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罪悪感

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関連ブログ

親の呪いを解いて自分の人生を生きる1日前

(厳しめ)親に対する罪悪感の正体 ―― 良心ではなく「依存心のあらわれ」👻👻👻 私自身、この人生を振り返ってみると、ほぼほぼ罪悪感とのたたかいでした。若い頃はとくに「親の期待に沿えなくて申し訳ない」「すばらしい人間になれなくてふがいない」こればっかりでした。”親に認められたい”が優先なので、成人してもなお、「これをやったら……親はあんまり気に入らないだろうな……やめといたほうがいいかな」といつもいつも踏み出せませんでした。”理想通りの娘”になれないことに対する罪悪感を抱えつつ、「自分の意志に従って選択することができない」ことに対する膨大な怒りも、同時に抱えることになりました。最終的に、怒りのほうが限界を超え、母と絶縁しました。しかし、母と距離を置いてもなお、罪悪感…

#読書#毒親#アダルトチルドレン#罪悪感

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1604ブックマーク「この値段でこんなうまい飯が食べれるなんて…」と罪悪感すら覚えるコスパ高すぎの上野メシ 7選 - 拝徳tokunoriben.hatenablog.com

1126ブックマーク食べても罪悪感を和らげてくれる!太りにくい「夜食」15選♡m3q.jp

727ブックマーク(追記4)不倫したけど罪悪感でものすごい気持ちよかったanond.hatelabo.jp

716ブックマーク普通に恋愛してきた人達は、恋愛の罪悪感とどう向き合ってるの?anond.hatelabo.jp

677ブックマーク復興五輪「架空だった」…罪悪感抱く宮本亞門さん、IOCや政府を「利己的」と批判 インタビュー詳報:東京新聞 TOKYO Webwww.tokyo-np.co.jp

617ブックマーク罪悪感に苛まれながらも先延ばしにしてしまうanond.hatelabo.jp

498ブックマーク「自転車を盗む奴とか傘を盗む奴に罪悪感がない」というお話に戸惑いと怒りが止まらないTL 「理解できない」「恨み続けるからな」togetter.com

448ブックマークITエンジニアやってる彼女と結婚後のことでケンカして本気で相手がへこんで罪悪感をちょっとだけ感じているanond.hatelabo.jp

435ブックマークソーシャルゲーム開発者のもつ罪悪感anond.hatelabo.jp

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ヒロの自分革命〜小さな習慣で大きく変わる!今日から始める自分革命〜2日前

自分を責めるのはもう終わり!いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本──『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本 作者:根本裕幸 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon 自分を責める毎日から卒業できた!『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』を読んだ感想 みなさん、こんにちは!いつも自己肯定感が低いなぁと感じているあなた、もしかしたら「罪悪感」に振り回されているのかもしれません。 私は以前、何をするにも「自分が悪い」「もっと頑張らないと」と、とにかく自分を責めてばかりでした。ちょっとしたミスでも自己嫌悪に陥り、自信をなくす日々。そんな時に出会ったのが、根本裕幸さんの『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』で…

#根本裕幸#罪悪感#自己肯定感#心の癒し

心を強くするメッセージ7日前

理性・知性のもろさ彼は高慢であって、何も知らず、ただ論議と言葉の争いとに病みついている者である。そこから、ねたみ、争い、そしり、さいぎの心が生じ、また知性が腐って、真理にそむき、信心を利得と心得る者どもの間に、はてしのないいがみ合いが起るのである。 しかし、信心があって足ることを知るのは、大きな利得である。 新約聖書 テモテへの第一の手紙 6:4-6 「知性が腐って真理にそむく」あなたが信奉している理性・知性などは本能の嵐の前にはまことにもろいものです。本能は真理に逆らうものです。してはいけない事の取り決めの究極に真理はあります。したがって、真理は理性・知性ではとらえられないものです。とらえた、と錯覚するところ…

#理性#知性#真理#本能#魂#罪悪感#怒り#貪欲#嫉妬

イツモのくらし10日前

食が盛り上がる子供の誕生日、ダイエット中の罪悪感との戦いこんにちは! 旦那から あれ?痩せた?🦸‍♂️ と言われ そうでしょ、そうでしょ そうでしょ〜‼️😇 と、内心小躍して喜ぶ💃 ダイエットの成果に 周りの人が気付いてくれるのは嬉しい✨ 最近自分でも 顔がシュッとしてきたと感じているんですが 全身のパーツでも 代謝が低い顔まわりは ダイエットを実感できるまで 時間がかかるので 顔痩せを実感できているということは ダイエットの効果が出ているということ💡 やっと顔痩せまで来たかー‼️ と、喜びもひとしおですよ😭✨ ・・・というのが先日の話👀 順調に来ていたダイエットが ここに来て危し⁉️ そう。 なぜなら・・・ 家族の一大イベント・・・ 食卓が盛りに…

#ダイエット#罪悪感#ケーキ#誕生日#カロリー#子供#ごちそう#体重#増加#顔痩せ

潜在意識をかえた ~私のスピリチュアル~11日前

あたなは悪くない私たちの人生には、時に不必要な罪悪感や自己非難がつきまといます。 特に、自分が悪くない状況でも「申し訳ない」と思ってしまうことがあります。 それも無意識に。 しかし、スピリチュアルな視点から見ると、その感情はあなたの本質を見失わせてしまうものです。 まず、私たち一人ひとりは、宇宙からの特別な存在であり、どんな状況においてもその価値は変わりません。 先日、知人からこんな話を聞きました。 知人は会社員でそこに来ていたバイトの人が暇そうにしていたから、それじゃいけないと思って、バイトの人に適度に仕事を与えていたそうです。 そしたら、急にバイトの人が「年末か、次の仕事が見つかり次第バイト辞めます。」と…

#罪悪感#悪口#あなたは悪くない#会社#私のせい

躁鬱の完治は諦めてます。13日前

思考回路がショート今日もアルバイト先の飲食店に出勤。 私の仕事は主にレジと、電話やオンラインでオーダーを取ること、出来上がった商品の袋詰めすることだ。 オープンしてしばらくすると、お客が次々と入店してくる。 さらに電話も鳴るは、オンラインのオーダーも入るは、急に店が忙しくなった。 忙しくなることはよくあることなので、最初はなんとか仕事をこなしていた。 ところがある一つのミスが引き金になって、私の思考回路がおかしくなった。 テイクアウト用の料理を急いで袋詰めしている時に、誤って完成した料理が入っている器をソースで汚してしまったのだ。 少しくらいならいいのだが、かなり大きな範囲に油っぽいソースがべっとりとついている…

#双極性障害#躁鬱病#鬱#焦り#思考回路はショート寸前#罪悪感#自責#辛い#働きたくない#HSP

T王子の思い立ったら即日記1ヶ月前

公休出勤朝でも夜でもコンニチハ! T王子です(^∇^) 今日は公休出勤でした。 何とか仕事が昼過ぎに終わったので今から帰ります!(=^ェ^=) ちなみに昼過ぎに帰りの電車に乗っていると罪悪感があります(笑) 公休出勤なので気にする事ないんですけどね。 さて、帰って部屋の片付けしようかな。 夜は子供達と過ごせそう♪ では×2

#公休出勤#仕事#T王子#昼過ぎに終了#電車#罪悪感#帰って部屋の片づけ#夜#子供達と過ごす#早く帰る

星と鳥と花と1ヶ月前

さらば罪悪感そういえば 急な雨と雷。 もう夏も終わりの合図かな。 帰ったら洗濯物はびしょ濡れでショック。 でもこんなにきれいな虹🌈が見られたからいいか。 今年も四分の三が過ぎようとしている。そういえば今年のテーマの一つは「罪悪感を少なくする。」だったな。 「罪悪感」をよくよく調べると要は『自分を責める感情』?え~...(´;ω;`)。 どんな時に?例えば・自分のものを買う時・若い時両親に心配や迷惑をかけたことを思い出した時・子どもが小さい頃、つらく当たってしまったことを思い出した時・ジャンクフードを食べるとき・子供たちが進路を自由に選べなかったのではないかと考えるとき・食事を作る回数を減らしたこと ほぼ私…

#罪悪感#愛

「論語を現代に活かす」 時代を超えて読まれた名著1ヶ月前

居直る、恥知らずの政治家たち、辞職要求を拒む兵庫県知事米国で、不倫口止め料の不正会計処理を巡り有罪評決を受けたトランプ前大統領への量刑の言い渡しが今月18日から大統領選挙後の11月26日に延期されたといいます。 トランプ候補、有罪34件の量刑言い渡しは大統領選後 裁判長が発表 - BBCニュース トランプ前大統領への量刑言い渡しは当初、7月に設定されていましたが、別の事件で連邦最高裁が「大統領の公務」について一定の刑事免責を認める判断を示したことで、このような措置になったといいます。この延期について、判事は政治的動機があるという不当な印象を避けたいとの理由を示したそうです。 このようなことで社会が適正に維持できるのでしょうか。司法が権力に媚びてい…

#米国大統領選挙#免責特権#パワハラ疑惑#おねだり疑惑#百条委員会#辞職要求#罪悪感#恥#論語

とりあえず受験生。1ヶ月前

罪悪感。中2後半から毎日のように塾の自習室に通って大学受験を終えたせいか、大学生になって予定のない日に何もしないで一日を終えると罪悪感があるお。ーーーーーーーーーーーーーーーーー↓ ヨロシク だお。受験を見守りたい母 の日記

#つぶやき#中2#塾#自習室#自習室通い#受験勉強#自主勉#自主勉強#自主学習#罪悪感

やっぱりけん玉が好き19時間前

人命救助の優先順位心肺蘇生をする時の判断は 分かり易くてありがたい今日この頃、 あなたは烏賊がお好きでしょうか。 心肺蘇生の講習を受けた時の質問の回答が分かり易いので まとめてみました。 Q1.鎖骨骨折でチタンが入っている方にAEDを使って良いか A1.AEDを必ず使う 意識不明の方にチタンが入っているとかわからないので必ずAEDを使うこと。またチタンが入っていることを知っていれば、入っていない部分を避けてテープを貼り、AEDを使う事。例えペースメーカーが入っている方も同じ対応。AEDでペースメーカーは壊れるだろうけど、死んでペースメーカーが使えるのに意味はない。それより人命救助が第一。 サイクリストはよく胸部…

うえはるだいありー19時間前

【カフェだいありー⑯】カフェ・ド・カファこんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます! 先日、主人がずっと赤ちゃん(愛称:Kちゃん)のお世話をしてくれていたので、私はお気に入りのカフェでカフェタイムを満喫させてもらいました! 前にも一度来店したことのある、カフェ・ド・カファにて、オ・レ・グラッセ(アイスカフェオレのことです)をいただきました。このお店のコーヒー、こだわりがあってすごく美味しいんです。おかげさまで、本を読みながらまったりした時間を過ごすことができました。 ランキング参加中高齢出産おかあさん ランキング参加中育児 じつは、母乳と人工ミルク(粉ミルク)の混合育児だったのを、少し前に人工ミルクのみ…

大嵜直人のブログ20時間前

「許し」へのステップ8 ~許しの最後は、忘却忘れることは、「許し」のプロセスの一つの到達点です。 それが気にならなくなっている自分は、日々何をしているのか、そんなことイメージしてみるのも、「許し」のプロセスを進めるには有効です。 1.「軽さ」は罪悪感を寄せ付けない 2.イメージを持つことの大切さ 3.「許し」の最後は、忘れること 1.「軽さ」は罪悪感を寄せ付けない 昨日の記事では、「軽さ」は罪悪感を祓う、というテーマでお伝えしました。 「許し」へのステップ7 ~軽さが罪悪感を祓う - 大嵜直人のブログ 「許し」についてのテーマを続けております。 「許し」とは、相手やできごとを100%主体的に受け入れることを指します。 その大きな恩恵の一…

TABACO ROAD1日前

SMAP あの時もこのときもいつも草彅剛なんだよ。放送作家 鈴木おさむさんが伝えた、あの時のSMAP。 わたしたちファン側ではない身近な人たちが見たこと、関わったことは彼らからしかわからない貴重なこと。 ぜひ知りたい。あの時のSMAP 2024年3月に放送作家を引退したのを機に、「小説SMAP」をうたった『もう明日が待っている』を刊行。SMAPの素顔を余すところなく描き出したのが鈴木おさむさんである。テレビの世界を離れて半年。いまこそ語れる「SMAP論」を、存分に披露していただこう。 今回は、あの「謝罪放送」のときにも決定的な役割を果たした草彅剛についてのすべてを明かす。 「木村くんがしたいなら、出ていって直接話したらいいよ」 草彅剛さんのこ…

生活1日前

水たまり元彼が別れてから2年以上経っても私に執着していたのは知っていた。彼のブログをこっそり読んでいたからだ。当初ツイッターと連携させていたブログは削除されたが、必ずどこかでブログは続けているはずと思い、探そうと思えば簡単に見つかった。(私は中学生の頃から他人の裏アカを特定したりSNSから人間関係を探るのが得意だった)そこに私との思い出や未練が書かれていて、その時は怖いという気持ちも少しあった。 でも今、元彼は完全に私のことを吹っ切れている。(そういう内容のブログを書いているのを読んだ)今はそのブログ自体非公開になっていて、ついにどれだけ探しても見つからなくなった。4月から高校の教員になると書いていた…

川辺からの報告書1日前

無意味で無目的で自由わたしが生まれたことには何の意味もない。それはただ「起こった」こと。偶然と言ってもいい。なんの因果でもなく、わたしはただ生まれた。 同じように、わたしが生きていくことにも意味はない。わたしはただ生まれ、ただ死んでいく。その過程で果たすべき使命や目的というものは存在しない。 このことが、わたしに心からの安心と自由を与えてくれる。わたしは自分の人生において何をしてもいいし、何をしなくてもいい。生の意味にアイデンティティを揺さぶれることもなく、生の目的に外れたことをして罪悪感にさいなまれることもなく、目的の進み具合を他者と比較することもされることもなく、目的を遂行できないと悟って絶望に陥ることもない…

氷河期セミリタイア日記1日前

仕事は必要最低限「静かな退職」実際に辞めるわけではなく、必要最低限の仕事だけこなしてそれ以上は頑張らず、心の中で職場に対して距離を置く静かな退職。 言葉としては新しい表現ではあるものの、仕事を人生の中心に据える価値観とは一線を画したスタンスを選択する働き手は、近年になって突然現れたわけではなくずっと以前からいました。 ただ、職場は基本的に仕事に対して前向きであることを求めます。後ろ向きな人がいると、職場の士気が下がったり雰囲気が悪化したりしかねません。 「24時間戦えますか」という強烈なキャッチコピーが流行語になった猛烈サラリーマン時代と対極に位置する静かな退職。そんなスタンスの働き手を、職場や同僚たちはどのように受け止め…

kumano3’s blog1日前

息子と初めてのバスツアー!上高地、白川郷、高山を巡る親子の冒険こんばんは。kumanoです。 先日念願の上高地バスツアー参加しましたので今回はその時のことをシェアしたいと思います! はじめに 息子が4歳になり、ついに初めてのバスツアーに挑戦することにしました!今回の目的地は、自然豊かな上高地、世界遺産の白川郷、そして歴史と風情が感じられる高山市内。シングルマザーとしてのちょっとした挑戦でもありましたが、息子との時間を楽しみながら、素敵な景色をたっぷり堪能しました。 白川郷でのタイムスリップ 最初に訪れたのは、白川郷。合掌造りの家々が立ち並ぶ風景は、まるで昔にタイムスリップしたかのようでした。息子は合掌造りの家の大きな屋根に興味津々!なんてことはなく川に泳…

MK002の日記1日前

メアリー・S=サンダーランドwindow.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-EC3DTNVWW3'); メアリー・シェパード=サンダーランドの背景 について。 メアリー・シェパード=サンダーランドは、主人公ジェイムズ・サンダーランドの亡き妻です。彼女は優しく、思いやりのある性格で、ジェイムズと共にサイレント・ヒルでの休暇を楽しんでいました。しかし、メアリーは重い病気にかかり、最終的にはその病気によって命を落とします…

にっき1日前

嫌なことを嫌だと言って嫌われたいわけじゃないリスナーさんが今もここを見ているのかわからないが… 配信をするとフォロワー減る問題、まあ普通にTwitterでもよくあったと思われる「TLに出てきたことをきっかけにこいつもう興味無いなと思ってフォローを外す」行為だと思ったので、ニコレポのアクティビティの削除?とかいうのをやった。 だから皆の方からも見えなくなっているかもしれない。本当は配信してるのにこの人動いてないな、って感じに見えてるかもしれない。 まあでも別に残しておいてもタイムシフトにアクセスできるとかそんな話だと思うし、タイムシフトは流石に見てる人なんておらんだろうから別にいいか…って思っています。 異議申し立てはタイッツーか配信で言…

MK002の日記1日前

ジェイムズ・サンダーランドwindow.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-EC3DTNVWW3'); ジェイムズ・サンダーランドは、2001年に発売されたホラーゲーム「サイレントヒル2」の主人公です。このゲームは、心理的な恐怖をテーマにしており、ジェイムズの物語はその中心にあります。 ### 背景と設定 ジェイムズは、平凡な事務員として働く普通の男性です。彼の性格はぶっきらぼうで、あまり笑わない短気な一面がありま…

MK002の日記1日前

サイレント・ヒル2のストーリーwindow.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-EC3DTNVWW3'); 『サイレントヒル2』は、2001年にコナミから発売されたサバイバルホラーゲームで、シリーズの中でも特に評価が高い作品です。物語は、主人公ジェイムス・サンダーランドが、亡くなった妻メアリーからの手紙を受け取り、彼女が待っているというサイレントヒルの町を訪れるところから始まります。 ジェイムスは、サイレントヒルに到着…

ぶうちびとこちパパの過ごし方1日前

私が子供との過ごし方に注目する理由みなさん、子どもとの生活と聞いて、何を思い浮かべますか?「楽しい」「かわいい」でも「大変」「うるさい」…様々な感情が浮かぶのではないでしょうか。 実際に我が家でも、そんな感情の波が毎日のように押し寄せています。楽しい時間もあれば、悩むことも多い。特に、子どもと過ごす時間が単調に感じたり、計画が思うように進まなかったりする時、ついモヤモヤしてしまいます。 同じ毎日が続く時 毎日同じルーチンを繰り返していると、なんだか新しい経験を与えられていない気がして、親として「これでいいのだろうか?」と不安になりますよね。 他の遊び方を探す時 子どもが退屈しないように、何か違う過ごし方を調べる時、つい焦りを感…

enchanのメモ書き1日前

優木せつ菜/中川菜々さんのお誕生日をお祝いした8月8日。 グレゴリオ暦で年始から220日目(閏年では221日目)にあたり、年末まではあと145日あります。日本記念日協会によると、同協会が認定した8月8日の記念日は69件あり、一年の中で最も多い日となっています。*1 そして、そんな8月8日の70個目の記念日。それは…… *1:8月8日 - Wikipedia

隠れた名作を自由翻訳で楽しむ発見の旅1日前

『空飛ぶ少女』第1章 第1章『オリッサ』 「もう帰っていいですか、バートン社長?」 オリッサが尋ねると、社長は机から顔を上げてぼんやりと頷いた。多分、彼女の姿なんて見えていないんだろう。 オリッサはロッカーからコートと帽子を取り出し、振り返って着ようとしたとき、椅子がキーっと音を立てた。その音で、社長はビクッとして我に返った。 「おや、ケイン君!まだ4時じゃないか」 社長は驚いたように言った。 「はい……でも、郵便物の準備は済んでいますし、契約書もすべて作成済みです。今日は1時間早く帰りたくて……昼休みも働いたんです」 オリッサは申し訳なさそうに答えた。 「ふむ……まあいいだろう。だが、こういう不規則なのは感心しな…