日課とは 一般の人気・最新記事を集めました - はてな (original) (raw)

日課

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一般

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にっか

・毎日決めてする仕事。
・毎日割り当ててすること。
・毎日決まってする物事。

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関連ブログ

長尾弘先生から学ぶ心の勉強会6日前

掃除と書道と呼吸法の日課前回の記事から少し間が開きました。 神癒も気軽に楽しくをモットーに 少しづつの改善をしている最中ですが このブログも同様に無理の無い範囲でやって行こうと思います。 所で、前回の記事のタイトルは自分で考えたのではなく AIの力を借りました。 こういったことも今は時代を感じますね。 私自身はというと 最新の技術になんとか引き離されないようにしたいと 思いながらも、実際には付いていけない自分を感じています。 まあ、後、人生の残りもそれほどないと思うので これも、あまり拘らずに良いのではないでしょうか? 今、私が毎日やっていることは 掃除と書道と呼吸法 これらは比較的最近始めて、もう日課になりました。…

#書道#神癒#日課#呼吸法

ネットで話題

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684ブックマーク論文読みの日課について - ジョイジョイジョイjoisino.hatenablog.com

586ブックマークメンタルが強い人がやっている5つの日課 | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp

555ブックマーク「毎朝のジム通い」を日課にして8ヶ月。筋トレ&有酸素運動で10キロ減量するまでの記録。 - ジゴワットレポートwww.jigowatt121.com

537ブックマーク161人の習慣から“継続は力なり”を実感する『天才たちの日課』 - ぐるりみち。blog.gururimichi.com

465ブックマークスクワットは誰もが日課にすると良いベスト・オブ・エクササイズ! | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp

401ブックマーク一日のスタートを切るために10人の著名な人物が毎朝行っている日課とは?gigazine.net

141ブックマーク健康な食事とエクササイズを日課にする7つのコツ | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp

113ブックマーク政府広報の誤りを指摘する趣味を日課にしているanond.hatelabo.jp

108ブックマークいつのまにか犬小屋に住み着いていた野良猫、いつのまにか子宝に恵まれ、犬と一緒に散歩が日課。karapaia.com

関連ブログ

四十の日差し日記1ヶ月前

天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々「天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々」(メイソン・カリー著、金原瑞人訳、石田文子訳)は、2014年12月にフィルムアート社から出版された書籍です。この本では、歴史上の偉大な芸術家や科学者、作家たちが日常生活でどのように時間を使っていたのかを、彼らのルーティンを通して紹介しています。 主な内容 創造性の裏にある日常: クリエイティブな人々がどのように日常を過ごし、創造的なアイデアを生み出すためにどのような工夫をしていたのかを解説。 著名人の習慣: フランツ・カフカ、パブロ・ピカソ、イマニュエル・カント、アガサ・クリスティなど、多くの有名人の日課や生活習慣が詳細…

#日課#クリエイティブ#天才のルーティーン

kazuki’s weblog1ヶ月前

最近やっていること突然自己紹介を書き下すよりも、日々の書き物で私を表現していければ良いと思っています。 最近は、朝のランニングや日々の読書、Elsa Speakingを継続しています。 ランニングは毎朝走っています。特にハーフマラソン参加といった大きな目標はなく、健康であることが好きなので続けています。夏場は少し日差しが辛く、サングラスや帽子を買ってランナーっぽい風貌で走るようになりました。最初はウォーキングでしたが、徐々に走れるようになり今は走ることが楽しいですね。 日々の読書は、コンピュータサイエンスや数学、歴史学や教育学を中心に読んでおり、興味が移り変わるので少しばかり積んでおき、興味が再燃した時に読んで…

#雑記#日課#自己紹介

マイペースFF14ライフの日常 ~冒険に役立つゲームノート~1ヶ月前

【黄金のレガシー】日課の一覧 パッチ7.05日課としてやっているものリスト 毎日コツコツが大事! ■日課でやっているもの■ リテイナー回し 地図G16 友好部族(アルカソーダラ) デイリーモブハント 無人島開拓 ▼コンテンツルーレット フロントライン レベリング アライアンスレイド どんな方針? 現在のパッチ(7.05)においては、各ジョブがLv100になっていないことからレベル上げ(経験値稼ぎ)を重視したものになっています。 基本ソロプレイヤーのギャサクラ民ですが、時間がある時は、コンテンツルーレットのレベリング、アライアンスレイドもやっています。 あまりレベル上げ中心になると、また長いナギ節を迎えそうなので、今回は少しまったりと進行…

#FF14#日課

マイペースFF14ライフの日常 ~冒険に役立つゲームノート~1ヶ月前

【日課】コンテンツルーレット:フロントラインフロントラインってどんなコンテンツ? フロントラインは、最大20分間のPvPコンテンツです。 PvPが初めてという方でも、フロントラインルーレットなら気軽に挑戦できます。 少し怖いという気持ちもあると思いますが、やってしまえば大丈夫です。私もそうでした。 72人でわいわいできて楽しいですし、やられちゃっても全滅につながるわけではないので、コンテンツに慣れるまでは、他のプレイヤーについていくと良いでしょう。 通常のPvEとは異なるPvP専用のスキルを使用するため、いつもと慣れていないスキル回しをすることになります。 どのジョブも数種類+共通スキルなので、案外スキル回ししやすいかもしれません。 P…

#FF14#フロントライン#日課

マイペースFF14ライフの日常 ~冒険に役立つゲームノート~2ヶ月前

【日課】リテイナー回し コツコツお小遣い稼ぎ現在のリテイナー状況 現在、私のリテイナーたちは戦闘職1名、採掘師1名、伐採師1名の3名体制で活躍中です。1体だけ課金してます。 リテイナーに頼むこと 調達依頼 探索依頼 ほりだしもの依頼 この3つがありますが、私は基本的に探索依頼を1日に1回、レベル100のG31で回しています。 拾ってくるものは・・・ 今のところ、主に石や草といった一般的な素材です。残念ながら、まだレアなアイテムには巡り合えていません。 当たり(レアアイテム)は以下のアイテムがある模様。 採掘リテイナーレベル100探索依頼:山岳G31◆ミニオン「マメット・マムージャ」 園芸リテイナーレベル100探索依頼:森林G31 ◆ミニ…

#FF14#リテイナー#日課

躁鬱の随に。2ヶ月前

今日も日課を。ぼちぼちでいこう。今日は一日休み。 昼前にお参り準備をした以外は休んでいた。 今日も日課をこなした。 今日は足トレの日だったので、かなり体力を燃焼した。 やはり二日分に分ける必要があるかもしれない。 晩は父と三人で自宅焼肉した。 今日もやることをこなせて一安心だ。 明日は午前午後六件参り。 明日がお盆のピーク。 とはいえお参りだけならまだ目処が立つ。 ぼちぼちでいこうと思う。

#日記#日課#ぼちぼち

躁鬱の随に。2ヶ月前

今日も今日とて。日課のありがたみ。今日も今日とてフルタイム。 午前一件法事と午後二件参り。 それでも合間の時間に余裕があり、日課はしっかりこなせた。 明日は早朝・夜のお参りを含め五件参り。 日課とともに、しっかりこなしたい。 明日を過ぎれば明後日は一日休みだ。 お盆中の唯一の休みなので、しっかり体を休めようと思う。 やはり日課をこなせるだけで機嫌が良くなる。 こなせた日は充実を感じるのでありがたい。 このスタンスで安定してよかった。 引き続き、日々コツコツ継続したいと思う。

#日記#今日も今日とて#日課

躁鬱の随に。2ヶ月前

今日の日課。今夜も自分時間を。今日は午前三件参り。 朝は早めの8時参りだったので、早朝の庭掃除と習字の習慣はサボった。 その他の日課はこなせたのでよしとする。 明日は午前一件法事、午後二件参りだ。 午後は往復2時間の遠方なので、帰るのは夕方。 出発も早いので、昼の筋トレができるかどうかが気がかりだが、なんとかこなすしかない。 久々のフルタイムなので、今夜はゆっくり養生したい。 相方が帰省して、すっかり早めし早風呂の習慣が身についている。 普段夕食を5時に準備して食べ出すので、それでも十分早いのだが、このところ4時には食べ終わっている。 その後風呂に入り、このブログを書いて、5時の鐘を鳴らした後はフリータイム。 就寝までの4…

#日記#日課#自分時間

躁鬱の随に。2ヶ月前

薬飲み忘れ。日課ありき。今日もほとんどフルタイムだった。 朝は洗濯機を3回ほど回し、日課をこなしながら一連の葬儀を勤めた。 今日は昼の薬を飲み忘れてしまった。 どうりでいつもより元気が余っていたわけだ。 薬での押さえが効かなかった分、明日の疲労が心配。 今夜は大人しくしようと思う。 とはいえ、今日も日課を全てこなせたので満足。 日課は数えると朝・昼・夕・晩と十個あった。 これだけが一日の充実感の頼みの綱だ。 日課ありきの生活というのも心許ないが、しばらくはこれを軸に日々を過ごそうと思う。 明日もぼちぼちで頑張る。

#日記#飲み忘れ#日課

soraise1570のブログ15時間前

言いたいことは言うべき?おはようございます、soraです。 毎朝太陽を浴びながら、ラジオ体操をするのが日課になりました。 この適当なブログも日課になってきました。 だいたい1000文字近く書いたところで集中力がなくなります^^; 首、肩、背中、腕(主に右側)が痛くなり、 座っていると腰がダル重くなり、 お尻が痛くなり。 きっと運動不足×スマホの触りすぎかな。 3年ほどこの状態が続いています。 整体とか整形にも通っていましたが、継続力がなく。 この休養期間になんとか治したい。。。 ***** さて、”ストレス””リラックス”に関して日々勉強しています。 「どういうときにストレスを感じているんだろう」 「どういう時がリラ…

tamutamu2024のブログ16時間前

袴田さん再審無罪に関する社説・コラム(2024年9月27・29日・10月3・9・10日)10 裁判長は判決の概要を改めて説明したあと「再審の初公判でひで子さんは巌さんに『真の自由を与えてほしい』と願われました。無罪判決が言い渡されましたが検察は控訴する余地があり、審理は続く可能性があります。無罪が確定しないと意味がありません。巌さんに自由の扉は開けましたが、まだ、閉まる可能性はあります」と述べました。 また、國井裁判長は「ものすごく時間がかかっていて、裁判所として本当に申し訳なく思っています」とことばをつまらせながら話しました。そして「有罪か否かを決めるのは検察でもなく裁判です。確定するにはもうしばらくお待ちいただきたい。真の自由までもう少し時間がかかりますが、ひで子さんも末永く…

こすもす ちるどれん 16時間前

急に寒くなってきましたおはようございます。 急に寒くなってきましたね。 今朝目覚めた時は、 「冷えてるな~」 と思ったけれど気温は16度。 そんなでもない・・・。 昨日の雨もとても冷たく感じましたが、 寒く感じただけか・・・。 5時14分の東の空 毎朝1杯のコーヒーをゆっくりと楽しむのが日課になっているのですが、 最近朝起きるのが遅くなってしまって、 ちょっぴり慌ただしい朝にはなっています。 それでも、刻々変化する朝の空、なびく風の様、鳥たちの歌声を楽しみながら朝の仕事をこなしています。 5時51分日の出です やっぱり朝日を浴びると気力がみなぎってきますね。 特に日の出の瞬間の太陽のエネルギーはとても強く感じます。…

minatoimamura95’s diary17時間前

朝といえばコーヒーおはようございます。 昨日は寝た気になりませんでした。 休日だったのに疲労感が半端ないです。笑 今日は午後から文化祭活動があるので いつも以上に頑張らなくてはなりません。 (リーダーなので他の人以上に。笑) そして当然、授業もあります……。 この時点でドッと疲れが。笑 さて、私といえばコーヒー。 なんといっても朝といえばコーヒー。 ということで5:00前から缶コーヒー啜って 忙しい1日が始まりました。 コーヒーが日課なのでこれがなくては 1日やっていけません。笑 皆さんも頑張っていきましょう。

二の矢を継ぐ(日記)20時間前

継続「新聞読み」を始めてもうすぐ3か月になる。 金融、経済、産業あたりを中心に読んでいるが、最近では袴田さんの再審無罪確定など、ある程度幅のあるジャンルを読むようにしている。 ようやく、新聞読みにかける時間が短縮されてきたように思う。 基礎的な知識が増えたことに加え、日経新聞オンラインに慣れたというのもあるだろう。最近は、アクセスランキングに目を通して、その中から精読する記事を探すというパターンが一番良いように感じている。 また、新聞読みとは別の新しい日課であるが、10日ほど前から、2つ目のサブブログで「研究関連のinput」を行っている。 本やネット上の文章で、 自分の研究に役立ちそうなもの、役…

amaneku-improve’s blog1日前

ブログをはじめたきっかけブログをはじめたきっかけ 『インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学』を読み、頭の中では、インターネットポルノがおよぼすであろう悪影響を理解はしていた。 そして、ポルノ断ちの記録を、IPad で記入していたが、本日、欲に負けてポルノを見てしまった。 他の人にも見える形で記録していくことで、欲に負けにくくなるかなと思い、ブログをはじめる。 そして、なぜ、ポルノ断ちを志したかというと、20 代後半にして、初めて女性とそういう雰囲気になったが、私の息子はピクリとも反応しなかった、、、 これはまずいと思い、インターネットポルノ断ちを行った。 今までは、「ポルノって体に悪いんだー、、、でも、…

デストピア経典~曼荼羅畑でつかまえて(三代目)1日前

【伊藤潤二コレクション…ではない】甘神さんちの縁結び ♯2【千羽鶴の飛び立つ先は…】『千羽鶴ねえ…。こんなやけに工数の掛かるまじない物、時間の浪費だと思うがな』 『聞き捨てならないな、千羽鶴は数あるお守りの中でも、特にたくさんの人の願い事を束ねた特別なお守りなんだぞ!』アニメで千羽鶴を見る機会は少ないですが、「トップをねらえ!」では沖女(オキジョ。帝国宇宙軍付属沖縄女子宇宙高等学校)の生徒が15年のブランクを経て最終決戦に志願したアマノカズミ(コーチ)に手渡しておりました。 その千羽鶴が再び地球に戻って来るのは千年どころか1万2千年後ですが。千羽鶴は組織に寄贈とかの場合はいいのですが、個人がもらってしまった場合、実に面倒な問題が起こります。それは最終処分方法。病気見舞いで貰っ…

sasada33のブログ1日前

魯迅箴言日記 2024/10/08 句を閲すラムプの下や柿二つ(明治32年、1899年)今日は10月8日、火曜日です。今日は日課をやり、記念式典の準備をし、午後から新報を配布しました。帰宅は7時でした。三内の家の解体手続きのために忙しい。7時半にとり平。9時過ぎ帰宅。 今日の子規歳時は、「句を閲すラムプの下や柿二つ(明治32年、1899年)」です。

garbage collection1日前

クロスバイクメンテナンスこんばんは、naoyaです ウイークデイの日課ライド専用機として毎日乗っているescapeが遂にパンクしたため、タイヤ交換ついでに各種メンテナンスをしました 1〜2年おきくらいにやってます メンテスタンドは便利だけど、アルミのトップチューブを掴むのは少し抵抗があります なんだか潰してしまいそう かといってシートポストもカーボンにしてしまったのでそちらを掴むのもちょっと心配 どっちが良いんだろう🤔 チューブはロードバイクにも使ったコレ 同じにしておくと、予備チューブも共用にできて便利だから… タイヤはこれまでと同じくウルトラスポーツ3 28c をリピート🛞 安くて性能も充分、日用機には良いタイヤ…

fpdの映画スクラップ貼1日前

映画「オットーという男」(原題:A Man Called Otto、2022)を見る。トム・ハンクス主演。「オットーという男」(原題:A Man Called Otto、2022)を見る。フレドリック・バックマンの原作のスウェーデン映画「幸せなひとりぼっち」のハリウッド版リメイク。 監督は「プーと大人になった僕」のマーク・フォースター。主演は「ペンタゴン・ペーパーズ/最高機密文書」などの名優トム・ハンクスで製作も兼ねている。 町内一の嫌われ者の人生が、向かいに越してきた一家との交流を通して一変していく様子を描くヒューマンドラマ。 トム・ハンクスが妻を亡くして以来、自分と関わる全ての人間に対して、嫌みや皮肉や文句を言う、とにかく気難しい人物を演じている。そんな中でも近隣とのふれあいや、嫌いだった猫に…

ゆる文1日前

アニメーション映画 アドベンチャー/コメディ『FLY!/フライ!』「じっとしていたら”はじめて”と出会えない」引用元:kids-event.jp ストーリー・解説 登場人物・キャスト 感想 予告 ストーリー・解説 アメリカニューイングランドの小さな池に暮らすカモの家族。父親は池にいれば一生幸せに暮らすことができると信じていた。ある日、一家のところへ渡り鳥が立ち寄る。その自由な姿に家族は大興奮!「自分たちも外の世界を見てみたい!!」と、はじめての大移動を一大決心。目指すはカリブ海の輝く楽園・ジャマイカ!目的地へ向かう3000kmの道中で彼らが見つけたものとは!? 引用元:https://www.amazon.co.jp 「ミニオンズ」「ザ・スーパーマリオブラザーズ・ムービー」のイルミネーション・スタジオ…

今この瞬間!1日前

マーベルの名作:キャプテンアメリカ/ウィンターソルジャーの魅力を探るマーベルの名作:キャプテンアメリカ/ウィンターソルジャーの魅力を探る 本作の主要メンバーであるサム・ウィルソンが日課のジョギングをしていると、後ろから「左失礼」と声をかけ何度も追い抜いていくスティーブ・ロジャース。 そんな朝の日常から始まり、終盤は病院のベッドにて、負傷したサムの隣で重症のスティーブが「左失礼」と弱弱しくジョークにサムは「にやり」とします。 この作品では、ブラック・ウィドゥことナターシャがキャプテンと共に活躍します。そしてのちのキャプテンアメリカになるサム・ウィルソンが後半からキャプテンたちを助けます。 ヴィランは後にアベンジャーズの仲間に加わる「バッキー・バ-ンズ」です。キャ…

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「ペットとの生活」サトシは、ずっと一緒に暮らしてきた愛犬「ココア」との毎日を大切にしていた。ココアは黒いシュナウザーで、初めて家に来たのはサトシが一人暮らしを始めた頃だった。寂しさを埋めるために迎えたココアだったが、今ではサトシにとってかけがえのない存在になっていた。 朝は、ココアがサトシを起こすのが日課だ。鼻でサトシの顔をツンツンし、しっぽを振りながらベッドの横で待っている。サトシはその姿に微笑みながら、「おはよう、ココア」と言って一日が始まる。 出勤前には、短い散歩が欠かせない。近所の公園を一周する間、ココアは楽しそうに駆け回り、時々振り返ってサトシを確認する。その姿を見るたびに、サトシは忙しい日常の中でも…

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佐倉リコ『好きなら脱がせて。』感想:あなたの女装はどこから?佐倉リコ『好きなら脱がせて。』(リブレ・2024年)の感想です。ネタバレなしの紹介パート、ネタバレありの感想パートに分けてお送りします。 なお、本作についての話はポッドキャスト『ミリしらBL大辞典』でもお送りしています。この記事で書いていない内容も含まれているので、合わせてお楽しみいただければと思います。 あらすじ 『好きなら脱がせて。』の紹介(ネタバレなし) 『好きなら脱がせて。』の感想(ネタバレあり) 「女子になりたいわけでもない」 BLあるあるは現実ないない? 「好きなら脱がせて」 あらすじ こういう服を着るのは 想像しやすかったから 晃佑がどんな風に触るのか どんな風に抱くのか――。生…

双子ワーママのメモ帳1日前

手作り昆布だしで無添加和だしの離乳食生活こんばんは、かなきゅんです。 我が家は毎朝お味噌汁を飲むことを日課にしています!お味噌汁って作るの簡単だし、どんな野菜を入れても美味しいし、お味噌は発酵食品で体にいいのでもう1年以上このお味噌汁習慣を続けています。 今までは一応無添加のだしパックを使っていましたが、最近昆布から出汁を出す自家製昆布だしデビューしました! 元々添加物や人工調味料などには敏感なパパ。添加物まみれの調味料だと体調を崩すとかそう言うことはないですが、体に入れるものはなるべく自然由来のものを!と思っているので食べるものには我が家は結構こだわっている方だと思います。(そのため食費には結構お金使っちゃってる・・・w) と言う…