１０月１５日 自転車通勤 (original) (raw)

１０月１５日 自転車通勤

起床5時

最近朝寒くなってきたので

暖かい朝食を準備

コストコで買ったインスタとの豚汁とホットカフェラテ、ヨーグルト

冷たいもので胃の負担を軽減するためもある

会社までは自転車で

往復５０キロ弱

平坦で獲得標高100mもいかない

帰りに道路の真ん中にライトを落としてしまった

スペシャライズドの掴むだけのライト、重量あり衝撃で落ちてしまった

前から衝撃でズレることがあった

ライト変えようと思っていたところ遂に落ちる。

CATEYEにチェンジを考えてる

夜飯

妻が夜勤前に作ってくれました

大感謝です

めちゃくちゃ美味しかった

消灯は23時