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Als Wissenschaftler habe ich oft unbequeme Wahrheiten aufgedeckt. Bei meiner eigenen Familie habe ich lange gezögert. Über meine Mutter, das Phänomen der »willentlichen Unwissenheit« und Onkel Hans, General der Waffen-SS.
Zwei Menschen kommen in der Pubertät zusammen – und jetzt, zehn Jahre später? Hier ist sie: die wohl schönste Liebesgeschichte, die Sie heute lesen werden. Von Andrea Paarsch
Und plötzlich sind da Kondome im Badezimmermüll: Wenn junge Menschen zum ersten Mal in einer Beziehung sind, entstehen zu Hause viele neue Fragen. Eine Sexualpädagogin hat Ideen für gute Antworten. Ein Interview von Lisa Harmann
Manche Väter zeigen Liebe, indem sie den Reifendruck prüfen oder ein »Daumen hoch« verschicken – nicht, indem sie reden. Für Töchter und Söhne ist dieses klassische Papa-Verhalten oft unbefriedigend. Wie lässt sich das ändern?
Wenn Annette Dittert per Schalte aus Großbritannien in der »Tagesschau« zu sehen war, wurde es bunt. Die Brexit-Erklärerin nähert sich dem komplizierten Land und seinen Menschen nun in einem neuen Buch. Aus London berichtet Antje Blinda
Die Schlagzeilen drücken die Stimmung. Doch wer nur schwarzsieht, bleibt handlungsunfähig. Bestsellerautor Dirk Steffens erklärt, warum ein aktiver Optimismus der Schlüssel ist, um Probleme zu lösen. Ein Podcast von Lenne Kaffka
Alle Menschen haben Gefühle, aber nicht jeder nimmt sie (gut) wahr. Dabei zeigen sie uns, was uns wichtig ist. Diese zwei Übungen aus unserem Coaching helfen Ihnen, sich selbst besser zu verstehen. Von Marianne Wellershoff
Endlich Erdbeerzeit! Wie genießt man die Königin des Sommers am besten? Fünf Ideen für Kombinationen, die Ihren Sommerabend perfekt einläuten. Von Gerald Franz
Eine »antiinflammatorische Ernährung« soll allerhand bekämpfen, heißt es. Aber was ist das überhaupt, und wo im Körper soll was entzündet sein? Von Barbara Vorsamer
Damen haben einen Mutter- und den Frauentag. Das andere Geschlecht muss sich einen Ehrentag teilen – und offenbar doppelt so viel trinken. Ein nüchternes Abrechnungs-ABC mit dem überholten Ritual.
Das sagte eine Bekannte, deren Katze gerade stirbt. Die Frau ist glücklich liiert, sie hat Freunde und einen guten Job. Doch den Tod ihres Tieres fürchtet sie wie nichts anderes. Wieso?
Sie wollen Wut, Angst und Trauer vermeiden, weil sie wehtun? Verständlich, doch schadet das der psychischen Gesundheit. Diese Übungen helfen Ihnen, Gefühle zu akzeptieren, zu verstehen – und sogar zu nutzen. Von Marianne Wellershoff
An dieser Stelle erschien ein Text über einen besonderen Baum: die Bräutigamseiche in Eutin, die Paare zusammenbringt. Nun hat sich eine Leserin bei uns gemeldet ‒ und ihre besondere Liebesgeschichte mit uns geteilt.
An keinem Tag denken so viele Menschen an ihre Mutter. Zeit, sich zu fragen, worum es wirklich geht.
Neulich kamen Olga und Malte zu mir in die Praxis. Die beiden hatten eine Beziehungskrise: Sie war eifersüchtig, er genervt von ihr. Was wäre passiert, wenn sie die KI um Rat gefragt hätten – statt mich? Ein Gastbeitrag von Carsten Müller
Für meine Tochter mit Downsyndrom ist das Leben am schönsten, wenn ein Ritual dem anderen folgt. Wenn es Ihnen auch so geht, hätten wir da einen Vorschlag, was Sie künftig an einem Samstag machen können.
Endlich mal fliegen oder den Salto vom Zehner üben – im Klartraum scheint alles möglich. Aber wie viel Kontrolle haben wir wirklich? Ein Podcast von Lenne Kaffka
Sobald ich reise, wird mir schlecht. Genau wie meinem Kind. Um das besser zu verstehen, habe ich mich auf einen Drehstuhl im Keller der Charité schnallen lassen. Und dabei einige Tipps eingesammelt. Von Verena Töpper
Wohin zum Campen? Was macht einen Traumtrip aus? Wie wird er unvergesslich – und bleibt bezahlbar? Die besten Reisetipps und Erfahrungsberichte lesen Sie künftig bei SPIEGEL TRAVEL. Und urlauben danach besser. Von Julia Stanek
Emotionen bereichern und beeinflussen uns. Deshalb ist es wichtig, sie bewusst wahrzunehmen, zu akzeptieren und auch zu regulieren. Dieses Coaching hilft Ihnen dabei – mit einfachen Übungen für Ihren Alltag. Von Marianne Wellershoff
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