B vitamins (original) (raw)
B-komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu. Hlavním zdrojem vitamínu skupiny B jsou kvasnice, maso, sýry, celozrnné obiloviny (také jáhly), luštěniny, a ořechy. Objevitelem vitamínu B byl polský biochemik Kazimierz Funk, a to v roce 1912 v otrubách rýže. B-komplex je také někdy obchodní označení směsi různých vitamínů B, který ale většinou všechny neobsahuje.
| Property | Value |
|---|---|
| dbo:abstract | B-komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu. Hlavním zdrojem vitamínu skupiny B jsou kvasnice, maso, sýry, celozrnné obiloviny (také jáhly), luštěniny, a ořechy. Objevitelem vitamínu B byl polský biochemik Kazimierz Funk, a to v roce 1912 v otrubách rýže. B-komplex je také někdy obchodní označení směsi různých vitamínů B, který ale většinou všechny neobsahuje. (cs) La vitamina B és una biomolècula orgànica, que és, en realitat, un grup de 8 vitamines relacionades amb el metabolisme. Tenen el mateix nom perquè en un principi es creia que eren una única vitamina, però més endavant es va descobrir que n'hi havia diverses, amb funcions semblants. Són hidrosolubles, de manera que es poden perdre en el procés de cocció dels aliments en aigua, i si es prenen en excés l'organisme les elimina per l'orina (fins a un límit). (ca) فيتامينات بي (بالإنجليزية: B vitamins) هي مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والتي تلعب أدوارًا مهمة في استقلاب الخلايا وتكوين خلايا الدم الحمراء. على الرغم من أن هذه الفيتامينات تشترك في أسماء مماثلة (بي1، بي2، وبي3 وما إلى ذلك)، إلا أنها مركبات متميزة كيميائيا غالبا ما تتواجد في نفس الأطعمة. بشكل عام، يشار إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على جميعها الثمانية باسم مركب فيتامين بي. يشار إلى مكملات فيتامين بي الفردية بالرقم أو الاسم المحدد لكل فيتامين، مثل بي1 للثيامين، بي2 للريبوفلافين، وبي3 للنياسين. يتم التعرف على بعضها بشكل أكثر شيوعا بالاسم أكثر من العدد، على سبيل المثال حمض البانتوثنيك، البيوتين، وحمض الفوليك. كل فيتامين بي هو إما عامل مساعد (عادة أنزيم مساعد) لعمليات التمثيل الغذائي الرئيسية أو هو مركب طليعي مطلوب لصنع واحد وبالتالي فهو عنصر غذائي أساسي. (ar) B vitamins are a class of water-soluble vitamins that play important roles in cell metabolism and synthesis of red blood cells. Though these vitamins share similar names (B1, B2, B3, etc.), they are chemically distinct compounds that often coexist in the same foods. In general, dietary supplements containing all eight are referred to as a vitamin B complex. Individual B vitamin supplements are referred to by the specific number or name of each vitamin, such as B1 for thiamine, B2 for riboflavin, and B3 for niacin. Some are more commonly recognized by name than by number, for example pantothenic acid, biotin, and folate. Each B vitamin is either a cofactor (generally a coenzyme) for key metabolic processes or is a precursor needed to make one and is thus an essential nutrient. (en) B-vitaminoj estas aro da akvosolveblaj vitaminoj. B1 estas koenzimo de pluraj enzimoj, malkomponiga la piruvatan acidonB2 parto de la koenzimo FAD, helpantan la hidrogen-transporton. B3 nikotina acido: partoj de la hidrogentransportaj koenzimoj NAD, NADPB4 iama nomo pri adenino, B5 parto de la koenzimo A,B9 prekursoro de koenzimo,B12 necesas por la produkto de la eritrocitoj, funkciado de la nerva sistemo (koenzimo) (eo) Vitamin B ist die Bezeichnung für eine Vitamingruppe, in der acht wasserlösliche Vitamine zusammengefasst sind, die alle als Vorstufen für Koenzyme dienen. Es sind chemisch und pharmakologisch völlig verschiedene Substanzen. Die Vitamine der B-Gruppe (genannt auch B-Vitamine) stellen somit keine einheitliche Klasse dar. Die Nummerierung ist nicht durchgehend, weil sich bei vielen Substanzen, die ursprünglich als Vitamine galten, der Vitamincharakter nicht bestätigen ließ. Die B-Vitamine kommen in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor (z. B. in Fisch, Leberprodukten, Milchprodukten, Broccoli, Spinat oder Grünkohl). Eine Ausnahme stellt Vitamin B12 dar, welches kaum in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten ist, aber, im Gegensatz zu allen anderen wasserlöslichen Vitaminen, für längere Zeit im Körper gespeichert werden kann. (de) B taldearen bitaminak bitamina-multzo batek osatzen du. Hasieran B bitamina bakarra zegoela uste arren, gero antzeko funtzioak eta ezaugarriak zituzten bitaminak zeudela egiaztatu zen. Talde honetan 8 bitamina daude, zenbaki desberdinekin izendatzen direnak. Talde honetako bitamina guztiak hidrosolugarriak dira. Hori dela eta, ez dira gorputzean pilatzen. B konplexua honako bitamina hauek osatzen dute: * B1 bitamina, tiamina izenez ezagutua. Ugaria da zereal, arroz eta lekaleetan. Nerbio-bulkadetan funtsezko zeregina betetzen du. Haren gabeziak beriberi izeneko nerbio-gaitza eragiten du. * B2 bitamina, erriboflabina izenez ezagutua. Ugaria da elikagai askotan, besteak beste legamietan, esnean, arrainetan, arrautzetan, esnekietan, etab. FAD eta FMN koentzimen osaketan parte hartzen du. Koentzima horiek eginkizun garrantzitsua burutzen dute hainbat bide metabolikotan: Krebs zikloan eta arnas katean, esaterako, baina baita lipidoen beta oxidazioan eta proteinen katabolismoan ere. Haren gabeziak anemia, ahoko ultzerak eta azaleko lehortasun eta ezkatatzea sortzen du. * B3 bitamina, niazina edo PP bitamina izenez ezagutua. Ugaria da landare zein animali-janarietan: legamietan, onddoetan, frutan, lekaleetan, esnean, okelan eta gibelean. NAD eta NADP koentzimen aitzindaria da, beraz zeregin garrantzitsua betetzen du prozesu katabolikoetan. Haren gabeziak pelagra izeneko gaitza sortzen du. * B5 bitamina, azido pantoteniko izenez ezagutua, A koentzimaren sorreran parte hartzen duena. A koentzima garrantzi handiko molekula da, hamaika prozesu metabolikotan parte hartzen duena. Bitamina honen gabeziak, beraz, ondorio kaltegarri anitz eragiten ditu. * B6 bitamina, piridoxina izenekoa. Elikagai askotan dago, batez ere legamietan eta gibelean. Aminoazidoen metabolismoan parte hartzen du, amino taldeen transferentzietan. Haren gabeziak azaleko gaitzak, anemia eta nerbioetako arazoak sortzen ditu. * B8 bitamina, biotina izenez ezagutua. * B9 bitamina, azido foliko izenekoa. Ugaria da espinaketan, frutan, azenarioetan, gibelean, okelan eta arrainetan. Funtsezkoa da nerbio-sistemaren funtzionamendu zuzenerako, eta parte hartzen du eritropoiesian. * B12 bitamina, kobalamina izenez ezagutua. Ugaria da arrautzetan eta gibelean, eta esnekietan, okelan eta arrainetan. Hazkuntza-prozesuetan parte hartzen du eta baita eritrozitoen sorrera-prozesuan (eritropoiesian) ere. Haren gabeziak anemia kaltegarri izeneko gaixotasuna sortzen du, globulu gorrien eraketan akatsak eragiten dituena. (eu) Las vitaminas del grupo B forman un grupo de 8 vitaminas relacionadas con el metabolismo celular. Al principio se creía que solo era una vitamina, pero luego se descubrió que eran varias, con funciones parecidas. Son hidrosolubles, por lo que se pueden perder en el agua de cocción y, en caso de tomarse en exceso, se eliminan por la orina (hasta cierto límite). Las siguientes son las vitaminas del grupo B: * Vitamina B1 (tiamina) * Vitamina B2 (riboflavina) * Vitamina B3 (niacina) * Vitamina B5 (ácido pantoténico) * Vitamina B6 (piridoxina) * Vitamina B7 (biotina), conocida también como vitamina H * Vitamina B9 (ácido fólico) * Vitamina B12 (cobalamina) Las siguientes sustancias, se han incluido también dentro del grupo B, aunque en realidad no son vitaminas (algunas de ellas se consideraron vitaminas en el pasado): * Vitamina B8 (inositol), es un compuesto orgánico de la familia de los polioles o polialcoholes presente en las membranas plasmáticas y en otras estructuras de productos naturales. Es relativamente escaso, pero tiene una gran importancia funcional cuando se asocia a otras estructuras. * Vitamina B10, (ácido 4-aminobenzoico) es un compuesto orgánico esencial para el metabolismo de algunas bacterias. * Vitamina B11, (carnitina) es una amina cuaternaria sintetizada en el hígado, los riñones y el cerebro y es responsable del transporte de ácidos grasos al interior de las mitocondrias, orgánulos celulares encargados de la producción de energía. * Vitamina B13 (ácido orótico), es un compuesto heterocíclico ácido, elaborado por la flora intestinal. * Vitamina B14, una mezcla de vitaminas B-10 y B-11 * Vitamina B15 (ácido pangámico) * Vitamina B16 o . * Vitamina B-17 (amigdalina) * Vitamina B-22, comúnmente llevada como un ingrediente del Aloe vera * Vitamina B-c, otro nombre para la vitamina B-9 (ácido fólico) * Vitamina B-h (inositol) * Vitamina B-t (L-carnitina) * Vitamina Bx (ácido 4-aminobenzoico) o vitamina B10 bacteriana, también llamada PABA (por las siglas en inglés de Para-Amino-Benzoic Acid, ‘ácido para-aminobenzoico’) El Complejo B tiene como beneficios el incremento de energía, efecto analgésico ante los dolores neuropáticos y contribuye a la prevención de la anemia perniciosa, debido a que ayuda a la formación de glóbulos rojos en el organismo Productos con complejo B son de utilidad para cubrir requerimientos de condiciones físicas que incrementan la demanda vitamina, como es el caso de la diabetes mellitus en adultos mayores, y alcohólicos crónicos, así como también deficiencias por actividad física intensa. (es) Les vitamines B forment un groupe de huit vitamines hydrosolubles (solubles dans l'eau) qui jouent un rôle important dans le métabolisme des cellules. On avait initialement pensé qu'il ne s'agissait que d'un seul composé chimique, appelé vitamine B comme on a également la vitamine C, mais des recherches ultérieures ont établi qu'il s'agissait en réalité de plusieurs composés distincts qui coexistent la plupart du temps les uns avec les autres dans les mêmes aliments. Ces vitamines B sont nécessaires pour le bon maintien de la peau et du système immunitaire, du système nerveux, et du renouvellement cellulaire, en particulier celui des cellules sanguines. Les besoins en vitamines B sont généralement couverts, pour la plupart des individus, par une alimentation variée (fruits et légumes, viandes et produits laitiers...) en quantité suffisante. (fr) Vitamin B adalah delapan vitamin yang larut dalam air dan memainkan peran penting dalam metabolisme sel. Dalam sejarahnya, vitamin pernah diduga hanya mempunyai satu tipe, yaitu vitamin B (seperti orang mengenal vitamin C atau vitamin D). Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa komposisi kimia di dalamnya membedakan vitamin ini satu sama lain dan terlihat dalam contohnya dalam beberapa makanan. Suplemen yang mengandung kedelapan tipe ini disebut sebagai vitamin B kompleks. Masing-masing tipe vitamin B suplemen mempunyai nama masing-masing (contoh; B1, B2, B3). (in) Le vitamine B sono un gruppo di vitamine idrosolubili che intervengono nel metabolismo cellulare. (it) ビタミンB群（ビタミンBぐん、英: B vitamins）とは、水溶性ビタミンのうち、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの8種の総称で、ビタミンB複合体とも呼ばれる。発見当初ラットの発育に必須の単一の水溶性因子として知られていたが、後の研究で複数種の物質からなる混合物であることが突き止められた。ビタミンB群に含まれている8種の物質は、いずれも生体内において、補酵素として機能することが知られている。 ビタミンB群には平たく言えば水に溶けること（水溶性）と、炭水化物をエネルギーに変える手助けをするという2つの共通した働きがある。1910年（明治43年）鈴木梅太郎がオリザニン=ビタミンB1を発見したあと、化学者の間でビタミン発見の競争が沸き起こり、前述のような共通した働きを持つものは、すべてB群とみなされてしまった結果、B群として多く登録され、後に整理され8種となった。 (ja) 비타민 B 복합체(영어: vitamin B complex) 또는 비타민 B군은 세포 대사에서 중요한 역할을 수행하는 수용성 비타민들이다. 비타민 B는 한때 단일한 비타민으로 알려졌었으나, 이 후의 연구에서 비타민 B군은 같은 음식에서 종종 공존하지만 화학적으로 구별되는 비타민들이라는 것이 밝혀졌다. 일반적으로 보충제는 비타민 B 복합체(vitamin B complex)라고 불리는 8개 비타민 모두를 포함하고 있다. 개별적인 비타민 B 보충제는 각 비타민의 구체적인 이름으로 불린다.(예: B1, B2, B3 등) 한편 비타민 B들은 수용성이므로 체내에 축적되지 않고 배출되므로 주기적이고 지속적인 섭취가 요구된다. 그러나 이러한 메카니즘이 영양소의 과도한 체내 축적으로 인한 부작용으로부터 에너지 대사 등의 물질대사(metabolizm)에서 비타민이 보다 전략적으로 안정적일수있기때인지가 비타민의 선택요인인자인지는 진화론적 측면에서 계통발생학적인 지속적인 검증이 있어야겠으나 (Suzy Cohen)은 이러한 또다른 맥락에서 비타민과 미네랄 영양소의 과잉은 신체내에서의 미량영양소와 대량영양소와의 불균형을 초래하며 부수적이고 추가적인 데미지를 야기한다고 보고하고 있다. (ko) Witaminy B – grupa witamin rozpuszczalnych w wodzie. (pl) Vitamine B is een verzamelnaam voor acht wateroplosbare vitamines die belangrijke rollen spelen in de cellulaire stofwisseling. Lang geleden werd gedacht dat vitamine B één verbinding was, maar later onderzoek wees uit dat het verschillende stoffen waren die vaak samen voorkomen in voedsel. Voedingssupplementen die alle acht B-vitamines bevatten, soms aangevuld met verwante stoffen, worden vitamine B-complex genoemd. (nl) Витами́ны гру́ппы B — группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме. Некоторые вещества раньше относились к витаминам группы B, но они являются лишь витаминоподобными веществами либо синтезируются в организме человека. (ru) As vitaminas B são uma classe de vitaminas hidrossolúveis que desempenham papéis importantes no metabolismo celular. Embora essas vitaminas compartilhem nomes semelhantes, são compostos quimicamente distintos que frequentemente coexistem nos mesmos alimentos. Em geral, os suplementos alimentares que contêm todos os oito são chamados de complexo B. Os suplementos individuais de vitamina B são referidos pelo número ou nome específico de cada vitamina: = tiamina, = riboflavina, = niacina, etc. Alguns são mais conhecidos pelo nome do que por número: niacina, ácido pantotênico, biotina e folato. Cada vitamina B é um cofator (geralmente uma coenzima) para os principais processos metabólicos ou é um precursor necessário para fazer um. (pt) B-vitamin är en grupp vattenlösliga vitaminer. De troddes ursprungligen vara ett och samma ämne, men visade sig senare vara åtta kemiskt distinkta ämnen. Deras funktion och kopplingen till olika bristsjukdomar, som beriberi, anemi och pellagra, började utforskas i slutet på 1800-talet. Casimir Funk lyckades 1911 isolera vitamin B1, vilket ledde till att beteckningen "vitamin" infördes. Upptäckten gav Christiaan Eijkman Nobelpriset i fysiologi eller medicin 1929. Utöver de åtta B-vitaminerna har fler ämnen vid olika tillfällen kallats B-vitaminer. Dessa har senare förlorat den statusen eftersom de inte har uppfyllt kraven för att kallas vitaminer, det vill säga att de är livsnödvändiga och inte kan syntetiseras av kroppen. Av den anledningen saknas vissa B-vitaminer i numreringen. (sv) Вітаміни групи B, «вітаміни B», «В-комплекс» та ін. — вітаміни, розчинні у воді. Зазвичай розглядаються в комплексі (раніше вважалося, що це один вітамін, а не група). Отримали свою збірну назву тому, що в природних продуктах завжди існують разом. Спільно вітаміни групи B виконують головну функцію — участь у тканинному диханні та виробленні енергії, відіграють важливу роль у підтримці як ментального, так і емоційного здоров'я. Вітаміни групи B, за винятком ціанокобаламіну, не можна накопичити в організмі, тому їх слід поповнювати щодня. Всі ці вітаміни руйнуються алкоголем, рафінованими цукрами, нікотином і кофеїном, тому багато людей відчувають їх дефіцит (авітаміноз). (uk) 維生素B又稱維他命B，是一組水溶性維他命，對於細胞代謝及合成紅血球有著重要的作用。每種維生素B均以其具體編號或名稱來表示，儘管它們具有相似的名稱（如維生素B1、B2、B3等）。每種維生素B補充劑均以其具體編號來表示其化學成分，例如維生素B1=硫胺素...等。有些名字比編號更眾所周知，如：烟酸、泛酸、生物素和葉酸等。它們於化學上是不同的化合物，通常共存於同一食物中。一般而言，包含全部八種維生素B成分的膳食補充劑稱為「維生素B複合物」。 每種維生素B都是參與關鍵代謝過程的輔助因子（通常以輔酶形式存在），或是製造維生素B所需的前驅物。它們有助調節新陳代謝、維持皮膚及肌肉的健康，增進免疫系統和神經系統的功能，從而促進細胞的生長和分裂（包括促進紅血球的產生，從而預防貧血的出現），其中維生素B1、B6和B12有助保護神經組織細胞，而維生素B2則具有抗氧化作用，植物能自然合成維生素B2，但人類及動物一般不能自然合成，必須從食物獲取。維生素B2是維持動物正常生長所必需的元素之一，如果缺乏則有可能導致生長停頓或局部損害。 (zh) |
| dbo:thumbnail | wiki-commons:Special:FilePath/Thiamin.svg?width=300 |
| dbo:wikiPageID | 457926 (xsd:integer) |
| dbo:wikiPageLength | 41968 (xsd:nonNegativeInteger) |
| dbo:wikiPageRevisionID | 1122961580 (xsd:integer) |
| dbo:wikiPageWikiLink | dbr:Carbohydrates dbr:Carnitine dbr:Casimir_Funk dbr:Proteins dbr:Pruritus dbr:Psychosis dbr:Pterin dbr:Pulse_(legume) dbr:Pyridoxal dbr:Pyridoxamine dbr:Pyridoxine dbr:Electron_transport_chain dbr:Energy_drink dbr:Enriched_flour dbr:Epilepsy dbr:Mucous_membrane dbr:Nervous_system dbr:Methylation dbr:Seborrheic_dermatitis dbr:Biotin dbr:Biotin_deficiency dbr:Dean_Burk dbr:Death dbr:Dementia dbr:Dermatitis dbr:Homocysteine dbr:Hyperemia dbr:Alcoholic_Korsakoff_syndrome dbr:Beta_oxidation dbr:Paul_Gyorgy dbr:Peripheral_neuropathy dbr:Riboflavin dbr:DNA dbr:Dairy_product dbr:Ultraviolet_light dbr:Umetaro_Suzuki dbr:Vitamin dbr:Vitamin_B12 dbr:Vitamin_B3 dbr:Vitamin_B6 dbr:In_vitro dbr:Vitamin_B12_deficiency dbr:Pellagra dbr:Conrad_Elvehjem dbr:Anaphylaxis dbr:Max_Tishler dbr:Megaloblastic_anemia dbr:Megavitamin-B6_syndrome dbr:Chemical_synthesis dbr:Chicken dbr:Erythropoiesis dbr:Citric_acid_cycle dbr:Cobalamin dbr:Coenzyme dbr:Coenzyme_A dbr:Free_radicals dbr:Confabulation dbr:Thiamine dbr:Thiamine_deficiency dbr:Thiamine_pyrophosphate dbr:Labia_majora dbr:Anemia dbr:Angular_cheilitis dbr:Leucine dbr:Lucy_Wills dbr:Sugar dbr:Fatty_acid dbr:Fatty_acid_metabolism dbr:Ketone_bodies dbr:Nucleobase dbr:Pernicious_anemia dbr:Spinach dbr:Tetrahydrofolate dbr:Pharynx dbr:Sunscreen dbc:B_vitamins dbr:Cell_(biology) dbr:Tryptophan dbr:Weakness dbr:Heart_failure dbr:4-Aminobenzoic_acid dbr:Acetylcholine dbr:Adenine dbr:Adenosine_monophosphate dbr:Adenosylcobalamin dbr:Amino_acid dbr:Amino_acid_metabolism dbr:Amnesia dbr:Amygdalin dbr:Cyanocobalamin dbr:Edema dbr:Essential_nutrient dbr:Flavin_adenine_dinucleotide dbr:Flavin_mononucleotide dbr:Folate dbr:Food_and_Drug_Administration dbr:Anencephaly dbr:Breakfast_cereal dbr:Nicotinamide dbr:Nicotinamide_adenine_dinucleotide dbr:Nicotinamide_adenine_dinucleotide_phosphate dbr:Nicotinamide_riboside dbr:Nobel_Prize dbr:Pangamic_acid dbr:Pantothenic_acid dbr:Paresthesia dbr:Cell_division dbr:Diarrhea dbr:Dietary_supplement dbr:Flushing_(physiology) dbr:Glossitis dbr:Gluconeogenesis dbr:Folic_acid dbr:Legume dbr:Chemical dbr:Precursor_(chemistry) dbr:RNA dbr:Red_blood_cell dbr:Heart_arrhythmia dbr:Asparagus dbr:Acne dbr:Cholesterol dbr:Choline dbr:Bioavailability dbr:Biosynthesis dbr:Syphilis dbr:Cofactor_(biochemistry) dbr:Dimethylglycine dbr:Carboxylase dbr:Inositol dbr:Insomnia dbr:Antibodies dbr:Metabolism dbr:Methylcobalamin dbr:Methylmalonic_acid dbr:Neural_tube_defect dbr:Neurotransmitters dbr:Niacin_(nutrient) dbr:Niacin_(substance) dbr:Orotic_acid dbr:Catabolism dbr:Red_blood_cells dbr:Xanthopterin dbr:Mania dbr:Reactive_oxygen_species dbr:Spina_bifida dbr:Sore_throat dbr:Vegan dbr:Flavoprotein dbr:Multiple_carboxylase_deficiency dbr:Roger_J._Williams dbr:Scrotum dbr:Wernicke_encephalopathy dbr:Neural_tube_defects dbr:Neurological dbr:Pantothenic_acid_deficiency dbr:Niacin_deficiency dbr:Wiktionary:oral dbr:Ariboflavinosis dbr:Acetyl_coenzyme_A dbr:Folic_acid_deficiency dbr:Riboflavin_deficiency dbr:Perosis dbr:Pyridoxal_5'-phosphate dbr:Vitamin_B1 dbr:Vitamin_B2 dbr:Vitamin_B5 dbr:Vitamin_B7 dbr:Nasolabial_folds dbr:US_Pharmacopeia dbr:File:Folic_acid.svg dbr:File:(R)-Pantothenic_acid_Formula_V.1.svg dbr:File:Biotin_structure_JA.png dbr:File:Cobalamin_skeletal.svg dbr:File:Niacin_structure.svg dbr:File:Pyridoxal-phosphate.svg dbr:File:Riboflavin.svg dbr:File:Thiamin.svg |
| dbp:wikiPageUsesTemplate | dbt:Anchor dbt:Authority_control dbt:Better_source_needed dbt:More_citations_needed_section dbt:Reflist dbt:See_also dbt:Short_description dbt:Nutritional_pathology dbt:Medcn dbt:TOC_Right dbt:Medrs dbt:Vitamins |
| dcterms:subject | dbc:B_vitamins |
| gold:hypernym | dbr:Vitamins |
| rdf:type | owl:Thing yago:WikicatBVitamins yago:WikicatVitamins yago:Food100021265 yago:Matter100020827 yago:Nutriment107570720 yago:PhysicalEntity100001930 yago:Substance100020090 yago:Vitamin115089258 |
| rdfs:comment | B-komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu. Hlavním zdrojem vitamínu skupiny B jsou kvasnice, maso, sýry, celozrnné obiloviny (také jáhly), luštěniny, a ořechy. Objevitelem vitamínu B byl polský biochemik Kazimierz Funk, a to v roce 1912 v otrubách rýže. B-komplex je také někdy obchodní označení směsi různých vitamínů B, který ale většinou všechny neobsahuje. (cs) La vitamina B és una biomolècula orgànica, que és, en realitat, un grup de 8 vitamines relacionades amb el metabolisme. Tenen el mateix nom perquè en un principi es creia que eren una única vitamina, però més endavant es va descobrir que n'hi havia diverses, amb funcions semblants. Són hidrosolubles, de manera que es poden perdre en el procés de cocció dels aliments en aigua, i si es prenen en excés l'organisme les elimina per l'orina (fins a un límit). (ca) B-vitaminoj estas aro da akvosolveblaj vitaminoj. B1 estas koenzimo de pluraj enzimoj, malkomponiga la piruvatan acidonB2 parto de la koenzimo FAD, helpantan la hidrogen-transporton. B3 nikotina acido: partoj de la hidrogentransportaj koenzimoj NAD, NADPB4 iama nomo pri adenino, B5 parto de la koenzimo A,B9 prekursoro de koenzimo,B12 necesas por la produkto de la eritrocitoj, funkciado de la nerva sistemo (koenzimo) (eo) Vitamin B adalah delapan vitamin yang larut dalam air dan memainkan peran penting dalam metabolisme sel. Dalam sejarahnya, vitamin pernah diduga hanya mempunyai satu tipe, yaitu vitamin B (seperti orang mengenal vitamin C atau vitamin D). Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa komposisi kimia di dalamnya membedakan vitamin ini satu sama lain dan terlihat dalam contohnya dalam beberapa makanan. Suplemen yang mengandung kedelapan tipe ini disebut sebagai vitamin B kompleks. Masing-masing tipe vitamin B suplemen mempunyai nama masing-masing (contoh; B1, B2, B3). (in) Le vitamine B sono un gruppo di vitamine idrosolubili che intervengono nel metabolismo cellulare. (it) ビタミンB群（ビタミンBぐん、英: B vitamins）とは、水溶性ビタミンのうち、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの8種の総称で、ビタミンB複合体とも呼ばれる。発見当初ラットの発育に必須の単一の水溶性因子として知られていたが、後の研究で複数種の物質からなる混合物であることが突き止められた。ビタミンB群に含まれている8種の物質は、いずれも生体内において、補酵素として機能することが知られている。 ビタミンB群には平たく言えば水に溶けること（水溶性）と、炭水化物をエネルギーに変える手助けをするという2つの共通した働きがある。1910年（明治43年）鈴木梅太郎がオリザニン=ビタミンB1を発見したあと、化学者の間でビタミン発見の競争が沸き起こり、前述のような共通した働きを持つものは、すべてB群とみなされてしまった結果、B群として多く登録され、後に整理され8種となった。 (ja) 비타민 B 복합체(영어: vitamin B complex) 또는 비타민 B군은 세포 대사에서 중요한 역할을 수행하는 수용성 비타민들이다. 비타민 B는 한때 단일한 비타민으로 알려졌었으나, 이 후의 연구에서 비타민 B군은 같은 음식에서 종종 공존하지만 화학적으로 구별되는 비타민들이라는 것이 밝혀졌다. 일반적으로 보충제는 비타민 B 복합체(vitamin B complex)라고 불리는 8개 비타민 모두를 포함하고 있다. 개별적인 비타민 B 보충제는 각 비타민의 구체적인 이름으로 불린다.(예: B1, B2, B3 등) 한편 비타민 B들은 수용성이므로 체내에 축적되지 않고 배출되므로 주기적이고 지속적인 섭취가 요구된다. 그러나 이러한 메카니즘이 영양소의 과도한 체내 축적으로 인한 부작용으로부터 에너지 대사 등의 물질대사(metabolizm)에서 비타민이 보다 전략적으로 안정적일수있기때인지가 비타민의 선택요인인자인지는 진화론적 측면에서 계통발생학적인 지속적인 검증이 있어야겠으나 (Suzy Cohen)은 이러한 또다른 맥락에서 비타민과 미네랄 영양소의 과잉은 신체내에서의 미량영양소와 대량영양소와의 불균형을 초래하며 부수적이고 추가적인 데미지를 야기한다고 보고하고 있다. (ko) Witaminy B – grupa witamin rozpuszczalnych w wodzie. (pl) Vitamine B is een verzamelnaam voor acht wateroplosbare vitamines die belangrijke rollen spelen in de cellulaire stofwisseling. Lang geleden werd gedacht dat vitamine B één verbinding was, maar later onderzoek wees uit dat het verschillende stoffen waren die vaak samen voorkomen in voedsel. Voedingssupplementen die alle acht B-vitamines bevatten, soms aangevuld met verwante stoffen, worden vitamine B-complex genoemd. (nl) Витами́ны гру́ппы B — группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме. Некоторые вещества раньше относились к витаминам группы B, но они являются лишь витаминоподобными веществами либо синтезируются в организме человека. (ru) 維生素B又稱維他命B，是一組水溶性維他命，對於細胞代謝及合成紅血球有著重要的作用。每種維生素B均以其具體編號或名稱來表示，儘管它們具有相似的名稱（如維生素B1、B2、B3等）。每種維生素B補充劑均以其具體編號來表示其化學成分，例如維生素B1=硫胺素...等。有些名字比編號更眾所周知，如：烟酸、泛酸、生物素和葉酸等。它們於化學上是不同的化合物，通常共存於同一食物中。一般而言，包含全部八種維生素B成分的膳食補充劑稱為「維生素B複合物」。 每種維生素B都是參與關鍵代謝過程的輔助因子（通常以輔酶形式存在），或是製造維生素B所需的前驅物。它們有助調節新陳代謝、維持皮膚及肌肉的健康，增進免疫系統和神經系統的功能，從而促進細胞的生長和分裂（包括促進紅血球的產生，從而預防貧血的出現），其中維生素B1、B6和B12有助保護神經組織細胞，而維生素B2則具有抗氧化作用，植物能自然合成維生素B2，但人類及動物一般不能自然合成，必須從食物獲取。維生素B2是維持動物正常生長所必需的元素之一，如果缺乏則有可能導致生長停頓或局部損害。 (zh) فيتامينات بي (بالإنجليزية: B vitamins) هي مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والتي تلعب أدوارًا مهمة في استقلاب الخلايا وتكوين خلايا الدم الحمراء. على الرغم من أن هذه الفيتامينات تشترك في أسماء مماثلة (بي1، بي2، وبي3 وما إلى ذلك)، إلا أنها مركبات متميزة كيميائيا غالبا ما تتواجد في نفس الأطعمة. بشكل عام، يشار إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على جميعها الثمانية باسم مركب فيتامين بي. يشار إلى مكملات فيتامين بي الفردية بالرقم أو الاسم المحدد لكل فيتامين، مثل بي1 للثيامين، بي2 للريبوفلافين، وبي3 للنياسين. يتم التعرف على بعضها بشكل أكثر شيوعا بالاسم أكثر من العدد، على سبيل المثال حمض البانتوثنيك، البيوتين، وحمض الفوليك. (ar) B vitamins are a class of water-soluble vitamins that play important roles in cell metabolism and synthesis of red blood cells. Though these vitamins share similar names (B1, B2, B3, etc.), they are chemically distinct compounds that often coexist in the same foods. In general, dietary supplements containing all eight are referred to as a vitamin B complex. Individual B vitamin supplements are referred to by the specific number or name of each vitamin, such as B1 for thiamine, B2 for riboflavin, and B3 for niacin. Some are more commonly recognized by name than by number, for example pantothenic acid, biotin, and folate. (en) Las vitaminas del grupo B forman un grupo de 8 vitaminas relacionadas con el metabolismo celular. Al principio se creía que solo era una vitamina, pero luego se descubrió que eran varias, con funciones parecidas. Son hidrosolubles, por lo que se pueden perder en el agua de cocción y, en caso de tomarse en exceso, se eliminan por la orina (hasta cierto límite). Las siguientes son las vitaminas del grupo B: Las siguientes sustancias, se han incluido también dentro del grupo B, aunque en realidad no son vitaminas (algunas de ellas se consideraron vitaminas en el pasado): (es) Vitamin B ist die Bezeichnung für eine Vitamingruppe, in der acht wasserlösliche Vitamine zusammengefasst sind, die alle als Vorstufen für Koenzyme dienen. Es sind chemisch und pharmakologisch völlig verschiedene Substanzen. Die Vitamine der B-Gruppe (genannt auch B-Vitamine) stellen somit keine einheitliche Klasse dar. Die Nummerierung ist nicht durchgehend, weil sich bei vielen Substanzen, die ursprünglich als Vitamine galten, der Vitamincharakter nicht bestätigen ließ. (de) B taldearen bitaminak bitamina-multzo batek osatzen du. Hasieran B bitamina bakarra zegoela uste arren, gero antzeko funtzioak eta ezaugarriak zituzten bitaminak zeudela egiaztatu zen. Talde honetan 8 bitamina daude, zenbaki desberdinekin izendatzen direnak. Talde honetako bitamina guztiak hidrosolugarriak dira. Hori dela eta, ez dira gorputzean pilatzen. B konplexua honako bitamina hauek osatzen dute: (eu) Les vitamines B forment un groupe de huit vitamines hydrosolubles (solubles dans l'eau) qui jouent un rôle important dans le métabolisme des cellules. On avait initialement pensé qu'il ne s'agissait que d'un seul composé chimique, appelé vitamine B comme on a également la vitamine C, mais des recherches ultérieures ont établi qu'il s'agissait en réalité de plusieurs composés distincts qui coexistent la plupart du temps les uns avec les autres dans les mêmes aliments. (fr) As vitaminas B são uma classe de vitaminas hidrossolúveis que desempenham papéis importantes no metabolismo celular. Embora essas vitaminas compartilhem nomes semelhantes, são compostos quimicamente distintos que frequentemente coexistem nos mesmos alimentos. Em geral, os suplementos alimentares que contêm todos os oito são chamados de complexo B. Os suplementos individuais de vitamina B são referidos pelo número ou nome específico de cada vitamina: = tiamina, = riboflavina, = niacina, etc. Alguns são mais conhecidos pelo nome do que por número: niacina, ácido pantotênico, biotina e folato. (pt) B-vitamin är en grupp vattenlösliga vitaminer. De troddes ursprungligen vara ett och samma ämne, men visade sig senare vara åtta kemiskt distinkta ämnen. Deras funktion och kopplingen till olika bristsjukdomar, som beriberi, anemi och pellagra, började utforskas i slutet på 1800-talet. Casimir Funk lyckades 1911 isolera vitamin B1, vilket ledde till att beteckningen "vitamin" infördes. Upptäckten gav Christiaan Eijkman Nobelpriset i fysiologi eller medicin 1929. (sv) Вітаміни групи B, «вітаміни B», «В-комплекс» та ін. — вітаміни, розчинні у воді. Зазвичай розглядаються в комплексі (раніше вважалося, що це один вітамін, а не група). Отримали свою збірну назву тому, що в природних продуктах завжди існують разом. Спільно вітаміни групи B виконують головну функцію — участь у тканинному диханні та виробленні енергії, відіграють важливу роль у підтримці як ментального, так і емоційного здоров'я. (uk) |
| rdfs:label | B vitamins (en) فيتامينات بي (ar) Vitamina B (ca) B-komplex (cs) Vitamin B (de) Vitamino B (eo) Vitaminas del grupo B (es) B taldearen bitaminak (eu) Vitamin B (in) Vitamine B (fr) Vitamina B (it) 비타민 B 복합체 (ko) ビタミンB群 (ja) Vitamine B (nl) Witaminy B (pl) Complexo B (pt) Витамины группы B (ru) B-vitamin (sv) Вітаміни групи B (uk) 维生素B (zh) |
| rdfs:seeAlso | dbr:Vitamin_deficiency |
| owl:sameAs | freebase:B vitamins http://api.nytimes.com/svc/semantic/v2/concept/name/nytd_des/Vitamin%20B yago-res:B vitamins wikidata:B vitamins dbpedia-ar:B vitamins dbpedia-az:B vitamins dbpedia-be:B vitamins dbpedia-bg:B vitamins http://bn.dbpedia.org/resource/ভিটামিন_বি dbpedia-ca:B vitamins dbpedia-cs:B vitamins dbpedia-cy:B vitamins dbpedia-da:B vitamins dbpedia-de:B vitamins dbpedia-eo:B vitamins dbpedia-es:B vitamins dbpedia-et:B vitamins dbpedia-eu:B vitamins dbpedia-fa:B vitamins dbpedia-fi:B vitamins dbpedia-fr:B vitamins dbpedia-gl:B vitamins dbpedia-he:B vitamins http://hi.dbpedia.org/resource/विटामिन_बी_समूह dbpedia-hr:B vitamins http://hy.dbpedia.org/resource/B_խմբի_վիտամիններ dbpedia-id:B vitamins dbpedia-is:B vitamins dbpedia-it:B vitamins dbpedia-ja:B vitamins dbpedia-ka:B vitamins dbpedia-ko:B vitamins dbpedia-ku:B vitamins dbpedia-lb:B vitamins http://lt.dbpedia.org/resource/Vitaminas_B http://ml.dbpedia.org/resource/ജീവകം_ബി_കോംപ്ലക്സ് dbpedia-mr:B vitamins dbpedia-ms:B vitamins http://ne.dbpedia.org/resource/भिटामिन_बी dbpedia-nl:B vitamins dbpedia-no:B vitamins dbpedia-oc:B vitamins http://or.dbpedia.org/resource/ଜୀବସାର_ଖ dbpedia-pl:B vitamins dbpedia-pt:B vitamins dbpedia-ro:B vitamins dbpedia-ru:B vitamins dbpedia-sh:B vitamins dbpedia-simple:B vitamins dbpedia-sk:B vitamins dbpedia-sl:B vitamins dbpedia-sr:B vitamins dbpedia-sv:B vitamins http://ta.dbpedia.org/resource/உயிர்ச்சத்து_பி dbpedia-tr:B vitamins dbpedia-uk:B vitamins http://ur.dbpedia.org/resource/وٹامن_بی_کمپلیکس dbpedia-vi:B vitamins dbpedia-zh:B vitamins https://global.dbpedia.org/id/nEYc |
| prov:wasDerivedFrom | wikipedia-en:B_vitamins?oldid=1122961580&ns=0 |
| foaf:depiction | wiki-commons:Special:FilePath/Riboflavin.svg wiki-commons:Special:FilePath/Pyridoxal-phosphate.svg wiki-commons:Special:FilePath/Biotin_structure_JA.png wiki-commons:Special:FilePath/Thiamin.svg wiki-commons:Special:FilePath/Niacin_structure.svg wiki-commons:Special:FilePath/(R)-Pantothenic_acid_Formula_V.1.svg wiki-commons:Special:FilePath/Folic_acid.svg wiki-commons:Special:FilePath/Cobalamin_skeletal.svg |
| foaf:isPrimaryTopicOf | wikipedia-en:B_vitamins |
| is dbo:knownFor of | dbr:Helen_Parsons dbr:Mary_Campbell_Dawbarn |
| is dbo:wikiPageRedirects of | dbr:B_Vitamins dbr:Deficiency_of_B_vitamins dbr:Vitamin_B dbr:Vitamin_b dbr:Beviplex dbr:B_vitamin dbr:Malvitona dbr:B_complex dbr:B_complex_vitamin dbr:B_complex_vitamins dbr:B_compound_vitamin dbr:B_group_vitamins dbr:B_vitamin_complex dbr:Neurobion dbr:B-Vitamin dbr:B-complex_components dbr:B-complex_vitamins dbr:B-compound_vitamins dbr:B-vitamin dbr:B-vitamins dbr:Vitamin_B100 dbr:Vitamin_B_Complex dbr:Vitamin_B_complex dbr:Vitamin_B_deficiency dbr:Vitamin_I dbr:Vitamin_b_complex dbr:Vitamin_b_deficiency dbr:Vitamins_B dbr:List_of_vitamin_B dbr:TrioBe dbr:Triobe |
| is dbo:wikiPageWikiLink of | dbr:Bee_brood dbr:Beer dbr:B_Vitamins dbr:Production_of_Ben-Hur_(1959_film) dbr:Queuine dbr:Rolled_oats dbr:Energy_drink dbr:Enriched_flour dbr:Millet dbr:Plant_milk dbr:Moringa_oleifera dbr:Ben-Hur_(1959_film) dbr:Biotin dbr:Black_Black dbr:Deficiency_of_B_vitamins dbr:Honeydew_(melon) dbr:Hovis dbr:Hype_Energy_Drinks dbr:Hyperkeratosis dbr:Jolt_Cola dbr:Juglans_regia dbr:Jujube_tea dbr:Paul_Gyorgy dbr:Riboflavin dbr:Cumin dbr:University_of_Wisconsin–Madison dbr:V8_(beverage) dbr:Vicente_Lava dbr:Vitamin dbr:Vitamin_B dbr:Vitamin_B12 dbr:Vitamin_B6 dbr:Vitamin_b dbr:L._Emmett_Holt_Jr. dbr:Peanut dbr:Pecan dbr:Prune dbr:List_of_mushroom_dishes dbr:Nutrition_and_cognition dbr:Pre-workout dbr:White_bread dbr:Comparison_of_the_Amundsen_and_Scott_expeditions dbr:Megavitamin-B6_syndrome dbr:Melainabacteria dbr:Chestnut dbr:Chia_seed dbr:Chickpea dbr:Chicory dbr:Establishment_of_breastfeeding dbr:Nalu_(drink) dbr:Noma_(disease) dbr:TEHO dbr:Ciguatera_fish_poisoning dbr:Coffee dbr:Alfalfa dbr:Eleocharis_dulcis dbr:Elmer_McCollum dbr:Elmer_V._McCollum_House dbr:Equisetum dbr:Fruit2O dbr:Gentamicin dbr:Geritol dbr:Morchella dbr:Coprophagia dbr:Marmite dbr:National_Historic_Chemical_Landmarks dbr:Oral_submucous_fibrosis dbr:Angular_cheilitis dbr:Berocca dbr:Life_(cereal) dbr:Lotus_seed dbr:Lung_cancer dbr:Macadamia dbr:Maize dbr:Malnutrition dbr:Skip_Jutze dbr:Smart_drink dbr:Beviplex dbr:Feline_cognitive_dysfunction dbr:Fennel dbr:Fenugreek dbr:Fried_potatoes dbr:Fruitarianism dbr:Function_Drinks dbr:Functional_beverage dbr:Halibut dbr:Hemp dbr:Ketogenic_diet dbr:Kraut_juice dbr:Leonard_Johnston_Wills dbr:Popcorn dbr:Spinach dbr:Spirulina_(dietary_supplement) dbr:Sunflower_seed dbr:Textured_vegetable_protein dbr:Microbial_symbiosis_and_immunity dbr:B_vitamin dbr:Buckwheat dbr:Agave_syrup dbr:Tomato_pomace dbr:Trimethylglycine dbr:Wheat dbr:Hass_avocado dbr:Hausa_koko dbr:Hazelnut dbr:Juglans dbr:Juglans_nigra dbr:Lingual_papillae dbr:Mishti_doi dbr:3-Methylpyridine dbr:Abram_Hoffer dbr:Agnes_Fay_Morgan dbr:Amundsen's_South_Pole_expedition dbr:Cucurbita dbr:Dr._Jart+ dbr:Durian dbr:Earl_Mindell dbr:Eastroc_Super_Drink dbr:Esmond_Emerson_Snell dbr:Espresso dbr:Evolution_of_human_intelligence dbr:Feleknas_Uca dbr:Flax dbr:Folate dbr:Basella_alba dbr:Breakfast_cereal dbr:Broccoli dbr:Brosimum_alicastrum dbr:Nootropic dbr:Caraway dbr:Cauliflower dbr:Dianazene dbr:Folate_deficiency dbr:Glossitis dbr:Gluten-free_diet dbr:Gluten-related_disorders dbr:Grace_Arabell_Goldsmith dbr:Grape_leaves dbr:History_of_bread dbr:Kabocha dbr:Khorasan_wheat dbr:Kinako dbr:Talbina dbr:Vicia_faba dbr:List_of_Oregon_State_University_faculty_and_staff dbr:Quinoa dbr:Rice dbr:Guacamole dbr:Guinea_pig dbr:Helen_Parsons dbr:Hickory dbr:Cottonseed_meal dbr:Cramp dbr:Humerus_fracture dbr:Rainbow_trout dbr:Agaricus_bisporus dbr:Black_peas dbr:Supermalt dbr:Sweet_potato dbr:Herbal_tonic dbr:Herring_as_food dbr:Honeynut_squash dbr:Tempeh dbr:Sir_William_Arbuthnot_Lane,_1st_Baronet dbr:Yeast_extract dbr:Aspergillus_penicillioides dbr:Australian_cuisine dbr:Avocado dbr:Mary_Campbell_Dawbarn dbr:Boletus_edulis dbr:Phytoplankton dbr:Pine_nut dbr:Soy_milk dbr:Soybean dbr:Spaghetti dbr:Citadel_spread dbr:Figueres_onion dbr:Freekeh dbr:Krating_Daeng dbr:Brussels_sprout dbr:Nutribun dbr:Oat dbr:Occupational_burnout dbr:Canine_parvovirus dbr:Cashew_butter dbr:Red_Bull dbr:Chanterelle dbr:Marchiafava–Bignami_disease dbr:Lupin_bean dbr:Rye dbr:Salmon_as_food dbr:VB dbr:Walnut dbr:Watershed_stroke dbr:Liver_(food) dbr:Red_kuri_squash dbr:Tahini dbr:Sweet_corn dbr:Shiitake dbr:Nattō dbr:Vertical_transmission dbr:Vitamin_B1_analogues dbr:Sake_kasu dbr:T_cell dbr:Wolbachia dbr:Plumpy'nut dbr:Pig_fat dbr:Spelt dbr:Palm_fruit_juice dbr:Pickling dbr:West_Slavic_fermented_cereal_soups dbr:Vegemite dbr:Malvitona dbr:Vitamin_and_mineral_management_for_dialysis dbr:B_complex dbr:B_complex_vitamin dbr:B_complex_vitamins dbr:B_compound_vitamin dbr:B_group_vitamins dbr:B_vitamin_complex dbr:Neurobion dbr:B-Vitamin dbr:B-complex_components dbr:B-complex_vitamins dbr:B-compound_vitamins dbr:B-vitamin dbr:B-vitamins dbr:Vitamin_B100 dbr:Vitamin_B_Complex dbr:Vitamin_B_complex dbr:Vitamin_B_deficiency dbr:Vitamin_I dbr:Vitamin_b_complex dbr:Vitamin_b_deficiency dbr:Vitamins_B dbr:List_of_vitamin_B dbr:TrioBe dbr:Triobe |
| is dbp:ingredients of | dbr:Hype_Energy_Drinks |
| is dbp:knownFor of | dbr:Helen_Parsons |
| is rdfs:seeAlso of | dbr:Vitamin_deficiency |
| is foaf:primaryTopic of | wikipedia-en:B_vitamins |
