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ニクセン
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積極的休息（Active Rest）とは異なり、積極的に何もしない（Active Pause）の方。私は今まで何だかんだ理由をつけては、動いていました。止まったら勿体ないかのように。止まらない事が間違っていた感があり、何もしないと言うのは幸せな事だと気づいた。 本当に何もしない いざ急に何もしないとなると とりあえずは1週間強 Niksen 本当に何もしない 何もしないと言うのは語弊がありますが、仕事は以外の意味でです。本当に何もしなくてもお金が入ってくる環境は最終的に到達したい所。早く辿り着くためにも、体を休ませる事は大事、本当に大事。なので、趣味とかこの機会に全てを止めて、一旦リセットしま…#積極的に何もしない#Niksen#ニクセン#何もしない幸せ
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日曜日、 空に浮かぶ雲を見て、「お、この雲まるで猫みたい、いやクジラかもしれない」と、こんな風に空を見上げて過ごした時間は、もう何年前のことになるだろうか。 パッと思い出すのは、大学1年生の時。英語教育に力を入れていた学校だったこともあり、1年生の時は1クラス5人ずつが上からレベル順にクラス分けされていた。そのメンバーとは、ほぼ毎日英語でディスカッションをしていたこともあり、どんどん仲良くなったことを覚えている。 ある日の昼休み。キャンパスにある芝生に寝そべりながら、雲がきれいだね～とそんな風に会話をしていた。まだ19歳だ。 横に寝そべりながら上空を見上げて、ぼけーっとする時間。話している内容…#日記#ポッドキャスト#オランダ#何もしない#朝日新聞#働き盛り#働きすぎ#ニクセン#イラスト#お絵描き
＜ 違うかもだけど 状況が許せば「ずるやすみ」したってイイんじゃないのっていう働き方 ＞ 日本の外務省は「地球儀を俯瞰する外交」っていうのを展開しているんだそうでして、重視している地域として「NB8（北欧・バルト8か国）」っていう枠組みをあげています。 これは北欧5か国「デンマーク」「フィンランド」「アイスランド」「ノルウェー」「スウェーデン」それとバルト３国「エストニア」「ラトビア」「リトアニア」 北欧、Nordic countrie、の「N」と、バルト、Baltic states、の「B」で「NB8」8か国っていうネーミングなんでしょうね。 この枠組みは2013年からスタートした協力関係で…
新生活がはじまる4月。新卒でもない私にも少しだけ生活に変化が起こりました。 私は客先常駐という働き方をしています。簡単に説明すると派遣に近く、他の会社に勤務しにいくというものです。4月からその常駐先が代わり、それに伴い会社での人間関係や業務内容が一新しました。 関わる人の母体数が多いとそれだけ相性が悪い人とも出くわすようになります。学校や会社で、誰でも一人は「価値観が真反対で、どうがんばってもうまくコミュニケーションがとれない人」っていると思いますが、私は今までの人生で過去一番に相性の悪い人と仕事をしなくてはいけなくなりました。 どんなに話し合っても話が噛み合わず、お互いに歩み寄ろうとしたこと…
Project:-KuuHaku-空白 「NulL』•3年前
▼本日の動画▼ ナマケモノ＝何もしない類人猿を目指す★続・不貞寝法★/禁酒にまつわるエトセトラ/EP.0167/2021.11.02 - YouTube 「何もしない！ 、が、ストレス解消＆創造力爆上がり」 断酒をしてから、もっぱら直ぐ 寝る人になった人の話orz. この間、動物園に行ってきて気づいた。 「大抵の動物って何もしてない。ちょっと動いても、すぐ休む。」 ライオンでもチーターでも、 基本直ぐに横になる。鳥羽ばたいて、座る。 飛んでも風に乗って 羽をほとんど動かさない。馬や象は、わりと立った ままでいるイメージ。 でも、草の上で横になる。キリンに関しては、彼らは基本寝ないで、 20分く…#断酒#日記#不貞寝#類人猿#北欧#ナマケモノ#ニクセン#オランダ#休息#alcoholic
「ニクセン」という言葉をご存じでしょうか？ オランダで話題になっている、ストレス解消法だそうです。 コチラの本に載っていました👇 & Premium特別編集 ひとりの時間は大切。 posted with ヨメレバ マガジンハウス 2020年12月08日 楽天ブックスで見る 楽天koboで見る Amazonで見る Kindleで見る 何もしない時間 「ニクセン」とは、オランダ語で「何もしない」を意味する言葉。 オランダでも日本と同じように、オーバーワークで燃え尽き症候群が増加しているのだそうです。 本には、 オーバーワークが日常化すると、頭の中は常に生産性と義務感でいっぱいになってしまう。 何も…
忙しい現代。 『何もしない』時間 どのくらいありますか？ 僕は『寝てる時間』以外は 『なにかしらやってる』感じです。 でも脳には『なにもしない時間』が とても大切なんですよね。 でもわかっちゃいるけど 『なにもしない』のは けっこうむずかしい。 だらだら過ごすオランダの文化「ニクセン（Niksen）」 オランダにはニクセンと呼ばれる あえて『なにもしない』時間をとる文化があるそうです。 オランダはOECDの「ワークライフバランス・ランキング」 そして国連の「世界幸福度ランキング」で世界トップクラス。 あわただしく動き回るだけでは 手に入らない環境なのかもしれませんね。 今日はあえてなにもしない…