不食とは 一般の人気・最新記事を集めました - はてな (original) (raw)
不食
(
一般
)
【
ふしょく
】
物を食べない事。断食。
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私は五年くらい前に『不食』という概念を知りました。 人間は実際はそんなに食べなくても生きられる。 そう思うようになったのです。 そして度々不食を実践しています。 プラーナというものも同時に知り始めた頃です。 今回また自然な流れで不食の期間に入り、せっかくなので不食の本を読むことにしました。 不食への道しるべ: あたらしい時代のあたらしい生き方 作者:Masaki Amazon とてもわかりやすく、とても読みやすかったです。 不食がよくわからない人や、不食初心者でも理解しやすい内容なんじゃないかと思います。 共感したところは、時間にゆとりができ、金銭的負担が少なくなるというところです。 周囲の理…ネットで話題
365ブックマーク【2014年最高の奇書】不食のすすめ。 - いばや通信
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26ブックマークX51.ORG : 何も食べず、何も飲まない人々 - 人は不食で生きられるか【Pravda】食 - それは睡眠と共に、人間を含む多くの動物にとって生命活動の根幹を成す活動のひとつである。それは言わば人類不変の営みであり、それなくして生命活動を行うことは不可能だとさえ言えるだろう。しかし近年、世界中で決して少なくない人々が一切食事を取らず - そして水さえ飲まずに - 何の支障もなく生活...
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今自分は粗食に取り組んでいるので、その関連の本を読んでみました。 『ー宗教家・霊的指導者にみるー霊性と食の秘密』という本です。 宗教家・霊的指導者にみる霊性と食の秘密 (東光社) 作者:中矢伸一 東光社 Amazon この本を読むと、過去から現代までいかに少食や菜食を心がけていた指導者が多かったのかがわかります。 自分は映像で食肉用の動物の飼育環境の悪さだったり、実際に殺される映像などを見て、やっぱりどうなのかなと思い肉を食べるのは控えている。 完全にやめているわけではないのだけれど、ここ数年はなるべく菜食を心がけています。 これが結構面白くて、意外に少食でも問題なく過ごせるんですよね。 ほと…
サプリによる健康被害が明らかになりました。 近年サプリメントの品質の向上により、手軽に安心して摂取できるようになっていました。 でもこの一件で、健康食品、サプリメント全体が不信感や不買の方向に向かっているとしたらとても残念なことです。 薬品よりも規制が緩く、薬よりも効き目が緩やかなことで安易に使ってしまうことも今回の被害を広げてしまったのかもしれません。 ある医師は、「足すことより『引き算』の方が健康になる」と言いました。 過剰な飲み食いでコレステロールが高くなって、それを魔法のサプリで何とかしてもらうより、過剰な飲食を見直す、食べる量を減らすことの方が健康になるというのです。 本当にそれはみ…
なんとよい天気。一気に春めきましたね。 花粉と黄砂がなければ最高の気候の日曜日。 食べると調子が悪い？ ここ最近、歩くように心がけているせいもありますが、身体の調子がとても良いです。よく眠れるし、日中も常に眠い状態にならない。 図書館では最近「健康」のジャンルに目が行くようになり、中でも「食」、フードというよりは「不食」、「ファスティング」の書籍を手に取ってパラパラ眺めています。 食べることは大好きなので、おそらく「不食」はしないのですけれど、最近、調子が良いのは食べる数と量が少ないせい？とふと考えています。 お気楽不食: 食からの解放 不食とは囚われない自由な生き方 作者:お気楽不食者CHI…
過去記事「妊娠と糖尿病とケトン体」で糖質制限について学び、よし、糖質制限をしてみよう！と粋がっていたのですが、三日目にはアイスクリームを食べてしまいました…汗 ddh-book.hatenablog.com 「糖」によほど支配されていると痛感し、世の小食の人たちはどのようにして小食になったのだろうと、「無病法 極小食の威力」（2014年）を読んでみました。 無病法 極小食の威力 作者:ルイジ・コルナロ PHP研究所 Amazon 本書は十六世紀半ばのヴェネチア貴族であるルイジ・コルネロという人物が書いたものをまとめたものであり、当時の大ベストセラーだったようです。重い生活習慣病を最小限の食事で…
記者バカ一代 マル秘取材メモで振り返る、昭和＆平成（一部令和）「記者会見」裏面史•1年前
「これは私の勝手な役作りなんですけど…今回は10キロほど痩せようかなと思っています。今もう、4キロ痩せました。ただ、1日1食はちゃんとおいしいものを食べようと思ってます」 この発言の主は「浅見光彦シリーズ」で初代・浅見を演じ、人気を博した榎木孝明。 5月9日に大阪市内で、舞台「泣いたらあかん」の記者会見に共演者の藤山直美らと出席した際のものである。 ベテランの芸能記者らの脳裏をよぎったのは、かつて大きな話題になった「30日間、食事をいっさい口にせず、水分のみで過ごす『不食』経験」だ。 2015年6月17日、榎木による「不食」告白会見が開かれた。 当時、榎木は59歳。 彼が不食生活に挑んだのは、…#榎木孝明#記者会見#不食#浅見光彦シリーズ#榎木教#ダイエット
私は拒食症でもなんでもないのですが、「食べること」に関して結構センシティブというか。体型維持をしたいというのもあるのですが、食事しなくて済むなら楽なのになあ、、と時々考えてしまいます。なぜみんな食べなくてはいけないんだろう？？とか。もちろん、楽しみに感じる時もあるのだけれど 「小食・不食・快食」の時代へ posted with ヨメレバ はせくらみゆき/鳴海周平 ワニ・プラス 2015年08月 楽天ブックス Amazon Kindle 不食の人って体軽いんだろうなあ〜とか。植物性の食事に切り替えてからは、かなり体重のコントロールはしやすくなったし胃もたれや胸焼けといったものも確実に減ってはいる…
どもKENTEKOです。 病気になり食べられなくなった状況でも意識だけはハッキリある父の状況。 こういった生活になる事が予想された際に作成した『体質改善十ヶ条』。 その中にある「軽めの筋トレを実施する」は、ほとんど実行されることもなく、ただただ痩せていく。 物が食べられない気力が出ない動きたくない、という流れは理解できるのだが、そもそもの”運動習慣”がないというのが、一番の難関である。 それを問うても「昔は肉体労働で～」と昔話をしている訳ではないのだが。 筋量が落ちているので「体温が低下している状況かも」と聞くと、「俺は体温は高いほうだ」と計測もせずに。 こんなやりとりをしていくうちに、時は進…
クロノス ★ own fight against ZionIsm•2年前
「食糧難」「飢餓」という言葉が身近になってきたので「不食」という新たな道を探ってみようと考えた。まずはこちらの本をまとめるが、第五章まである中で「不食」の話は第一章のみ。第二章より先は「心のあり方」が語られる。この記事では第一章のみをまとめることにする。 不食という生き方 (幻冬舎単行本) 作者:秋山佳胤 幻冬舎 Amazon 第１章 食べなくてもいい 秋山氏は弁護士であり医学博士でもある。2008年の3月から一切の飲食が不要になったという。「やろう」と思ってやったのではなく「自然にできてしまった」のだ。食事は場の雰囲気を壊さないために食事会等の時にいただくだけ。その食事もなければないでまった…
ボンカレーベジwithオートミール 私は普段1日2食なのですが仕事やトレーニングで予定が毎日バラバラなんです。仕事が15時以降から、帰宅は大体23時ごろになる日が多いです。そうすると夜ご飯が遅い時間に摂るので、朝は食べないし、お昼前くらいにブランチを軽く取ります。でも、大抵お腹がそこまで空いてないんだけれど（日による）、オートミールとか軽くとる。夕方にちょっと小腹が空いた時にコンビニの豆腐バーとか買うこともあるけど、忙しいと食べる時間もないので、そのまま帰宅時間まで仕事になります。終わると食べなくても平気だったなーと思う。 1日1食で頭脳明晰 posted with ヨメレバ 沼田 光生 マキ…
昨日は、豊田市まで 山口隆之先生という、学校の教師という経歴を持つ、とてもユニークな方のお話会に参加した。 頭を１８０度変わるお話。 学校の裏側をディスることから始まる🤣 いろいろなお話で聞く 我々は奴隷制度にすっかりハマっていて、それが当たり前でそこから抜けようとなど考えて生きてこなかった。 それに気づかないくらい巧妙に仕組まれていた。 陰謀論と言われたりするお話は一切しない。 科学的な根拠のあるようなお話。 時間は、未来（上流）から過去（下流）は流れている。 時計も西洋時計に変えられた。昔は和時計があったが、明治６年に学校の教室には黒板の上に西洋時計を設置することと法令。時計ではなく、洗脳…
ワクワクてなんだ？好奇心と知的探求心 ヒカリの世界•15日前
家からすぐの綺麗な町田市民ホールにて白鳥哲監督映画最新作が観れるだけでなく白鳥監督の講演も聴けるなんてラッキー✌️ この事を知ったのはこの講演日2日前。 YouTube通してで何をきっかけかは覚えていませんが、偶然に知りました。 たぶん、導きというヤツです。 とにかく電車乗っての移動は好まないので基本は歩いての日常を送っている私。 そんな私に興味あるだけでなく、応援したい好きな人の一人である白鳥哲監督の最近作とご本人に会えるチャンスが家からすぐの場所であるなんてそうそうない事。 まあこういう不思議があるのが私らしい。 何かあるんでしょう。 多分ある時にこの事象の意味がわかるでしょう。 白鳥監督…
10日間の開催期間に話題作が盛りだくさん。チケット発売は先行発売を除いて、10月19日から。 2024.tiff-jp.net 今年は中華圏の気になる作品が多めだ。 「女兒的女兒（娘の娘）」台湾 既にトロント映画祭でも上映され大好評だった。監督は「強尼．凱克（台北暮色）」でデビューした黄熙（ホアン・シー）。プロデューサーは侯孝賢（ホウ・シャオシェン）、主演に張艾嘉（シルビア・チャン）と林嘉欣（カリーナ・ラム）を揃えた「勝ちに行っている」体制で製作されている。 「破·地獄（ラスト・ダンス）」香港 黃子華（ダヨ・ウォン）と許冠文（マイケル・ホイ）が共演するということで、公開前から話題になっている。…
まさか大学院の講義で『耳なし芳一』の動画を見るとは・・ 昨日は関大の後期授業の初日でした。中国人留学生ばかりの教室内に、場違いな婆さん。それでも、日本語を達者にしゃべる若者たちに囲まれてありがたい時間を過ごしてまいりました。元気をいっぱいもらってきました。 冒頭の『耳なし芳一』は、ギリシャ生まれのラフガディオ・ハーン(小泉八雲)が日本文化に興味をもって集めた怪談話の一つです。 毎夜、平家のを落人の亡霊に誘い出される芳一を見て、和尚さんが彼の体中に「般若心経」を書きます。 ところが、どうしたことか、耳にだけ書き忘れたので、亡霊に耳だけ持っていかれたというお話です。 ここで、おまじない替わりにお寺…
ソマリ猫の健康管理は、オーナーにとって非常に重要な課題です。適切な体重を維持することは、猫の健康を守るための基本です。体重が適正であれば、病気のリスクを減らし、長生きする可能性も高まります。 具体例として、ソマリの標準体重は約3.5kgから5.5kgであり、年齢や体型によって個体差があります。若い猫から成猫、大人の猫になるにつれて 適正体重は変わってくるため、常に意識しなければなりません。逆に、体重が適正でない状態が続くと、肥満や栄養不足などが引き起こされることがあります。 また、体重測定を定期的に行うことが大切です。例えば、毎月1回定期的に測定することで、効果的な体重管理が可能になります。ソ…
概要 書名：不食実践ノート: 食べずに暮らす人たちの記録 作者：山田 鷹夫 出版社：三五館 出版年：2006年6月1日 本の長さ：205ページ ジャンル：健康、ライフスタイル、エッセイ、哲学 内容：著者をはじめ、食べることをやめる「不食」を実践する人々の記録をまとめたものです。著者自身の体験や、他の実践者たちの報告を通じて、不食の哲学や方法論を紹介しています。 特徴 ・大半は会話調で書かれていて、まるで著者が話しているような感覚。 ・イラストや写真は少なく、文字がビッシリだが、文章がわかりやすくてサクサク読める。 ・理解できない理論がいくつも登場して動揺する。 この本を読むと得られること ・不…
旅行計画 サンキュー - タイドプールにとり残されて サウナーにとってのサウナのような - タイドプールにとり残されて 「ひだ」ではなく濁らない「ひた」です - タイドプールにとり残されて 路線バスをアトラクションとして楽しむというのは最近の個人的ホットトピック - タイドプールにとり残されて というように最近はちょっとまえに行った旅行の記録を更新していて、今回の話題はそのネタバレになってしまう。旅行の最後のほうで鹿児島市に行くんですけど、そこで鳥刺しを食べたんですね。 人生初の鳥生肉にチャレンジしているがプラシーボ効果ですでにお腹痛くなってきた。 pic.twitter.com/khUzvv…