ケツァールの時々日記 (original) (raw)
相変わらず
だから？
の話（笑）
元管理栄養士の友人のアドバイスにしたがって、副菜を作ったり、別の副菜を小分けにして冷凍したり・・
昨日各種野菜を茹でたので、これから小分け冷凍の予定
副菜 カボチャの甘煮 小松菜・豚肉・エノキダケの麵つゆ煮 ミョウガの甘酢漬け
（こうして書くと全くたいしたものを作っていない(´；ω；`)ｳｩｩ）
栗原はるみさんレシピの”カボチャとサツマイモのサラダ”を作ったのだが、サツマイモが外れだった。素材次第で天と地だ。
主菜がイマイチだな～
蛋白質をもっと充実させなければと思う
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教会の集まりに行く事にしていたので、昨日のうちに生協の個人宅配の注文を終わらせていた
ちょっと成長したかも（笑）
近くの友人は都合が悪いそうで、送迎の必要がないと言われていた。
自分ひとり行けば良いので、緊張感０
目覚ましの設定を確認せずに就寝
”あ～良く寝た”
と時計を見たら
８時だった！
スマホを見たら、ラインが来ていたし、ライン電話も来ていた。
もしかすると、電話の呼び出し音で目が覚めたのかもしれない。
直後、固定電話が鳴った。
友人からだった。
雨で催しがなくなり、行けるようになったので、送迎して
との事
9：25位に家を出れば良いので、それほど慌ただしくないが、朝シャワーまでの時間はなく、朝シャンだけにした
出かけようとしたら、今度は持参する物が見当たらない
しばらく探したが、
ない！
今日持参しなくても間に合う物なので諦めて、別に準備していた物だけを持って出発し、友人をピックアップして教会へ
友人と集まりの準備をしていたら、友人が、持参した荷物の中で見つけた。
昨夜準備した荷物に自分できちんと入れていたのを忘れただけの話
友人曰く
紛失した物を探す時、鋏を逆さに吊るして探すと不思議と見つかる
という”言い伝え？”があるそうです
真偽のほどは分からないけれど、面白い
まぁ何やかやあったが、無事終了
ピックアップした友人に加え、もうひとり最寄り駅まで送る人がいたので、何となくランチの声掛けがしづらく直帰した。
いろいろちょっと疲れた
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昨夜教会の役割関係の方々に一斉メールを送るべく準備をしていた
皆さん夫々色々役目をお持ちなので、日曜日の礼拝後に度々集まって相談する事が難しい
何人かとはショートメールやラインで連絡しているし、何人かは以前の役割がらみでアドレスを知っているが、一斉に情報を共有する事も必要だった
zoomという手もあるけれどそこまでの重要性もない
相変わらず前置きが長くてスミマセン
メールアドレスを知らない方にショートメールで教えて貰っていたので、パソコンの送信先に入力していたら、スマホ画面のどこかに触れたらしく、電話を発信してしまった
すぐ切ったが、時間は
ほぼ午前０時
今朝、お詫びのメールをする前に、ショートメールが来た
「改めて電話します」
あわててお詫びのメールをした次第
親しい人だったのがせめてもの救い(笑)
寒くなって、足首までのズボン下登場
確か先週木曜日はエアコンを点けた記憶があるのに、この急激な気温変化に身体がついていけない
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ディサービスは10月から新しいプログラムが加わった
口腔ケア？のプログラムが追加され、利用料金も少し上がった
今までは最後10分位で、唾液腺のマッサージ、舌の運動、早口言葉等をしていたのだが、中身が増えて20分位する
内心全体３時間でそんなに必要かな？と思うけれど、まっいいか
もうひとつ
朝行ったら、うがい手洗いをする事
何を今更
の話
コロナ禍中の去年春、この事業所を利用し始めた時、玄関に手指消毒用アルコールはあるが、強制ではなく、したい人がするスタンスだったので、正直
『えっ？』
と思った
今回改めて全員に課すようになったのは、インフルエンザ対策なのかもしれない
来週月曜日は祝日でお休みなので振り替え利用をお願いしていたのだが、教会の用事で行けなくなり、一緒に振り替え利用をする予定だった方に謝り、スタッフに伝えた
その方も振り替え利用をやめたそう
申し訳ない事をした
例の”セクハラかまってちゃん”は相変わらず軽口が不快
マスクをとった顔の見たら、私より若そうと思っていたのが違ったみたい
おじいさんだった（笑）
年齢の割に軽薄という事
他人の事をとやかく言う私もどうかと思いますよね
これまた反省
給付金請求手続き
生命保険会社の担当者が来訪しオンラインで手続きした
便利な世の中だとつくづく思う
たぶん45000円の給付金が出るのだが、診断書が必要で7700円かかった
不思議な事に治療入院では必要ないのだ
理解できない
入院中に診断書を申し込み、送料84円を支払った時、窓口で、
「10月になると110円になるけれど、84円で大丈夫ですか？」
と聞いてしまった
10/2に届いたので、9/30ギリギリ間に合ったようだ
それにしても、値上げ幅の大きい事！
９月半ばに以前の同僚で、退職後の遊び友達から葉書を頂いていたのに、返事を書くのが遅くなり、書いたのが9/30、投函が10/1だった
値上げ初日に葉書を投函する事になってしまった
官製はがきではないので新しい値段の切手を貼って投函した
（お年玉年賀はがきで当たった切手84円に調整用に買い置きしていた１円切手を貼って85円にした）
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礼拝後も集まりがあり、終わったのが４時ごろだった
日頃、心配される立場、援助を受ける立場、見守りされる立場が多いので、教会の人達と同じ立ち位置で話ができる事が新鮮に思えるし有難い
それでいい気になって、おまけに、ここのところ心を悩ませていることがあり、神経過敏になっているのか、日頃聞き流せるような事にいちいち反応して、言わずもがなの事を口に出してしまいまた自己嫌悪に落ち入っている
昔の悪い癖が出ている
年を重ねてもちっとも成長しない
反省
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昨日の話
午後から近くの友人が遊びに来た
彼女現役時代は管理栄養士さんだったので、食生活のアドバイスをしてくれる
彼女曰く
芋類以外なら、どんな野菜でも冷凍できるから、汁物向きの大きさに切った各種野菜を軽く茹で、一食分ずつ小分けにして冷凍し、食べる時に、和風、洋風等好みの味付けにして具だくさん汁物すると良いそう
情報としては知っていたけれど、気が向かなかった
今度してみよう
話しても話しても時間が足りない感じで、暗くなりかけ帰る時間？という時に外がどしゃ降りになった
ネットスーパーで食材をたくさん仕入れたばかりで、夕食献立はミールキットを使ってのレバニラ炒めの予定だったし、先日収穫したミョウガもあったので、夕食を誘った
金曜日はお連れ合いの帰宅が８時頃になる日なので、丁度良かった
全くご馳走でもなんでもないが、
炊きたてご飯（丁度ご飯を炊く日だった）
ニラレバ炒め
ミョウガ入り茄子炒り（めんつゆ味）
別の友人から頂いた”きゅうりのキュウちゃん”
豆腐とわかめの味噌汁
という献立だった
向かいに人がいる食事って良いものだ
姉弟が来ている時の向かい合わせの食事とは気分が違ってとても新鮮だった
身内以外の為に食事を作るなんて何十年ぶりだろう
結局７時半位に帰った
近くだけれど、夜道なので送った
ひねくれていると思われるだろうけど・・
昨夜、11時台だったか、テレビでシニアブログで上位の方が出ていた
ブログで顔出ししているし、色々なメディアに登場している有名な方
一時期読ませて頂いていたのだが、今は読んでいない
ブログの収益他色々とかなりの収入がおありだと思うのだが、それはすべて貯蓄なさっているのかな？あるいは何か事業を起こしているの？あるいは社会貢献に使っている？お身内の為に使っている？
今全く読んでいないので、わからないが、年金ウン万円で暮らしているとおっしゃっていても、現実の収入はかけ離れているのでは？
お金を使わなくても気持豊かに生活する知恵とか、工夫は、センスが良くてとても素敵なのだから、年金ウン万円で暮らしている の謳い文句をやめていただけないかなぁ
と思ってしまう私
以前読んだ ７万円で生活なさっている女性の牧師さんの本では、本当に７万円で生活なさっていて、本の印税も含め超えた収入はすべて他の方のために使っている事がよくわかる
ひねくれ根性の私です
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生協の個人宅配の雑貨チラシに、ひとり用ドリップコーヒースタンドが載っている
普通にカップにセットしてお湯を入れるとコーヒー粉が浸かってしまうので、そうならないようにと考えられた道具だ
私の場合
HARIOの小さなガラスポットがあるので、それを使っている
良い具合に美味しいコーヒーができる
相変わらず
だから？
の話（笑）
ヘルパーさんが帰り、訪問マッサージも終わり、午後は近所の友人が遊びに来る
今は教会のとある役割の資料作りや関係者へのメール送信等している
メルカリは入院前から休止中
家の片付けも休止中
あ～手仕事がしたい
昔友人が
「パッチワークをしていると、針先からストレスが逃げていく」
と言っていたっけ
分かる気がする
それと、私は草取りも同じ気分かも（笑）
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