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上田大橋
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長野⇔上田大橋（→73km、↑260m） 朝はバキバキに冷えたけど、良い天気になったのでロードで上田まで走りに行った。 寒そうなので、少し暖かくなるのを待って、９時過ぎにGIOS号で家を出た。 19号バイパスを渡るために信号待ちをしていたら、後ろからＡ谷さんがきた。上田～東御方面へ行くとのことで、途中まで一緒に走った。 どうにも脚が回らなくて、Ａ谷さんのスピードについていけないので、坂城の辺りで先に行ってもらった。 上田大橋まで走り、そこで折り返した。 道と川の駅で紙コップコーヒーを飲んで、一休みした。 追い風アシストで楽をさせてもらい、長野へ戻った。 １２時過ぎに自宅に着いた。この週末は天候…#自転車#ロードバイク#サイクリング#上田#上田大橋#戸倉#坂城
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#自転車#ロードバイク#サイクリング#上田#上田大橋#戸倉#坂城
ビーナスラインサイクリング（→200km、↑2,700m、10:05） 曇り予報で午後は天気が崩れそうだけど、そのくらいのほうが涼しくてありがたいので、ロードでロングに繰り出して、ビーナスラインを走ることにした。 ４時起きで準備して、５時に出発した。カーボン・ビアンキ号で行きたいところだけど、最後に雨に降られそうなので、いつもの安物GIOS号で逝くことにする。 篠ノ井から千曲川ＣＲに乗り、上田へ向かう。 日差しは弱く、暑くはないけれど、ムンムン蒸し蒸し湿度が高い。 追い風基調なので助かった。 上田大橋に着いて、丸子から武石へ向かう。 武石へ向かう道の入り口に通行止めの表示があり、あせったけど、…
ヘリポート⇔上田大橋（→100km、↑300m） 朝から晴れて冷えた。 昨日はなんちゃってフルマラソンをやったので、今日は回復走でロードで平地だけ走ることにした。 N-VAN号の１カ月点検だったので、ディーラーへ行って戻ってきてから早めの昼飯を食べ、１１時半過ぎにGIOS号で家を出た。 篠ノ井から千曲川ＣＲに乗り、まずは向かい風修行で松代経由でヘリポートへ向かう。 我慢してヘリポートまで走り、折り返して追い風アシストで篠ノ井へ向かう。 篠ノ井まできて、戸倉へ向かう。 追い風基調だけど、坂城を過ぎた辺りで脚がダルくなってきた。 上田大橋に着いた。常田新橋まで行こうかと思っていたけれど、面倒になっ…
2023年 ライドおさめ 下上一本（→26km、↑1,000m） 今日も良い天気になった。午前中は大掃除をやって、午後は自転車走り納めで、MTBで山下りに出かけた。 13時過ぎに出発して、河川敷を走ってからお山へ向かう。風は冷たいけれど、今日も良く晴れた。 まずは下のコース目指して登った。 下のコースに着いて、トレイルを下りた。 下のコースを無事終えて、二本目は山頂へ向かう。 後半は結構ダルくなって、トロトロ登った。 山頂に着いて、いつもどおり景色を眺めた。 山頂から自宅へ下りた。 無事下りて、明日は天気がくずれそうなので、今年のライドはこれでおしまいにした。年間走行距離も獲得標高も目標を上回…