トラウマ (original) (raw)

トラウマ

トラウマからどうすれば解放されるのでしょうか。

不快な感情が沸き上がったときに、いつまでもそれを抱え続けることが問題です。普通に受け入れることができない感情は、恐怖や痛みより複雑に作用するからです。