas fisik akan membuat penumpukan lemak didalam tubuh semakin banyak. Keberhasilan penurunan berat badan agar mengurangi resiko kegemukan dapat dilakukan dengan menumbuhkan niat untuk memulai beraktivitas terlebih dahulu kemudian membuat program aktivitas fisik yang sesuai. Program aktivitas fisik ditentukan oleh pola latihan meliputi lama latihan, intensitas latihan dan keteraturan latihan. Pola latihan, intensitas latihan, dan...

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui:(1). Perbedaan Pengaruh Latihan Senam Cerdas Bugar ... more Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui:(1). Perbedaan Pengaruh Latihan Senam Cerdas Bugar Indonesia (SCBI) 2013 Terhadap Peningkatan Kesegaran Jasmani pada siswa putri SMK Negeri 6 Surakarta kelas XI Tahun Pelajaran 2015/2016.(2) Pengaruh latihan Senam Aerobic Terhadap Peningkatan Kesegaran Jasmani pada siswa putri SMK Negeri 6 Surakarta kelas XI Tahun Pelajaran 2015/2016. (3). Pengaruh yang lebih baik dalam Latihan Senam Cerdas Bugar Indonesia (SCBI) 2013 Dan Senam Aerobic Terhadap Peningkatan Kesegaran Jasmani pada siswa putri SMK Negeri 6 Surakarta kelas XI Tahun Pelajaran 2015/2016. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Dasar penggunaan metode ini adalah kegiatan percobaan yang diawali dengan memberikan perlakuan kepada sampel yang diakhiri dengan suatu bentuk tes guna mengetahui pengaruh perlakuan yang telah diberikan. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh pada siswa putri SMK 6 Surakarta kelas XI Tahun 2015. Besar sa...

Gerak lokomotor yang baik akan meningkatkan perkembangan gerakan otot-otot besar sehingga kerkemb... more Gerak lokomotor yang baik akan meningkatkan perkembangan gerakan otot-otot besar sehingga kerkembangan anak menjadi optimal. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui peningkatan pembelajaran gerak lokomotor dengan model aktivitas sirkuit (MAS) melalui pos kemampuan anak pada siswa kelas 2 SDN 01 Ngasem Colomadu. Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK) pelaksanaan berjumlah 22 siswa. Berdasarkan hasil penelitian, Penerapan model pembelajaran model aktivitas sirkuit (MAS) melalui pos kemampuan anak, sangat baik untuk meningkatkan hasil belajar gerak lokomotor pelajaran olahraga siswa kelas dua SDN 01 Ngasem Colomadu. Hasil analisis yang diperoleh dari pra siklus, siklus I dan siklus II selalu mengalami peningkatan. Peningkatan pembelajaran gerak lokomotor siswa tersebut dapat dilihat dari pemberian tes seperti Pre Test, Siklus I, dan Siklus II. Pada siklus I, kemampuan gerak lokomotor siswa mencapai kriteria tuntas yaitu 16 siswa dari 22 siswa atau sebesar 72,...

Praktik Pengalaman lapangan (PPL) merupakan salah satu kegiatan kurikuler yang dilakukan oleh mah... more Praktik Pengalaman lapangan (PPL) merupakan salah satu kegiatan kurikuler yang dilakukan oleh mahasiswa, yang mencakup baik latihan mengajar maupun tugas kependidikan di luar mengajar secara terbimbing dan terpadu untuk memenuhi persyaratan pembentukan profesi kependidikan. Program PPL dilaksanakan secara seimbang, terpadu dan terarah. Berdasarkan pengalaman pelaksanaan PPL prodi PJKR disekolah latihan masih banyak ditemui masalah-masalah yang sifatnya insternal maupun eksternal. Tentu saja peran guru pamong dosen pembimbing maupun kepala sekolah menjadi berarti dalam pelaksanaan PPL PJKR. Tujuan penelitian menganalisi kontribusi guru pamong dosen pembimbing dan kepala sekolah terhadap pelaksanaan praktek pengalaman lapangan mahasiswa PJKR Di Sekolah Latihan. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif korelasional dengan mencari pengaruh atau korelasi antar variabel dengan menggunakan pendekatan kuantitatif. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan teknik wawa...

BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2020

Desa Tohudan, Kecamatan Colomadu, Kabupaten Karanganyar memliki jumlah usia anak-anak lebih besar... more Desa Tohudan, Kecamatan Colomadu, Kabupaten Karanganyar memliki jumlah usia anak-anak lebih besar. Kecenderungannya usia anak tidak saling kenal dan interaksinya antar tetangga sudah mulai berkurang. Adanya tablet ponsel internet anak-anak cenderung tidak aktif bergerak atau perilaku aktivitas fisik sangat kurang sekali, anak-anak lebih antusisas duduk untuk maen games diponsel masing-masing atau saling berkompetisi walaupun mereka kumpul dalam satu tempat yang sama tetapi yang dilihat hanya ponsel masing-masing. Fenomena ini menggugah penulis melakukan pengabdian masyarakat dengan membuat model-model permainan yang dikemas melalui inovasi untuk meningkatkan antusiame anak melakukan aktivitas fisik dan gerak. Kegiatan pengabdian ini bertujuan memberikan kegiatan aktivitas fisik dan gerak melalui inovasi model -model permainan kepada anak-anak usia 7-12 tahun desa tohudan, serta memberikan pengarahan kepada orang tua agar anak bisa berinteraksi dengan anak lain sehingga aktivitas...

Karlina Dwi Jayanti.2013.Tujuan utama penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) perbedaan penga... more Karlina Dwi Jayanti.2013.Tujuan utama penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh antara intensitas latihan senam aerobik high impact, low impact dan mix impact untuk peningkatan physical efficiency index. (2) perbedaan hasil peningkatan physical efficiency index antara yang memiliki denyut nadi istirahat yang tinggi, sedang, dan rendah. (3) pengaruh interaksi intensitas latihan senam aerobik dengan denyut nadi istirahat untuk peningkatan physical efficiency index.Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan desain faktorial 3 x 3. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas X SMK Analis Nasional Surakarta tahun 2012 dengan jumlah 74 siswa. Sampel sejumlah 45 anak ini yang diambil dengan teknik purposive random sampling. Variabel penelitian ini melibatkan tiga variabel, yaitu variabel independen, variabel atributif dan variabel dependen. Variabel independent yang dikaji terdiri dari variabel-variabel manipulatif berupa latihan senam aerobik...

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran)

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui penyusunan administrasi pembelajaran guru pendidika... more Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui penyusunan administrasi pembelajaran guru pendidikan jasmani di tingkat sekolah menengah atas swasta se-Kabupaten Klaten Tahun 2021. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif. Jenis penelitian dengan survei. Di mana dalam penelitian ini subyek yang diambil adalah guru pendidikan jasmani SMA Swasta se-Kabupaten Klaten sebanyak 14 guru. Teknik pengumpulan data untuk memperoleh data yang diperlukan dalam penelitian ini menggunakan angket yang diberikan kepada guru pendidikan jasmani yang mengajar di SMA Swasta se-Kabupaten Klaten. Hasil analisis data menunjukan bahwa penyusunan perencanaan pelaksanaan pembelajaran dan silabus di tingkat SMA swasta se-Kabupaten Klaten Tahun 2021 berada pada kategori “sangat baik”. Dengan rincian nilai silabus tertinggi yakni 9.8 dan presentase nilai silabus terendah 7. Dengan perolehan nilai rata-rata sebesar 8.2 sedangkan nilai RPP (Rencana Pelaksanaan Pembelajaran...

Proceedings of the 1st Borobudur International Symposium on Humanities, Economics and Social Sciences (BIS-HESS 2019), 2020

Obesity is one of the risks of various diseases and can reduce the beauty of the body, especially... more Obesity is one of the risks of various diseases and can reduce the beauty of the body, especially mothers. From the survey data conducted by many mothers always complained by the name of gaining weight because they did not exercise while the food patterns were also not regulated, they tend to prefer fast food. Therefore, one type of exercise used to reduce body fat is to do aerobic exercise. The success of decreasing body fat can be seen with aerobic exercise training models through the Circuit training model and body language training. In addition, it can also be seen from the consistency of exercise, adequate diet and rest, so that instructors need innovation or variation by applying appropriate training models. The research method used in this study is the experimental method. This research was divided into two treatment groups namely the experimental group and the control group. The two groups were tested for their initial conditions, before being given different treatments. In the experimental group the implementation uses the circuit training model, while the control group uses the body language training model in the implementation. At the end of the treatment the two groups were measured using tests and measurements using a skinfold calliper. The data analysis technique in this study used a 2x3 factorial design variance analysis (ANAVA) technique at α = 0.05. With the normality test (Lilliefors test) and the Homogeneity Variance test (with Bartlet test). The results of this study indicate that: 1. There are differences in the effect of the application of the circuit training model and the body language training model on decreasing body fat. 2. There is a difference in the effect of gymnastics mothers who have underweight, normal weight, and overweight weight on the reduction in body fat. 3. There is no interaction of influence between exercise model and body weight on body fat reduction.

Perkembangan keterampilan gerak bagi anak-anak usia dini diartikan sebagai perkembangan dan pengh... more Perkembangan keterampilan gerak bagi anak-anak usia dini diartikan sebagai perkembangan dan penghalusan aneka keterampilan gerak dasar dan keterampilan gerak yang berkaitan dengan olahraga. Keterampilan gerak dasar itu didukung oleh pola gerak. Pola gerak merupakan serangkaian gerak terkait yang terorganisir. Anak usia dini pada dasarnya sedang menjalani masa pertumbuhan, mengalami bertambahnya pengalaman, mereka bergantung pada instruksi dan meniru yang lain. Mereka menjadi lebih terampil dalam menguasai keterampilan gerak dasar. Pada fase ini anak sudah siap untuk menerima informasi dari guru. Guru dapat memberikan keterampilan persepsi motorik, keterampilan gerak dasar, keterampilan multilateral dan keterampilan terpadu. Karena sekolah masih dilaksanakan di rumah maka aktivitas gerak anak usia dini menjadi terhambat sehingga pertumbuhan anak menjadi tidak optimal. Kegiatan PKM ini bertujuan memberikan kegiatan aktivitas gerak anak usia dini dengan permainan ular tangga yang bisa ...

Jurnal Sportif, 2020

Penelitian ini ditujukan untuk mengetahui sampai dimana persiapan atlet bola tangan Jawa Tengah u... more Penelitian ini ditujukan untuk mengetahui sampai dimana persiapan atlet bola tangan Jawa Tengah untuk menghadapi Pekan Olahraga Nasional (PON) 2021 di Papua. Bola tangan di Jawa Tengah merupakan olahraga yang ditargetkan mendapatkan medali dalam PON 2021 baik dari tim putra dan tim putri, adanya data mengenai hasil kondisi fisik bertujuan untuk melihat kemajuan dan kekurangan dari atlet bola tangan Jawa Tengah. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survey dan tes dan pengukuran. Populasi dari penelitian ini berjumlah 28 orang, dengan teknik total sampling semua populasi terlibat pada penelitian ini. Hasil dari penelitian ini menunjukan analisis data didapatkan 1 atlet (5%) masuk dalam kategori baik sekali, 16 atlet (73%) masuk dalam kategori baik, 5 atlet (23%) masuk dalam kategori sedang, 0 atlet (0%) masuk dalm kategori kurang, dan 0 alet (0%) masuk dalam kategori kurang sekali. Maka dapat ditarik kesimpulan bahwa profil kondisi fisik atlet b...

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan Metode Latihan Figure Eight With Dribbling da... more Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan Metode Latihan Figure Eight With Dribbling dan Metode Latihan Neck Waist And Leg Circles Terhadap Hasil Dribble pada Hurricane Basketball Club di Kecamatan Gemolong Tahun 2020 Penelitian eksperimen kuantitatif pretest post-test design. Penelitian ini dilakukan pada Hurricane Basketball Club. Dilaksanakan dari bulan Juni sampai bulan Desember 2020 diawali pretest, diberikan perlakuan dan diakhiri post-test. Subjek penelitian ini adalah pemain Hurricane Basketball Club kelompok SMA yang berjumlah 30 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan tes dribble zig-zag. Analisis data menggunakan uji prasyarat analisis data (uji normalitas dan uji homogenitas) dan uji perbedaan. Hasil penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh hasil Metode Latihan Figure Eight With Dribbling dan Metode Latihan Neck Waist And Leg Circles Terhadap Hasil Dribble pada Hurricane Basketball Club di Kecamatan Gemolong Tahun 2020, karena nilai t yang diperoleh s...

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

The aims of this study were: (1) To determine the effect of one hand set shoot practice on free t... more The aims of this study were: (1) To determine the effect of one hand set shoot practice on free throws in basketball games. (2) Knowledge of the effect of the two hand set shoot exercise on free throws in basketball games. (3) Knowing the difference in the effect between one hand set shoot and two hand set shoot exercises on free throws in basketball games. The research method used is the experimental method. The subjects in this study were Balka Club athletes number 30 participants in Purwodadi Village, Purwodadi District, Grobogan Regency in 2020. The collection technique to obtain the data needed in this study used a one-handed and two-handed shot test against free throws. results based on data analysis: There is a significant effect of one-handed shooting practice on basketball free throws in Balka Club 2020 athletes (1). There is a significant effect of two-handed shooting practice on basketball free throws for Balka Club 2020 athletes (2). There is a significant difference in ...

Penelitian ini dilakukan untuk membuktikan dan menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi keber... more Penelitian ini dilakukan untuk membuktikan dan menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi keberhasilan PPL mahasiswa pada Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Universitas Tunas Pembangunan (UTP) Surakarta. Model penelitian ini menggunakan metode survei dengan teknik regresi berganda. Hasil penelitian diperoleh : 1) Terdapat pengaruh peran guru pamong dan dosen pembimbing secara bersamaan terhadap keberhasilan PPL mahasiswa PJKR dengan pengaruh yang sedang. 2) Ada pengaruh peran guru pamong terhadap keberhasilan PPL mahasiswa PJKR. 3) Ada pengaruh peran dosen pembimbing terhadap keberhasilan PPL mahasiswa PJKR.

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

Tujuan penelitian ini adalah untuk megetahui perbedaan pengaruh latihan senam aerobik low impact ... more Tujuan penelitian ini adalah untuk megetahui perbedaan pengaruh latihan senam aerobik low impact dan zumba fitness terhadap kebugaran jasmani pada ibu – ibu 25 – 35 tahun Desa Bulupayung Kabupaten Cilacap Tahun 2020. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan metode Pre – eksperimen. Penelitian dilaksanakan dengan tes awal (pretest) dan diberikan perlakuan (treatment) dan diakhiri dengan tes akhir (posttest), dilaksanakan untuk mengetahui perbedaan pengaruh senam aerobik low impact dan zumba fitness terhadap kebugaran jasmani. Subjek penelitian adalah ibu – ibu usia 25 – 35 tahun Desa Bulupayung Kabupaten Cilacap yang berjumlah 30 orang. Teknik pengumpulan data adalah dilakukan tes pengukuran kebugaran jasmani dengan Harvard Step Up Test. Analisis data menggunakan uji prasyarat analisis data (uji normalitas dan uji homogenitas) dan uji perbedaan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh perbedaan hasil latihan senam aerobik low impact dan zumba fitness terhad...

Pendidikan jasmani adalah suatu proses pembelajaran melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk... more Pendidikan jasmani adalah suatu proses pembelajaran melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi. Motorik kasar merupakan salah satu aktivitas atau kemampuan gerak tubuh yang menggunakan otot-otot besar, sebagian besar atau seluruh anggota tubuh. Dilakukanya senam ceria anak indonesia sangat membantu perkembangan anak untuk dapat hidup aktif dalam melalukan olahraga,perkembangan motorik mencakup dua klasifikasi, motorik kasar dan motorik halus. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui Efektifitas Senam Ceria Anak Indonesia terhadap kemampuan motorik kasar serta gaya hidup aktif anak usia 7 tahun. Penelitian ini adalah pra eksperimental , pendekatan One-group pra-post test design. Populasinya semua anak sekolah dasar usia 7 tahun dengan sampel sebanyak 22 responden diambil dengan teknik purposive sampling. Pengumpulan data da...

JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran), 2021

Penelitiam ini bertujuan untuk mendeskripsikan mengenai pelaksanaan pembelajaran Pendidikan jasma... more Penelitiam ini bertujuan untuk mendeskripsikan mengenai pelaksanaan pembelajaran Pendidikan jasmani adaptif anak tuna grahita. Penelitian ini adalah penelitian deskriptif kualitatif. Penelitian ini dilakukan di SDLB C Kabupaten Sragen yaitu: YPSLB C Gemolong, SLB B-C Bagaskara, SLB Negeri Sragen dari bulan Juli sampai Agustus 2020. Informan dalam penelitian ini adalah guru mata pelajaran Pendidikan jasmani adaptif, guru kelas, dan wali murid. Pengumpulan data pada penelitian ini adalah mengunakan wawancara, observasi dan dokumentasi. Validasi data pada penelitian ini yaitu Triangulasi data yang terdiri dari triangulasi sumber, triangulasi Teknik, triangulasi waktu. Hasil penelitian menunjukan bahwa pelaksanaan pembelajaran tergolong baik, pembelajaran di lakukan sesuai dengan jenis ketunaan peserta didik, sedangkan fasilitas sarana dan prasarana dasar penunjang pembelajaran penjas adaptif untuk di SLB Negeri Sragen dan SLB B-C Bagaskara sudah cukup lengkap dan YPSLB Gemolong kurang ...

Begitu cepat penyebaran wabah virus covid-19 di Indonesia menjadikan masyarakat untuk lebih sensi... more Begitu cepat penyebaran wabah virus covid-19 di Indonesia menjadikan masyarakat untuk lebih sensitive untuk melakukan berbagai aktivitas terutama diluar rumah karena anjuran dari pemerintah untuk tidak keluar rumah apabila tidak ada hal sangat penting dan berkerumun, untuk mengantisipasi penyebaran wabah virus covid-19 berbagai cara dihimbau kepada masyarakat untuk selalu menerakan protokol kesehatan dengan mencuci tangan, menjaga jarak, memakai masker serta menjaga daya tahan tubuh dengan aktivitas fisik. Karena terlalu lama berada dirumah saja banyak masyarakat sudah mulai bosan dengan aktivitas yang setiap hari dilakukan terutama ibu-ibu, setiap hari mengurus rumah dan membantu anak belajar selama dirumah saja. Maka kegiatan senam aerobik yang dilakukan setiap weekend dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta menghilangkan penat dan refres sebentar dari kepenatan kegiatan yang dilakukan dirumah saja. Senam aerobik bisa dilakukan dirumah atau bisa dilakukan bersama...

Obesitas merupakan faktor yang sangat krusial karena dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Obesitas... more Obesitas merupakan faktor yang sangat krusial karena dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Obesitas sendiri disebabkan dari berbagai faktor diantaranya lingkungan, perilaku, genetik dan sosial. Faktor lingkungan dan perilaku dapat dilihat dari asupan kalori yang ada didalam tubuh lebih besar dari pada melakukan aktifitas fisik sehingga tidak seimbang, malas berolahraga/bergerak, lebih banyak menghabiskan waktu dengan melihat hp, internet, televisi dan fasilitas yang serba dilakukan oleh mesin sehingga pembakaran kalori juga semakin sedikit. Berkurangnya aktivitas fisik akan membuat penumpukan lemak didalam tubuh semakin banyak. Keberhasilan penurunan berat badan agar mengurangi resiko kegemukan dapat dilakukan dengan menumbuhkan niat untuk memulai beraktivitas terlebih dahulu kemudian membuat program aktivitas fisik yang sesuai. Program aktivitas fisik ditentukan oleh pola latihan meliputi lama latihan, intensitas latihan dan keteraturan latihan. Pola latihan, intensitas latihan, dan...

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui:(1). Perbedaan Pengaruh Latihan Senam Cerdas Bugar ... more Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui:(1). Perbedaan Pengaruh Latihan Senam Cerdas Bugar Indonesia (SCBI) 2013 Terhadap Peningkatan Kesegaran Jasmani pada siswa putri SMK Negeri 6 Surakarta kelas XI Tahun Pelajaran 2015/2016.(2) Pengaruh latihan Senam Aerobic Terhadap Peningkatan Kesegaran Jasmani pada siswa putri SMK Negeri 6 Surakarta kelas XI Tahun Pelajaran 2015/2016. (3). Pengaruh yang lebih baik dalam Latihan Senam Cerdas Bugar Indonesia (SCBI) 2013 Dan Senam Aerobic Terhadap Peningkatan Kesegaran Jasmani pada siswa putri SMK Negeri 6 Surakarta kelas XI Tahun Pelajaran 2015/2016. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Dasar penggunaan metode ini adalah kegiatan percobaan yang diawali dengan memberikan perlakuan kepada sampel yang diakhiri dengan suatu bentuk tes guna mengetahui pengaruh perlakuan yang telah diberikan. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh pada siswa putri SMK 6 Surakarta kelas XI Tahun 2015. Besar sa...

Gerak lokomotor yang baik akan meningkatkan perkembangan gerakan otot-otot besar sehingga kerkemb... more Gerak lokomotor yang baik akan meningkatkan perkembangan gerakan otot-otot besar sehingga kerkembangan anak menjadi optimal. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui peningkatan pembelajaran gerak lokomotor dengan model aktivitas sirkuit (MAS) melalui pos kemampuan anak pada siswa kelas 2 SDN 01 Ngasem Colomadu. Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK) pelaksanaan berjumlah 22 siswa. Berdasarkan hasil penelitian, Penerapan model pembelajaran model aktivitas sirkuit (MAS) melalui pos kemampuan anak, sangat baik untuk meningkatkan hasil belajar gerak lokomotor pelajaran olahraga siswa kelas dua SDN 01 Ngasem Colomadu. Hasil analisis yang diperoleh dari pra siklus, siklus I dan siklus II selalu mengalami peningkatan. Peningkatan pembelajaran gerak lokomotor siswa tersebut dapat dilihat dari pemberian tes seperti Pre Test, Siklus I, dan Siklus II. Pada siklus I, kemampuan gerak lokomotor siswa mencapai kriteria tuntas yaitu 16 siswa dari 22 siswa atau sebesar 72,...

Praktik Pengalaman lapangan (PPL) merupakan salah satu kegiatan kurikuler yang dilakukan oleh mah... more Praktik Pengalaman lapangan (PPL) merupakan salah satu kegiatan kurikuler yang dilakukan oleh mahasiswa, yang mencakup baik latihan mengajar maupun tugas kependidikan di luar mengajar secara terbimbing dan terpadu untuk memenuhi persyaratan pembentukan profesi kependidikan. Program PPL dilaksanakan secara seimbang, terpadu dan terarah. Berdasarkan pengalaman pelaksanaan PPL prodi PJKR disekolah latihan masih banyak ditemui masalah-masalah yang sifatnya insternal maupun eksternal. Tentu saja peran guru pamong dosen pembimbing maupun kepala sekolah menjadi berarti dalam pelaksanaan PPL PJKR. Tujuan penelitian menganalisi kontribusi guru pamong dosen pembimbing dan kepala sekolah terhadap pelaksanaan praktek pengalaman lapangan mahasiswa PJKR Di Sekolah Latihan. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif korelasional dengan mencari pengaruh atau korelasi antar variabel dengan menggunakan pendekatan kuantitatif. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan teknik wawa...

BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2020

Desa Tohudan, Kecamatan Colomadu, Kabupaten Karanganyar memliki jumlah usia anak-anak lebih besar... more Desa Tohudan, Kecamatan Colomadu, Kabupaten Karanganyar memliki jumlah usia anak-anak lebih besar. Kecenderungannya usia anak tidak saling kenal dan interaksinya antar tetangga sudah mulai berkurang. Adanya tablet ponsel internet anak-anak cenderung tidak aktif bergerak atau perilaku aktivitas fisik sangat kurang sekali, anak-anak lebih antusisas duduk untuk maen games diponsel masing-masing atau saling berkompetisi walaupun mereka kumpul dalam satu tempat yang sama tetapi yang dilihat hanya ponsel masing-masing. Fenomena ini menggugah penulis melakukan pengabdian masyarakat dengan membuat model-model permainan yang dikemas melalui inovasi untuk meningkatkan antusiame anak melakukan aktivitas fisik dan gerak. Kegiatan pengabdian ini bertujuan memberikan kegiatan aktivitas fisik dan gerak melalui inovasi model -model permainan kepada anak-anak usia 7-12 tahun desa tohudan, serta memberikan pengarahan kepada orang tua agar anak bisa berinteraksi dengan anak lain sehingga aktivitas...

Karlina Dwi Jayanti.2013.Tujuan utama penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) perbedaan penga... more Karlina Dwi Jayanti.2013.Tujuan utama penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh antara intensitas latihan senam aerobik high impact, low impact dan mix impact untuk peningkatan physical efficiency index. (2) perbedaan hasil peningkatan physical efficiency index antara yang memiliki denyut nadi istirahat yang tinggi, sedang, dan rendah. (3) pengaruh interaksi intensitas latihan senam aerobik dengan denyut nadi istirahat untuk peningkatan physical efficiency index.Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan desain faktorial 3 x 3. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas X SMK Analis Nasional Surakarta tahun 2012 dengan jumlah 74 siswa. Sampel sejumlah 45 anak ini yang diambil dengan teknik purposive random sampling. Variabel penelitian ini melibatkan tiga variabel, yaitu variabel independen, variabel atributif dan variabel dependen. Variabel independent yang dikaji terdiri dari variabel-variabel manipulatif berupa latihan senam aerobik...