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美肌
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こんばんは、LeoNaです🌙 韓国は、美味しいものばかりで、食べまくったの3日間😋🌶 そして、夜の街も楽しくて、ついつい夜更かし🌃 いつだって、身体は正直ですね💧 ご察しの通り・・・見事に肌荒れしました😭 こんな時は、『Simple is the best』👑 今日は、アメリカ皮膚科学会が推奨するスキンケア方法🇺🇸を紹介したいと思います🙋♀️ 最後まで、お付き合いよろしくお願いします😊 基本的なスキンケアの三大原則 ①日焼け止め 🧚♀️メイクの上からでもOK！ 簡単＆効果的な塗り直し術 ②保湿 ⭐️サンホワイト ③レチノール（必要に応じて） ⭐️Retinol A 1%, Advanced…ネットで話題
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739ブックマーク危険な化粧品配合成分一覧 | 美肌になる方法の裏ワザ探しの旅｜ 発がん性や環境ホルモン作用を徹底マーク現在 厚生労働所に認可されている化学物質は3千種類以上。 しかしその中には綺麗になるための化粧品でありながら、企業が儲けるための成分も多く含まれているのが実情。 そんな現実を知ってしまうと気になるのはどの物質がどんな影響があるのか？ 化粧品を見ながら美容部員に確認しても、売るための知識は持っていても...
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こんにちは、皆さん！✨最近、美容や健康を意識している方に注目されているアイテムといえば、スーパーフード。中でも、今回ご紹介するのは、栄養満点で手軽に使える「カシスパウダー」です！🌿 美容や健康への関心が高まる中で、スーパーフードは私たちの生活に深く根付いてきましたよね。忙しい日々の中でも、手軽に栄養を摂りながら美しさをキープできるものって、とても魅力的だと思いませんか？ 特に今話題の「カシスパウダー」は、抗酸化作用が強いことで知られ、アンチエイジング効果が期待できるほか、目の健康にも良いと言われています👀。 SNSや美容系の雑誌でも「カシスアントシアニン」の力が注目されており、内側から健康と美…#カシスパウダー#スーパーフード#抗酸化作用#ビタミン#美肌
こんにちは、LeoNaです☀️ 今週のお題の「秋の味覚」について🍁 秋は『収穫の秋』と呼ばれるほど、多くの穀物や果物が実る季節なので、食べることが大好きな私にとって、選ぶのは難しいです😂 メインで、アンチエイジング（美容）のブログを書いているので、美容に絡めた「秋の味覚」について紹介したいと思います🙋♀️ 最後までお付き合い、よろしくお願いします😊 【もくじ】 秋の味覚で美容効果が高いTOP５ ①柿 ②さつまいも ③かぼちゃ ④きのこ類 ⑤梨 ランク外だけど・・・『秋刀魚』🐟❤️ ✔️オメガ-3脂肪酸 ✔️ビタミンD ✔️ビタミンB群 ✔️タンパク質 欠かせない『さつまいも』🍠 ✔️β-カロ…
おすすめのダイエット本、サプリメント、美容商品・筋トレ情報！！•3日前
美肌と健康をサポートするビタミンB5（パントテン酸）の力を徹底解説 現代社会では、ストレスや不規則な生活、偏った食生活が原因で、肌荒れや体調不良に悩む人が増えています。そんな時、手軽に体調を整え、美肌効果も期待できる栄養素があれば嬉しいですよね。そこで注目されるのが、「ビタミンB5（パントテン酸）」です。多くの人にとってあまり馴染みのないビタミンですが、実は私たちの健康と美容にとって非常に重要な役割を果たしています。 ビタミンB5とは？ ビタミンB5（パントテン酸）は、水溶性ビタミンの一種で、私たちの体内でエネルギーを作り出す代謝プロセスをサポートする役割を持っています。特に、脂質、炭水化物、…
(※イメージ画像となります) (※こちらは一部、広告・宣伝が含まれます。) 大美会クリニック ＜大美会クリニックの脱毛機の特徴に関して＞ ＜大美会クリニックの脱毛完了までの期間・予約の取りやすさについて＞ ＜大美会クリニックの気になる料金に関して＞ ＜大美会クリニックでは、以下の項目の追加料金は一切かかりません。＞ こんにちは。いつもビジネスマガジン＆キャリアアップ役立ち情報bynaoを ご覧になり誠にありがとうございます。 関西圏に7店舗を構える大美会クリニックは、 医療脱毛の施術料金が安いと今話題沸騰中のクリニックです。 脱毛をするとメリットはたくさんです。 ムダ毛の自己処理に悩んでいる方…
【PR】~記事内にプロモーションが含まれています~ お題「ポケモンに付けた事がある変な名前教えてください」 「クッ」です。 今回は、プロテインと食事置き換えについて、美容の観点から詳しくお話しします。プロテインを上手に取り入れることで、美しさを引き出す効果が期待できます。 Q1: プロテインを食事や間食の代わりにすることで、どのような美容効果が期待できますか？ プロテインを食事や間食の代わりに摂取することで、以下のような美容効果が期待できます 1. **肌の若々しさをキープ** プロテインの主成分であるタンパク質は、肌の弾力性を保つコラーゲンやエラスチンの生成に不可欠です。適切なプロテイン摂取…
こんばんは、美活ライフ中のLeoNaです🌙 今、美容大国の『韓国』に遊びに来ています🇰🇷✈️ 美容コスメをリサーチして、後日ブログにまとめたいと思います🙌🏻 今日は、＠コスメで脅威の⭐️6.2の【プラチナVCセラム】について詳しく調べてみたので、紹介したいと思います🙋♀️ 最後までお付き合いよろしくお願いします😊 【話題のプラチナVCセラムを徹底解析】 注目の成分 ①プラチナナノコロイド ②ビタミンC誘導体 ③ヒアルロン酸 どんな肌悩みの人に良いの？ ✔️肌全体のくすみ ✔️毛穴 ✔️乾燥・小じわ ✔️ハリ・ツヤ不足 まとめ 【話題のプラチナVCセラムを徹底解析】 注目の成分 ①プラチナナノ…#アンチエイジング#プラチナナノコロイド#ビタミンC誘導体#プラチナVCセラム#美肌
こんにちはふぁそらです♪ ナッツやドライフルーツたっぷりの腸活・美肌フレンチトーストを作ってみました。 フレンチトーストと言えば牛乳と卵でつくるのですが、今回は「腸活・美肌」ということでこちらの商品を使って作っていきたいと思います。 PREMiLスキム コラーゲン 毎日のお食事・お飲み物に加えるだけで簡単に栄養補給ができるミルクパウダー。 高タンパク質でコラーゲンが豊富。 トッピングにはナッツやカカオニブをたっぷり アンチエイジング、美肌効果、整腸作用など女性に嬉しい！ そして美肌や便通改善にも良いとされるはちみつもたらり ヘルシー要素が沢山ですね。 これは全部食べてもカロリー帳消しになりそう…
この記事はこんな方におすすめ 肌のシワを予防したい！ 美肌に生まれ変わりたい！ 1日25g食べるだけで、美肌になるかもしれないお菓子を紹介します。 我ながら怪しさ満点の前フリです（笑） 今回はメンタリストDaiGoさんの動画をもとに解説します。 youtu.be 美肌に生まれ変わるお菓子とは？ 結論から申し上げると、ダークチョコレートです。 DaiGoさんは『美肌に生まれ変わる方法TOP5』という動画の中で、このダークチョコレートを第4位に挙げています。 なお、ダークチョコレート以外の美肌と食べ物については、次の記事を参考にしてくださいませ😌 kinotadashi.hatenablog.jp…#メンタリストDaiGoさん#ダークチョコレート#美肌#美肌になりたい#美肌になる食事
お肌の漂白剤【ハイドロキノン】と お肌の代謝、ターンオーバーを促進させ、シミシワ改善【トレチノイン】 のセットに 【期間限定10/1~10/31まで】で、 美肌・保湿効果の高い美容商品人気No.1の【ヒトプラセンタジェル】がおまけで付いてくる、お得なキャンペーンがございましたのでご紹介いたします。 《セット内容》 ・ユークロマクリーム：Yash Pharma Laboratories（ヤッシュパーマラボラトリーズ）【ハイドロキノン】・エーレットジェル：Menarini Group（メナリーニグループ）【トレチノイン】 ＋・プラセントレックスジェル：Albert David（アルバートデビッド …#ハイドロキノン#トレチノイン#ヒトプラセンタ#プラセンタ#美白#美肌#美容#スキンケア#シミ#シワ
アップルゴーヤは、通常のゴーヤよりも苦味が少なく、食べやすい野菜として注目を集めています。その特徴的な見た目と豊富な栄養価から、さまざまな料理に使われる万能野菜なんです。本記事では、アップルゴーヤの基本的な情報や下ごしらえのコツ、簡単なレシピを通じて、その美味しい食べ方をご紹介します。また、子供やゴーヤが苦手な方でも楽しめる工夫も満載！ぜひ、この記事を参考にしてアップルゴーヤを使った料理に挑戦してみてくださいね。 この記事でわかること ・アップルゴーヤの基本情報と特徴・アップルゴーヤの下ごしらえと調理のコツ・アップルゴーヤを使った簡単レシピ・アップルゴーヤの魅力を最大限に引き出す食べ方 アップ…
和歌山県勝浦温泉に佇む「勝浦温泉 海のホテル一の滝」は、 100％源泉かけ流しの温泉と、雄大な海を臨む絶景が魅力の宿。 心と体を解き放ち、非日常の癒しを求める旅にぴったりの場所です。 hb.afl.rakuten.co.jp ▼温泉宿プロフィール 住所: 〒649-5334 和歌山県東牟婁郡那智勝浦町大字勝浦752 電話番号: 0735-52-0018 交通: JR紀勢本線 紀伊勝浦駅から徒歩15分 勝浦温泉 海のホテル 一の滝 「勝浦温泉 海のホテル一の滝」は、和歌山県の勝浦温泉に位置し、 太平洋の美しい海を望む貴重な温泉宿です。 そもそもの話になってしまいますが、中部地方、関西地方、そして…
wasabeafn.com エプソムソルトとは？ メリット リラックス効果とストレス解消 美肌効果とデトックス 筋肉痛や関節痛の緩和 リフレッシュ効果 デメリット 使用量の注意 飲酒後の入浴 追い炊き・エコキュートでのエプソムソルト使用 追い炊き・エコキュートでの使用は可能か？ エプソムソルトの正しい使い方 まとめ エプソムソルトとは？ エプソムソルトは、硫酸マグネシウム（MgSO₄）からなる無機化合物で、入浴剤として広く使用されています。名前の由来は、イギリスのエプソムという町で発見されたことに由来します。エプソムソルトは、見た目は普通の塩に似ていますが、実際には塩ではなく、マグネシウムと硫…
先月のさんぽで行ったSOMPO美術館に、これから開催される美術展のパンフレットがたくさん置いてありました。 今月のさんぽは、その中にあった仏像の展覧会に決まり～。 三井記念美術館 涼しくなってきたので最寄り駅からではなく、少し歩いて三井記念美術館まで行くことにしました。 なんだろう、この花は。 アメリカデイゴ - Wikipedia つぼみは、かわいらしい感じなのに… ピンクがかったオレンジ色のような茄子みたいになって… 幹がすごい。 で、花はこんな形！ 鮮やかな色ですね～。 １本の木に、つぼみから花まで全部ありました。 途中で、福島県のアンテナショップへ寄り道。 梅のどら焼きだって。 買う買…
はい、ども。 通行止め。 様々な理由から道路が通れないなんてことは、 よくあることだ。 ……そう、 ……よくあることなんだ……。 その日、 俺は日頃の疲れを癒すため、新潟県にある温泉、 燕温泉を目指していた。 燕温泉（つばめおんせん） 標高約1,100ｍと妙高高原温泉郷の中で最も高所に位置する燕温泉。かつて、岩ツバメが群れを成して飛び交っていたことから燕温泉と名付けられたという。本格的な開発は、明治8年だが、弘法大師発見の湯といわれ古くから惣滝の岩窟の下に湯が沸いていた。美肌効果のある成分を3つ含む、美肌の湯（トリプル美人湯）。上杉謙信の隠れ湯ともいわれる。「白い湯花」が特徴。無料の野天風呂「…
「奥山梨はやかわ」で地球の裂け目（糸魚川－静岡構造線）から湧き出す３名湯 西山温泉「慶雲館」、奈良田温泉「白根館」、光源の里温泉「ヘルシー美里」 はじめに 「奥山梨はやかわ」（早川町）は、山梨県の南西の端、静岡県との県境に位置し、標高3,000ｍを超える南アルプスの山懐に抱かれた山村である。その谷間に、富士川の支流である清流・早川が流れる。早川町は、広い総面積の96%を山林が占める、「日本で最も人口が少ない町」としても知られている。 本稿では、厳しい環境によって育まれた早川の人々特有の暮らしぶりを簡単に紹介しながら、この地に刻まれている「地球の裂け目（糸魚川－静岡構造線）」から湧き出す３名湯に…
鳴子旅館の日帰り入浴ってどんな感じなの？ 年間300箇所以上日帰り入浴している温泉ソムリエが、実際に訪れてレポートします。 こんな人におすすめ 営業情報とアクセス 鳴子旅館の外観と館内 鳴子旅館の温泉 日帰り入浴してみた感想まとめ 鳴子旅館の泉質と効能 こんな人におすすめ ・美肌効果のある温泉に入りたい ・熱めの温泉が好き ・誰にも会わずにゆっくり入りたい 営業情報とアクセス ▶日帰り入浴時間 12:00〜14:00 ▶日帰り入浴料 500円 ▶タオル 200円 ▶お風呂の数 内湯（男1・女1) ▶サウナ なし ▶住所 宮城県大崎市鳴子温泉車湯54-11 ▶電話番号 0229-83-3820 …
旅館すがわらの日帰り入浴ってどんな感じなの？ 年間300箇所以上日帰り入浴している温泉ソムリエが、実際に訪れてレポートします。 こんな人におすすめ ・青い温泉に入ってみたい ・サウナを楽しみたい ・熱い温泉が好き こんな人におすすめ 営業情報とアクセス 旅館すがわらの外観と館内 日帰り入浴してみた感想まとめ 旅館すがわらの泉質と効能 営業情報とアクセス ▶日帰り入浴時間 10:30〜17:00 ▶日帰り入浴料 700円 ▶タオル うるおいの湯 700円 摩天の湯・美肌の湯 500円 ▶お風呂の数 内湯（男1・女1) 内湯露天（男1・女1） ▶サウナ あり ▶住所 宮城県大崎市鳴子温泉新屋敷5 …
秋だというのに最近のお天気も今ひとつ 2週間前の山の予定も雨で流れてモヤモヤ(9月上旬の北海道以降一度も山に行けていない私)今日の予報も数日前は雨…これはいつになったら山へ行けるのかな？と半ば今日の山も諦めモードでしたが数日前には晴れマークやった！ついてる〜！と登ってきました禿岳(この時期でもお花が結構見られる私の好きな山) 登りはじめはガスっていましたが山頂に着いたらガスが流れて期待していた山頂からの眺めもバッチリでした！(お昼休憩は多めに時間を取っていただき1時間弱〜ゆっくり山頂の景色を味わうことができました) 間近に広がる神室連峰(今月中旬有志山行の新庄神室の山小屋はどこかな？右手奥には…
読書記録です！！！ ネタバレまくりのホントに純粋な感想を、備忘録として書き残しておきます。 【2024.8】 あきない世傳 金と銀(十二) 出帆篇 (ハルキ文庫 た 19-27 時代小説文庫) 作者:高田 郁 角川春樹事務所 Amazon あきない世傳 金と銀(十三) 大海篇 (ハルキ文庫 た 19-28) 作者:高田 郁 角川春樹事務所 Amazon あーーーー！！！終わっちゃやだぁ～～～！ そっ！惣次ぃぃぃ！ 「このクソピーーーー(自主規制)がああああ！！！！」 と、途中からハラワタ煮えくり返って（いやもう｢奈落｣って書いてあるから震えながら読んだけどさ）しょうがなかったけど、そかそかー。…
第1章：コラーゲンの基礎知識 1-1 コラーゲンとは何か？その構造と機能 1-2 体内でのコラーゲン生成プロセス 第2章：コラーゲンの効果と役割 2-1 美容におけるコラーゲンの役割 2-2 健康維持におけるコラーゲンの重要性 2-3 コラーゲンと加齢の関係 第3章：コラーゲンの摂取方法と効果的な利用法 3-1 食事からのコラーゲン摂取 3-2 コラーゲンサプリメントの種類と特徴 3-3 コラーゲンの効果を最大化する生活習慣 第4章：コラーゲンサプリメントの選び方と活用法 4-1 品質の高いコラーゲンサプリメントの選び方 4-2 効果的なコラーゲンサプリメントの摂取方法 4-3 まとめ：コラー…
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こんにちは！わしののりこです😁「お顔そりエステ」のご予約のお電話をいただきました。勝山の方で大野はあまり詳しくないとのこと。「勝山のカジソからそこのお店までどのくらいかかりますか？」とおっしゃるのでどのくらいかなあと思ってりんたろう店長に聞いたら「ゆっくり来ても20分くらいかな？」と。その場にいたお客さまも「中部縦貫道路で来たらもっと早くこれるぞ」と。お客さまも巻き込んでやんややんやの大騒ぎ。「わかりました。行ってみます」そういうやりとりがあったTさま。初めてご来店くださって初めての「お顔そりエステ」を体験されました。初対面なのにお話に花🌸が咲いてしまいこっちでもやんややんやの大騒ぎ。60分の…
ようやく秋の気配ですね。夏の強い日差しが落ち着いて、涼しく感じることも増えてきました。秋になったからといって、紫外線対策をしなくていいわけではありません！秋でも紫外線はしっかり降り注いでいます。日焼け止めは通年で行ってくださいね。毎日のケアが美肌へとつながります✨ 当院で現在取り扱っている日焼け止めは、 💛Ｍ－ＤＥＡＲ（エムディア）ＵＶシルキープロテクション ＳＰＦ50+ＰＡ++++ 紫外線吸収剤不使用 4180円税込 ＵＶ効果が高く、なおかつお肌に優しい処方・エイジングケア成分配合です。 耐水性が高いため石鹸ではオフできません。 💛Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ Ｓｋｉｎ（ビューティフルスキン）ノンＵＶ…