Медитируйте и живите долго! (original) (raw)

Медитируйте и живите долго

Оригинал взят у popular_genetic в Медитируйте и живите долго!

Ученые из Гарвардского Медицинского Университета провели исследование с участием трех групп людей. Первая занималась медитациями более года, вторая в течении 8 недель, третья — никогда не практиковала медитации .Специалисты обнаружили в геноме двух групп участников особые активные гены: у первой, которая занималась длительное время - 2200 генов и 1,561 ген у второй, медитирующей в течении 8 недель.
Оказалось, что найденные активные гены защищают тело от боли, бесплодия, высокого кровяного давления, ревматоидного артрита и предотвращают развитие Болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Исследование показало, что занятия более продолжительное время активируют в организме теломеразу — участок ДНК, отвечающий за старение и омоложение, который уменьшаясь со временем ведет к старению. Как выяснилось, медитация замедляет процесс уменьшения теломеразы на 30%, тем самым увеличивает продолжительность жизни.

Возможно, в скором времени ученые смогут найти лекарства для искусственной активации или деактивации теломеразы в организме и мы с вами будем первыми долгожителями.